Tema: Nutrición (Salud).
Hoy hablamos sobre las 2 formas más recomendadas para consumir carbohidrato y recargar las reservas cuando seguimos una dieta cetogénica y hacemos ejercicio y consumimos nuestras reservas de forma periódica. ¿Cuándo y cómo tomarlo?
¡Nos vemos en el siguiente blog! Un abrazo,
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