Tema: Nutrición (Salud).
Hoy hablamos sobre los múltiples beneficios de la carne orgánica, desde su perfil de grasas hasta el maltrato animal, pasando por la correlación con el cáncer. Mencionar, además, que la carne “industrial” tiene más grasa infiltrada en el músculo, lo que reduce la calidad de los cortes limpios de músculo / proteína.
¡Nos vemos en el siguiente blog! Un abrazo,
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Transcripción Automática:
En este vídeo sobre nutrición voy a hablar sobre por qué a día de hoy solamente como carne orgánica el pescado idealmente también lo quieres salvaje que el uso de piscifactoría pero me parece aún más importante la industria cárnica que en la industria de le gusta de la pescadería la industria de pescado en cierto modo también los huevos están ahí un poco entre medias entre la carne y el pescado en el nivel de importancia pero porque consumo carne orgánica bueno yo soy omnívoro vengo como carne pescado huevos frutas verduras no soy vegetariano ni vegano pero durante equis tiempo estuve considerando dejar de comer carne aunque iba a seguir consumiendo pescado y huevos desde luego huevos iba a seguir consumiendo si ya te lo digo y pescado seguro si hubiera encontrado pescado salvaje estable o no pero bueno me plantee seriamente dejar de comer carne porque las opciones que veía en el supermercado salvo alguna excepción muy concreta que era muy cara era la carne de una calidad prácticamente su óptima es cierto cuando comes carne que es pura proteína sin grasa me digas mucho los efectos de una vida saludable dentro del animal no de lo que me diciendo la producción del animal pero no los míticas completamente y para mi gusto y cosas que no tienen precio y una de ellas es tu salud uno de los motivos por los que quise dejar de trabajar noches al menos durante un tiempo esos los motivos por los cuales empecé a comer empecé a dejar de comer ciertos alimentos que a mí particularmente no me sentaban bien como pueden ser el gluten el azúcar la leche hay gente a la que le sientan mejor que a otras se sentaba muy muy mal de hecho sabéis que yo tenía síndrome de intestino irritable y desapareció vale alguna vez porque un poquito mi estómago lo que metía mi estómago sin tomé probióticos pero en general la carne orgánica tiene la carne y no orgánica tiene muchos problemas sabemos que hay una correlación entre la carne procesada vale o la carne más afilada por así decirlo de peor calidad y por ejemplo carne por el protón y por ejemplo cáncer colesterol elevado y saludable produciendo placas en las arterias porque es realmente relevante no es el colesterol el colesterol es un síntoma vale eso es un tema de color en otro vídeo el colesterol síntoma porque es un tema muy importante no hay que no hay que criticar tanto el colesterol sino porque tenemos colesterol vale eso es mucho más importante que porque sí que es mucho más importante porque tenemos colesterol que con este error como tal y uno de los motivos es bueno no tiene nada que ver comer carne con comer carne no orgánica la carga en orgánica por ejemplo suele ir cargada con química anabólica los animales se alimentan con los elementales inyectan con química anabólica que es ilegal en humanos la corona de crecimiento que también es ilegal inyectar de forma exógena en humanos seguramente va por hay algo de salud que sea legal o no no lo sé pero menos en materia de competición deportiva es ilegal después alimentamos con comida para los que no están diseñados granos etcétera etcétera como lógicamente tienen un nivel de vida que no es sostenible tienen que administrar los antibióticos en el plato pero tienen que avisar a antibióticos porque tomando animales tan refinados que no se pueden mover que tienen niveles de ansiedad por las nubes vale que han estado consumiendo insultarles ilegales para aumentar el tamaño de la masa muscular que tienen y para que la desarrolle más rápido tienen hormonas de crecimiento en fin es que es que no hay otra forma y si tú tienes una vaca en un cubículo de medio metro por medio metro que no se puede mover directamente lógicamente tiene los niveles de ansiedad por las nubes porque más luego que está viendo son real vacas gritar vale y en fin no me quiero enrollar cómo va a conseguir esa vaca músculo y va a tener que inyectar anabólicos hasta la sopa y a mí yo reconozco que me has llamado del sufrimiento animal es un tema que me importa pero no me importa una locura vale no me importa hasta el punto de dejar de ser vegano y yo puedo comer carne no orgánica y no se me caen los anillos me siento un poco mal puedo hacer puedo comprar unas zapatillas de equis compañía que emplea niños en el tercer mundo no me hace ilusión no me siento orgulloso de mí mismo pero una situación de necesidad o de particular conveniencia nos puede llegar a hacer y no pasa nada así que pasa pero la mayoría de la gente lo hace y y nos justificamos con el hecho de que están lejos y no nos vemos es muy cruel pero es un poco lo que hay hasta qué punto tienes que ser una buena persona o puedes permitirte ser una buena persona y ahora conozco quién podría esperarse fundaba para otro vídeo el tema de hasta qué punto somos buenas personas o no a otro vídeo hablando de ese tema pero bueno el tema del maltrato animal es un tema que bueno me gusta bastante le vino a contribuir tanto a ello y sí que es cierto que al fin acabamos estoy comiendo una vaca que haya revivido el equivalente años humanos treinta y cuarenta cincuenta años pero al menos los estándares orgánicos al menos en el país donde vivo indican que para matar al animal tiene que estar inconsciente y tienes que noquear de forma ética y al menos su vida hasta el momento en el que acabas con ese animal es bastante buena vale es mucho más está mucho más cerca de cómo sería que un animal salvaje de hecho podemos argumentar que es mejor porque no se lo va a comer ningún lobo ni nada similar es fantástico y por otro lado tenemos el tema de que estás apoyando una industria justa está alimentando a gente o estás contribuyendo a la economía de gente que e intenta trabajar de forma ética intenta apoyar algo ético sostenible y yo reconozco malinterpretéis que si todo el mundo comience carne orgánica no habría carne orgánica para todo el mundo vale no podemos producir carne orgánica para alimentar a millones y millones y millones de personas por eso la producimos como introducimos pero mientras la demanda excesiva pues sí que es cierto que podemos aumentar la demanda x cantidad y no pasa nada ya menos minimizamos un poco los efectos negativos te lo puedes permitir yo creo que es una de las mayores inversiones yo me arrepiento de no haber empezado antes de comer de forma orgánica estaba juguetear con ello desde los 20 años pero cada vez más y más y ahora ya has llegado al punto de que estoy planteándome muy en serio dejar de comprar carne que no sea orgánica si voy por ahora poner un restaurante o acá está algún amigo pues puedo comer otro tipo de carne pero lo que viene siendo comprar yo para mi casa me estoy planteando seriamente dejar de comprar prácticamente en absoluto es algo en alguna situación de emergencia ese es un poco todo por este vídeo la realidad es que lo hago por salud básicamente intentamos evitar esta correlación porque cuando cuando miras estudios que comparan carne orgánica con carne no orgánica todo eso de la placa las bacterias y todo eso del cáncer desaparece radicalmente contra carne para pasársela orgánica y bueno pues tiene mucho sentido si no puedes permitirte comprar carne orgánica intenta menos que los cortes de carne sean los más limpios posible que sea lo más la mayor cantidad de proteína y la menor cantidad de grasa posible si compras cara orgánica te interesa comprar grasa porque es buena y va a tener muchos nutrientes pero bueno por lo muchos nutrientes pases de mucho más saludable la verdad yo lo recomiendo encarecidamente vale no tengas miedo a comer grasa si es grasa saludable pero si estás comiendo carne que nos orgánica en sí que sea un corte limpio en proteína la mediana posible eso es un poco por este vídeo no vemos el próximo chau si te ha gustado el vídeo dale a like y compártelo así quitarás a que más gente lo vea y yo siga creando mejor contenido suscríbete si por algún motivo extraño no lo habías hecho ya y aquí te dejo mis redes sociales y vídeos relacionados con el tema un saludo