Cómo gestionar tus momentos más difíciles y crecer como persona

Puede ser un problema de salud, tuyo o ajeno, puede ser un problema económico, de pareja, con alguna relación social, pueden ser muchas cosas, pueden ser varias juntas que se amontonan y te apabullan y suponen demasiado para ti.

Pero lo que te quiero decir con este video es que todas esas cosas en algún momento de tu vida van a pasar, van a ser horas oscuras que obviamente no te van a gustar, pero quiero decir que cómo las gestionas es muy importante.

Obviamente no vas a ser super positivo y estar encantado de tenerlas, pero cuando las recibes, si intentas ser lo más maduro y responsable y lógico al respecto, vas a sacar más de esas experiencias.

Vas a volverte más resiliente a ellas, vas a ser capaz de gestionarlas en un futuro de forma mejor, con más paciencia y serenidad, y en general, van a hacer que crezcas como persona y que seas mejor gestionando situaciones difíciles.

No significa esto que no puedes permitirte sentirte mal emocionalmente o frustrado o triste, pero sí que cuanto más intentes gestionarlas en la forma adecuada, tomando las acciones correctas al margen de cómo te sientas, mejor te va a funcionar en el futuro y probablemente mejor sea el resultado de ello.

Si gestionas de forma racional el problema y lo tratas de forma madura, probablemente vas a solucionarlo antes y de la mejor forma posible, con un resultado óptimo. Insisto, puedes sentirte mal y dejar que te afecte, pero creo que esto es importante porque esos momentos en los que más vulnerables somos son los momentos en los que más potencial tenemos para crecer, sobreponernos y ser más resistentes a ese tipo de cosas en un futuro.

Creo que es un mensaje muy importante en una sociedad donde la gente cada vez sabe menos sobre gestionar sus problemas, se apabullan con más facilidad y tenemos unos índices de ansiedad bastante elevados.