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Porqué debes llegar al fallo muscular – Soy novato, ¿hasta cuándo debo esforzarme y entrenar?

22/10/2018 by Jota

Tema: Ejercicio (Salud).

¿Porqué cuándo eres novato es importante que llegues al fallo muscular? Eres un novato, así que, ¿cuánto debes esforzarte al entrenar?

¡Nos vemos en el siguiente blog! Un abrazo,

Firma Jota
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