Tema: Dinero (Trabajo).

Entrevista con un subscriptor que está empezando un nuevo podcast, discutiendo los asuntos que él considera importantes sobre economía, filosofía de vida, etc.

¡Nos vemos en el siguiente blog! Un abrazo,

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buenas y bienvenidos a otro episodio del podcast en esta ocasión invitado muy especial para mí pero bueno no me voy a demorar mucho empezando con la primera pregunta dejo que se presente es básicamente presentado muchas gracias vicente bueno pues yo soy jota norte no es mi nombre es real obviamente pero pues me gusta mantener mi privacidad en vida personal dentro de lo que cabe y pues en internet o en youtube lo relativamente poco que se me conoce soy una persona que se dedica a hablar de fondos indexados y de inversión pasiva en general una inversión al alcance de todo el mundo de la persona promedio y que yo considero que es pues sensible una forma adecuada de invertir para la persona promedio intenté en su momento tratar de otros temas como puede ser pues nutrición ejercicio desarrollo personal personalidad y demás pero pues como todo el mundo tengo que distribuir mi tiempo y cuando vi que a la gente no le interesaba tanto esos temas dije bueno pues si la gente valora más mi contribución en este aspecto pues será que es lo que se me da mejor de todo y será lo que tengo que darle se llamará otra persona que se dedique mejor y tenga más talento para otros aspectos al margen de mi canal que es la parte que conoce la gente pues soy una persona relativamente normal me considero una persona que ha tenido mucho éxito en la vida en parte porque creo que he trabajado duro para ello pero en parte también porque he tenido mucha suerte soy de la opinión de que sin suerte no no se llega a ningún lado quieras que no y me da igual lo que me digan otros gurús pero pero bueno mi la filosofía dentro de mi canal es que yo al fin y al cabo soy tu vecino y no soy un una persona especial de estas que te hablan simplemente diciendo que son gente increíble que todo es talento que todo es intentar lo que puedes hacer lo que quieras me gusta ser un poco más tener un poco más los pies en la tierra por lo menos en la mentalidad del ciudadano promedio pero siendo optimista y intentando hacer que la gente pues sobrepase sus excusas o sus miedos parece lo que tienen que hacer en su vida

de los vídeos

por algún motivo sí yo creo que simplemente por los nombres de título y esos son los viejos es cuando se me ve a mí pues a veces con camiseta en lugar de con con camisa y cosas así pero bueno están ahí por porque hay gente que aun de vez en cuando pues desaparecen el algoritmo no obviamente llegó ya no sé si es uno o dos años que no publicó nada de eso sigo haciéndolo en mi vida personal pero bueno si hay otros modelos otros ejemplos otros influencers que se les da mejor este aspecto pues lógicamente es mercado demanda y les dejo a ellos y yo como te comentaba un poco fuera de cámara yo te conocí por esto te conocí por los vídeos de inversión y bueno encajo mucho con mi filosofía de inversión y me cuadraba todo lo que contabas también me molaba el tema de la inversión pero bueno ya sabes acciones fondos renta variable si desde milagro no pase por él llegamos y cuando encontré pues tus vídeos como lo explicaba todo lo de los años la rentabilidad media el dow las cosas a ver hay impuestos y es la filosofía de hoy y vamos llevo ya un par de años invirtiendo bajo sus directrices

un honor vicente manera mucho y bueno pues me gustaría saber un poco cómo has llegado hasta donde estás ahora no tu recorrido tus estudios porque si no recuerdo mal el te dedicas profesionalmente dedicados profesionalmente a un sector

sí a ver yo hago varias cosas pero pago varias cosas porque no me sentiría satisfecho si no es así pero empezando por el principio yo estudie enfermería y me gradué como enfermero y conforme recibí el título yo toda la vida me haya dedicado simplemente a estudiar la eso el bachillerato la universidad dice bueno me toca por primera vez en la vida tomar el timón no fue un poco de ahí donde salió la filosofía de jota norte y todo el calor antes años después pero decidí que quería tirarme quería encontrar a mí mismo así que me fui a inglaterra como muchos otros por aquel entonces y poco a poco pues empecé a transformar mi camino como enfermero a día de hoy mi trabajo de día que sigo teniendo un empleo como asalariado es un empleo que lo pueden hacer técnicamente graduados de enfermería pero lo puede hacer otro tipo de personal como pueden ser especialistas de laboratorio es un es un puesto administrativo básicamente como responsable del servicio de transfusión del hospital no a nivel clínico sino a nivel administrativo papeleo corregir a la gente cuando hacemos las cosas y ese tipo de cosas mucha gente le parece aburridísimo pero a mí me encanta porque me gusta tener responsabilidad me gusta tener mi propio horario y eso es como ser autónomo pero pero por cuenta ajena aparte de eso soy autónomo y tengo un negocio y el canal de youtube aparte entonces tengo 34 fuentes de ingresos y consideramos mis inversiones no hablo de cuál es mi negocio porque no le importa a nadie igual que no le importa mi nombre real ni nada de eso pero lo empecé a exactamente al mismo tiempo que el canal de youtube y los empecé porque yo personalmente necesitaba hacer algo más que tener un empleo como asalariado ya no únicamente por seguridad financiera y aún a nivel de inversiones sino de por aquel momento saber que si perdía mi empleo no me quedaba con respeto con las nalgas al aire sino también por porque yo sentía la necesidad de algo más hay gente que lasiete gente que no y no pasa nada entonces como he llegado aquí en mi opinión echándole horas hace años en el canal de youtube para cuando aún hablaba de estas cosas yo decía que yo no me consideraba una persona especialmente dotada a nivel de trabajo a nivel de intelecto yo no soy lo más yo tengo mis fortalezas psicológicas y miles debilidades psicológicas pero todo el mundo pero una de mis fortalezas era que yo me puedo no puedo machacar delante del ordenador las horas que hagan falta entonces yo cuando empecé con el canal de youtube y ccoo en el negocio literalmente le echaba 100 horas a la semana me costó mi relación de pareja por aquel entonces porque obviamente no hay quien aguante durante un año a un tío que trabaja cien euros a la semana pero lo volvería a hacer porque si no no sería quien soy ahora y ahora soy feliz gracias a ese sacrificio

bueno eso es básicamente el resumen puede tirarlas hablando de cómo llegaba aquí pero en resumidas cuentas

muy buen resumen gracias dice un tiempo y para conocerte un poquito más yo creo que es una pregunta que bueno me comentó colega que podría estar interesante no incluir me parece muy interesante para conocer a las personas no sería cuál ha sido el mayor problema al que te has enfrentado cuando lo solucionas te a ver primero de todo yo no yo creo que si un problema tiene solución realmente no es un problema es una terminología mía particular que no tiene nada que ver con el diccionario pero cuando yo vivo hoy en día y la gente me pregunta qué es eso qué problemas tengo yo en la vida o qué problemas he tenido y me cuesta pensarlo y no porque no los haya tenido sino porque para mí realmente no son problemas son obstáculos para mí un problema es algo a lo que no tengo solución o algo lo que puso una barrera simplemente que no puedo saltar mientras que un obstáculo es algo pues que yo trabajo con ello o lo decodificó y seguimos para adelante y conforme hago este tipo de cosas yo soy una persona muy centrada en tanto en perdonar como en asimilar como con construir en lugar de quedarse anclado en el pasado entonces yo asimilo las lecciones que voy aprendiendo y te puedo decir cosas constructivas pero me cuesta mucho hablar de mi pasado en términos negativos en coia cosas que psicológicamente aún me dan trastorno de estrés postraumático tanto a nivel de trabajo como como personal si me quieres decir cuáles han sido los mayores obstáculos más que problemas pues en el ámbito personal te diría que son tratar de tener relaciones familiares con ciertos familiares de segundo grado vale no de primer grado que no me parece que no hace las cosas como tiene que ser psicológicamente o inter como comunicativamente mejor dicho entonces yo eso lo solucione simplemente poniendo barreras así de claro y poniendo las cartas sobre la mesa y diciéndoles por aquí pasó yo si queréis tener una relación conmigo fantástico pero yo así pasó olímpicamente del tema o sea no hay gente que se le da mejor hacer esto gente que no hay mi familia hay gente que simplemente aguanta ciertos excesos y gente que no y ya está y en el ámbito profesional probablemente tenía que trabajar 100 horas a la semana durante un año aproximadamente vale he tenido mi fin de semana de descanso por ahí cuando estaba reventado y ximo pero eso fue difícil ahí no hay fotos mías públicas pero yo tengo fotos de cuando acabe el proceso y parecía la foto del principio de capitán américa antes de meterse dentro del tanque cuando estaba hecho un palito necesarios ahora mismo tengo una forma normal pero veo esas fotos y personalidad trastorno de estrés postraumático simplemente de pensarlo pero bueno como lo solucione cuando vi que ya tenía lo que tenía que tener y cuando vi que si seguía así iba a acabar en el cementerio más pronto que tarde decidí qué ya había construido los cimientos y era hora de reforzar otro tipo de cimientos de un nivel profesional sino a nivel de salud al final cualquier problema para mí es simplemente pensar cuál es el problema cuáles son las soluciones cuál es más apropiada hasta qué nivel es realista y pones a llevarse el llevar la termino entiendo que si tu personalidad es más emocional o más razón o más racional puede ser más fácil o más difícil llevar estas cosas a término pero con mi personalidad en concreto es relativamente fácil barajar las cosas como si fueras una máquina y por lo que dices pero que eres alguien así más analítico más pragmático barra estoico no si para quien esté familiarizado con mirar el test de personalidad de 16 factores hay una personalidad que se llama y n tj que es arquitecto que es la que tengo yo que es conocida por ser una de las más analíticas a la hora de construir su camino entonces entiendo que pues mi perspectiva mi experiencia no es necesariamente la de todo el mundo bueno yo creo que no lo he hecho el test este o si lo que les hace muchos años así que estaré claro por el mismo y bueno pasando de obstáculos pues pasamos un poco a logros metas hay algún logro meta de la que te sientas así más orgulloso bueno lo principal sería lo que te comenté en aquel momento tener es atravesar ese periodo de mi vida en el cual había que realmente dedicarse a algo a tiempo completo tres veces

y llevarlo hasta las consecuencias necesarias no hasta las últimas consecuencias pero esenciales necesarias porque yo me brindo una nueva mentalidad una nueva capacidad una nueva resiliencia por así decirlo o tolerancia al estrés ya sacrificio y fueron pilares para ser quien quien soy hoy en día pero salvando eso intento ser una persona relativamente humilde en la medida de lo posible entonces suelo guardarme para mí mis logros ya no por privacidad sino simplemente porque no suelo pensar en ellos demasiado simplemente dejo que formen parte de mi autoconcepto y mi seguridad a mí mismo y en a raíz de ello como interacción con los demás pero más allá de ello como realmente no me aportan nada a la hora de de que decirle a la gente ni nada así salvo las lecciones que aprende de ellos pues son cosas en las que no tiendo que pensar demasiado pero a nivel de logros pues el logo principal es seguir manteniendo un compás para en cada momento x saber qué es lo principal que necesita hace un año lo mejor podría ser conseguir el trabajo en el que estoy ahora por cuenta ajena hace 6 años podría ser emprender estos dos negocios hace 89 emigrar a inglaterra y ahora puede ser por ejemplo volver a intentar tomarme el serio de el fitness y la nutrición más en serio todo es simplemente adaptarte en base a lo que crees que te va a dar los más rendimientos en tu vida en un momento dado yo creo que eso es

si una persona x cualquiera tiene que estar orgullosa de algo debería ser de ello de ser capaz de ser maleable según su propio criterio y en base a lo que considera que tiene que hacer básicamente

actualmente que es lo que opinas del estado actual de tu vida cómo te sientes con el estado actual de tu vida bastante bien si me hubieran preguntado hace seis meses o un año que hubiera dicho que regular porque había cosas que tenía que poner en orden pero a día de hoy estoy gracia mente contento estoy contento con mi situación financiera podría ser mejor pero podría ser infinitamente peor y lo que digo en mi plataforma es cierto y he llegado ya a un punto en el qué yo voy a trabajar tengo mis negocios y me preocupa mantener las cosas tal y como están pero tengo tengo la virtud y la suerte de estar en una posición privilegiada a nivel de salud por ahora no me pasa nada

y a nivel de relaciones estoy también también bastante bien el nivel de conectividad social y romántica y demás lo único que me puede preocupar es como todo que las cosas se tuerzan pero eso es un miedo que nadie nadie realmente puede controlar a mí me gusta mucho tener el control de mi vida pero una de las cosas que digo siempre es que tú puedes tener control sobre las cosas sobre las que puedes interferir pero siempre factores externos por lo que el control es de cierto punto siempre es una ilusión porque siempre se puede desmoronar sin que puedas hacer nada al respecto así que dentro de lo que yo puedo controlar bastante bien y satisfecho contento y feliz la verdad me alegro y pasando tengo un poco de los objetivos hay algún objetivo algunos objetivos que tengas para este año digamos los próximos 12 meses sí

primero de todo acabar de consolidar mi posición financiera ya no solamente a nivel de ahorro sino también a nivel de negocio secreto que nadie sabe nada de este y por otro lado y volverá a tomar más en serio mi salud desde que dejé de hablar de ello en el canal de youtube y empezó la pandemia si se me permite el ejercicio

tal cual cortaron los vuelos y cortaron que la gente se pudiera ver dije mira como pueda haber menos gente desnudo pues tengo seis meses de vacaciones aquí sabes y luego ya el hábito se rompió por completo y es algo que toque retomar porque yo que soy una persona tan

con una filosofía tan particular en material de envejecimiento de cuidado de salud de nutrición y de ejercicio

únicamente en los últimos tres meses he tenido la ocasión el espacio psicológico para no estar pensando en lo que las finanzas no sé que el negocio el trabajo ya lo que me estaba dentro decir momento jota espérate qué qué es este ámbito lo has dejado aparcado completamente vale que estás en una situación romántica muy diferente a las que has tenido durante ocho años vale que estás en una situación muy rara como todo el mundo no entre primero lo que pasó a nivel sanitario y ahora todo lo que está pasando con otras cosas pero pues fue cuando me di cuenta dije no no no no no no no tienes que llegar a viejo en la medida en la que puedas permitirte lo y hacerlo con con salud y orgulloso de ti mismo no y de lo que puedes hacer entonces eso es el siguiente objetivo seguir dándole caña como lo hacía hace años el tema del ejercicio el tema de nutrición y los hábitos saludables

actualmente que estás haciendo para conseguir o para acercarte a dicho objetivo así para aterrizarlo un poco más bueno pues hace 30 minutos estaba sin camiseta 5 ejercicio y ahora cuando acabe seguiré no por otra cosa no porque me tiré todo día haciendo ejercicio sino porque por la mañana ya mediodía está con el tema del negocio y entonces no me he puesto con eso está esta tarde era lo típico o no hacía aun hoy voy a ayunar que mañana me toca hacer cardio con la parienta y y no vamos a estar para hacer ejercicio pero lo dije bueno promete comer un montón en verdad si voy a hacer ejercicio esta tarde no tengo excusa sinceramente en este este tipo de preguntas se prestan mucho a una respuesta especial de este haciendo esto y mi filosofía es esto claramente se aplica a todo el mundo por lo tanto es hacer cada día la cantidad de pasitos pequeñitos que tienes que ir haciendo y en mi caso personal yo tengo mi explorador web y explorador web tengo siempre cinco ventanas abiertas con notas de lo que tengo que hacer pues esperando otra persona otra otra gente está haciendo esto esto son cosas que ya era en algún momento esto toca hacer ya esto tiene que ver con el negocio pero tengo que hacerlo mi vida personal y a raíz de ahí es cada día vale tal no sé que los emails que llegan pulirlos y hasta cierto punto intentar en automatizar su pensamiento en este sentido cada equis tiempo necesitas una pequeña sesión contigo mismo para decir vale vale vamos a intentar y no vamos a entender pensar que se me está escapando que más tengo que hacer pero en la medida en la que yo me puedo montar notificaciones ya sea porque otra gente me mandó un email o porque tenga algún tipo de recordatorio mensual por allí acá vale vale esto y considere que las cosas hay que hacerlas hay que hacerlas conforme vienen pues te soluciona muchos problemas me soluciona tener tareas pendientes me soluciona tener que tener disciplina y ese es básicamente mi consejo tomarte las cosas como una obligación y asegurarte que vas planificando en todo momento cuáles son las la multitud de obligaciones que tienes que atacar para llegar a tu objetivo a largo plazo y antes de seguir con la siguiente pregunta no quiero desviarme demasiado pero me ha surgido porque me sentía identificado con una parte y es para mí por lo menos es más fácil ser disciplinado financieramente que con la salud del ejercicio la dieta todo el tema relacionado personalmente pienso que es porque no lo veo tangibilizar o no lo veo el numerito o no veo el beneficio no lo sé no lo como que no lo materializó tanto y no sé si para ti también es más sencillo ser disciplinado financieramente o no y que o bien es un poquito esto yo creo que depende un poco de tu personalidad yo tengo un amigo que me saca no sé cuántos millones de kilos de peso de masa muscular pero es un negado financieramente y yo soy todo lo contrario entonces yo creo que depende de qué tipo de cosas se alineen más con tu personalidad y con tus valores hasta cierto punto también entonces si para mí por ejemplo el dinero no da la felicidad pero sí que te da tranquilidad pues lógicamente mi forma de actuar va a ser más propensa a ahorrar que a gastar entonces para mí ahorrar no va a ser difícil pero sí para mí por ejemplo mi auto concepto ya es maravilloso y me considero un una persona bellísima pues a este punto no estoy en medio de broma pues lógicamente mi motivación para hacer ejercicio y verme con un físico espectacular a lo dice esto a la cápita en américa pues pues es prácticamente nula mi motivación es la salud y motivación es algo que para otra gente sería impensable que es decir masa muscular equivale a comerse estrés y evita el envejecimiento cuando para otra persona sería yo lo que quiero es verme guay en el espejo entonces yo creo que depende mucho de eso sí que es cierto que para mucha gente por ejemplo el tema de invertir puede ser fácil si lo dejara automatizado porque es cierto que se presta mucho a eso es cierto que si eres una persona que no puede llegar a ser disciplinada con sus gastos esto no sirve para nada pero sin otra persona que sabe mantenerse dentro de un presupuesto yo ya lo he dicho muchas veces en el canal de youtube invertir es lo más fácil que he hecho una vez aprendí a hacerlo yo dejo la orden bancaria hecha y me pongo a hacer mi vida si yo me tiro en el hospital en coma tres años con que me siga pagando mi puesto de trabajo que obviamente no lo va a hacer pero si lo hiciera pues yo he seguido invirtiendo entonces no hay ningún problema mi único enemigo ahí es no hacer nada que como ya saben algunos de mi canal no es tan fácil y yo soy el primero que no he respetado mis propias normas lo cual me ha costado rentabilidad por no por hacer el canelo y decir que soy más listo que nadie y no es verdad pero espero que eso es en mi opinión fácil pues por eso básicamente el gran beneficio de la orden automatizada y el día 1 pero te lo saquen así

y pasando con objetivos más a largo plazo no sé si te tienes planteados 5 10 20 años vista o como vas con el tema objetivos a largo plazo pues mira me consigue una persona relativamente joven y y lo poco que ha aprendido a nivel de plazos a largo plazo es que tus objetivos se van a cambiar muchísimo entonces tienes que tener una idea general de lo que quieres cuál es que es lo que tú quieres tener a nivel de salud qué es lo que quieres tener a saben de economía de trabajo qué es lo que quieres tener a nivel personal pero a partir de ahí es cómo bueno pues ya las cosas van cambiando si me ofrece los puestos de trabajo que se me ofrecen si quiero emprender las oportunidades son las que son aprendido nada nuevo desde hace seis años por motivos que no considero que nada que se adecue a mis mi set de expertise no a lo que se me da mejor y en relación al tiempo que tengo entonces a 5 10 20 años mi objetivo es simplemente de nuevo estar satisfecho con quién soy tanto a nivel de salud en la medida en la que depende de mí y si hay algún problema asegurarme que lo manejo de la mejor forma posible y lo mismo a nivel financiero a lo mismo a nivel de personalidad que tengo yo mis ideales por ahí sí claro pero los ideales o se exceden o se no se alcanzan y eso en mi opinión si tú haces el trabajo todos los días y lo haces con con devoción no depende de ti depende de las cartas y del azar básicamente es lo que dije en su momento yo he tenido mucho éxito pero tenido mucha suerte tengo más suerte perdón en la medida en la que yo trabajo más pues tengo más cartas buenas en el mazo no tengo más posibilidades de que la moneda caiga en el lado correcto por lo tanto no es excusa decir que las cosas son suerte pero hasta cierto punto hay un factor de suerte en todo lo que haces y por lo tanto no le gusta ser relativamente flexible con mis objetivos

actualmente hay algún tema sobre el que este te estés interesando o sobre el que estés aprendiendo en este preciso instante no pero porque ahora mismo simplemente tengo que volver a hacer cosas que ya sé hacer que es hacer ejercicio entrenar ayunar comer sano y meterle caña al negocio con la cabeza en su sitio pero cuando tenga las cosas más en orden para mucha gente es de locos por lo tanto no es un tema que suene el que suele hablar y ya he hablado a lo mejor una vez en seis años en este canal pero me gustaría volver a darle un poquito de una vuelta de tuerca a tanto al tema del envejecimiento y ver qué ha pasado en los últimos 46 años dependiendo de cuando le mire y qué ha pasado en el tema de los avances científicos que a mí realmente me importan entonces hay varios temas que me parece importante seguir como puede ser la impresión 3d ya no solamente de materias sino también por ejemplo de materia orgánica ya no solamente de materias primas inorgánicas porque puede ser importante hasta cierto punto para el tema de la alimentación en un futuro quizá no muy lejano el tema de los vehículos con conducción autónoma el tema de los de los cohetes y el viaje interplanetario ante esas dos cosas o básicamente y lo más el tema de la inteligencia artificial que está todos los ricos metidos ahí hoy en día y el tema de las terapias antienvejecimiento seguro que hay cosas que se me quedan fuera del tintero que me importan bastante pero esas son las principales son cosas que no se sabe dónde van a acabar y no se sabe pues qué forma van a tomar de aquí 10 15 20 30 50 años pero son cosas que a mí me importan tanto para estar motivado como para saber hasta qué punto tengo que tener un plan x o un plan y porque a mí no por ejemplo a mí no me gusta conducir pero si no pones un coche que se conduce solo me compre un coche mañana por ejemplo a mí me gusta ahorrar pero si mañana me puedo ir a colombia a ponerme un tratamiento genético que me va a arreglar no sé qué movida de envejecimiento me voy mañana me da igual que se legal en españa mientras sea legal allí y pueda [ __ ] me el ticket pues a adelante mientras no sea un crimen que lo haga allí siendo sido una persona de nacionalidad española adelante y ese tipo de historias entonces creo que básicamente es importante ver cómo pueden evolucionar las cosas y adaptarse en base a ello aunque no haya nada definido

y un poco ligado con el tema del conocimiento lo que comentas que hay un últimamente estás más aterrizando nuevo más poniendo en práctica lo que ya sabes hay algo que ellas

aprendido en los últimos meses o años ya no sea de conocimiento sino también a nivel de cualquier otro tema de vivencias o experiencias bueno en los últimos años he aprendido un poquito más a las cosas con más filosofía y vivir no necesariamente con menos estrés o más tranquilo pero sí sin centrarme tanto en ser hiper mega productivo una vez yo ya considero importante consideró que cuando eres joven si te importa este tipo de cosas es el momento ideal en el cual realizar un sacrificio o una inversión de tiempo y de esfuerzo para sentar unas bases si no tienes éxito vamos a seguir dándole caña pero si tienes éxito por el motivo que sea es importante también relajarse entonces yo en los últimos dos años he aprendido a relajarme ya he aprendido a disfrutar un poco más de cosas que ofrece la vida más allá de estar orgulloso de uno mismo y yo creo que eso para la gente que es adicta al trabajo o que fácilmente puede verse consumida por sus propios objetivos personales es importante pero en términos generales he aprendido a ser más optimista con con la vida de lo que ya era

en su momento primero aprendí a ser optimista conmigo mismo y lo que yo hago con mi entorno y más adelante aprendí a dar una vuelta de tuerca a las cosas para ser optimista ya no sólo con pues eso con el hecho de que yo puedo ser feliz y el hecho de que yo puedo hacer tener una vida útil por así decirlo sino también que la vida no es necesariamente tan tan negra o tan gris como la puedes ver y realmente la puedes ver un poco desde el prisma que quieres es muy abstracto entonces si hay alguna pregunta más adelante pues puedo expandir más en este tipo de de historias pero básicamente es eso

entonces iba ligado o no porque estás hablando de temas de aprendizajes y no sé si va ligado con la siguiente pregunta y es y hay algún libro o autor que sean tus favoritos y porque lo comento por si estuviera ligado porque no sé si tu forma de aprendizaje principal son libros o es otra fuente a ver yo en su momento hace eso en cuando 2014 2016 pues sí que me gustaba leer y me gustaba consumir ciertos inflen influencer que no consideraba la basura con todo el respeto

y me resultó útil para aceptar unas bases de conocimiento pero si te soy sincero la mayoría de las cosas que he aprendido las he aprendido por experiencia básicamente más que por ningún gurú o por ninguna historia yo me puedo haber mirado muchos muchos blogs y muchos libros de nutrición pero lo que más me ayudó a mí fue experimentar conmigo mismo

y sinceramente yo empecé a hacer por ejemplo ayunos y yo empecé a experimentar con la dieta paleolítica antes de saber qué salida existía era para mí una cuestión de cajón qué alimentos son los básicos qué consume la gente antes de hace dos siglos estos y ahora y donde puede aprender de esta cosa que es bastante de cajón la dieta paleolítica de wolf creo que era vale fantástico dice exactamente lo que quiero que diga me reafirma el lo que yo pienso me da cuatro ideas más que velas pule espectacular y maravilloso que a mí me gusta que me parece a mí de inversión que es lo que yo creo que es lo lógico invertir a nivel global vale vamos adelante vamos a hacerlo vamos a asegurarnos que no somos tontos que libra y por ahí we say que de tony robbins el tema de inversiones que te dice más o menos lo mismo fantástico soy ex el crack pero al final eso no al final acaba consumiendo lo que quiere consumir yo no me voy a leer aquí un libro que me habla sobre cómo hacer trade claro yo qué sé yo no me interesa hay un libro como se llama este no sé que yo no sé qué gacelas es uno de unos súper secuelas no me acuerdo pero es uno súper famoso de trading lo tengo pero ni lo he abierto porque me da igual entonces ese es mi consejo pero si los libros que a mí más me han impactado en verdad siguiendo con el tema anterior son de ficción y es la trilogía de la fundación de isaac asimov

es una eso nuestro mundo pero super futurista e interplanetario y pues qué pasa cuando lo tienes todo calculado y pasan cosas fuera de tu cálculo básicamente que no que son incalculables que es lo que estaba comentando antes sobre el control eso para mí ha sido la mayor filosofía para sacarme de mi personalidad decir que mi personalidad pues puede ser práctica para muchas cosas pero que no abarca todo hacer de tener ningún problema inabarcable entonces a mí es esta trilogía fue la que le tengo más cariño de la que me marco más aparte de eso sinceramente pues los libros que he comentado me sirvieron para reafirmarme y por lo demás

hacer algún ejercicio simplemente de awareness yo escribí sabes que yo escrito algún libro seguramente pero eso fue simplemente por primero compartirlo y que la gente no me esté todo rato preguntando esto vale de este libro y dos para ello terminar de estructurar todo lo que tengo en la cabeza entonces sí que les recomiendo la gente escribir para estructurar si lo que tienen la cabeza yo eso lo hacía al principio desde que era adolescente tanto primero el ámbito sentimental como luego en el ámbito del desarrollo personal de dinero trabajo valores y sirve la verdad parece una pareja tontería es un piano pero sirve porque la cabeza es increíblemente capaz de hacer que vayas en piloto de batik o de un rato y si no te si no te clavas las cosas no eres consciente de por qué las estás haciendo y si no te salen en piloto automático no vas a ser capaz de incorporarlas en otros momentos y es importante saber que esas cosas están a tu disposición y que las las utilizas cuando no te das cuenta y que las puedes utilizar en otros momentos básicamente interesante como dato tengo la dicha trilogía en la mesita de noche se la regalé a mi hermano me la recomendó y bueno lo he empezado pero nada no lo consigo no consigo meterle meterle tiempo así que mira un impulso más para seguir leyendo está bien si no te gusta la ciencia ficción reconozco que ese es pesado de narices y no te lo vas a poder leer pero si te gusta es maravillosa y si tengo buenas referencias de la fundación la verdad bueno pasando un poquito a la siguiente es qué consejo le darías a alguien que tenga 18 años y aunque pueda sonar un poco pretencioso a alguien de 50 60

a alguien de 18 años

qué que se baje del burro y se pare a pensar que con 18 años realmente no tiene 18 años tiene 5 vale porque los primeros 13 no cuentan para absolutamente nada los números 13 son

que tus padres hagan que sobreviva así de simple porque si fuera por ti habrían muerto 80 millones de veces y los últimos cinco han sido tuve en el colegio diciendo paquito me gusta paquita me gusta paquito me quiere pegar paquita me ha dicho que soy fea entonces has aprendido cuatro cosas te quedan 80 millones por aprender pero entiendo que es precisamente el momento en el que dices ya soy un adulto legalmente no he tenido 18 años yo también he sido ya puedo hacer lo que quiera ya soy una persona adulta no tengo que legalmente puedas ir a la cárcel no significa que tengas nada claro en la vida vale todo lo contrario tienes todo para aprender no sabes hacer una declaración de la hacienda no sabes buscar trabajo seguramente habrá alguna excepción

la mayoría no vais a tener realmente un autoconcepto correcto tanto en términos de confianza como de autoestima y tu sistema de valores va a ser un completo desastre porque va a estar formado por 80 millones de adultos impulsados de carga en una dirección y los niños o adolescentes que son aún peores vale por lo tanto parte a pensar que ahora mismo eres un auténtico batiburrillo de cosas inconexas y que tu trabajo es ponerlas en orden y seguir aprendiendo así que en la medida que puedas buscarte nuevas fuentes de información tomarte las con criticismo y asegurarte de que en cualquier momento de tu vida desde que tengas 18 años hasta que te mueras cualquier información aunque la creas finalmente está sujeta a cambiar el término de hasta qué punto es verdad o mentira fantástico vale y eso se aplica absolutamente todo vale porque

la gente es le encanta siempre pues lo que he dicho antes reafirmarse las cosas que cree correctas pero eso no significa que se te llega una información nueva vale no la tengas que contemplar la tengas que quedes barajar a mí eso no me molesta porque entiendo que es una conducta normal del ser humano es es como funciona en la psique humana pero no es útil realmente es útil para ahorrar energía pero hoy en día no vale ni estás huyendo de un mamut ni te faltan calorías que consumir entonces entiendo que cuesta pero plantearse las formas de forma crítica y asegurarte que nunca vas a saber si tienes razón y que siempre vas a seguir aprendiendo es importante entonces yo creo que eso es lo que le recomendaría a una persona de 50 años depende hay personas de 50 años que tienen la personalidad de una persona de 20 y hay personas de 50 años que han visto de todo y han hecho de todo y no me consigue consideraría pues como que les estoy insultando no por decirle que es lo que tienen que hacer pero básicamente lo que les diría es lo mismo recuerda especialmente que llevas 30 años haciendo muchas cosas sino igual durante los 30 años durante mucho tiempo y que no necesariamente pueden ser correctas para la mayoría de la gente de 50 años pues puede ser en términos de salud porque en su momento no han aprendido cosas que ahora sabemos y que en 30 años sabremos nuevas cosas que a mí ahora que yo me tenía que adaptar con 50 años a las nuevas cosas que sabemos pueden ser en términos de su optimismo por su situación profesional su situación financiera su situación romántica si se han separado o están divorciados o lo que sea pero es como tío tía si tienes ahora mismo 80.000 más herramientas debajo del cinturón por el hecho de que esta es más o menos quemado no significa que no puedas intentar reclusión arte y intentar apretar las tuercas aquello que crees que te haría más feliz así de simple es el problema principal que yo siempre he visto desde que tenía 12 años con los adultos a mi alrededor que bueno estaba centrado demasiado en sus hijos o estaban demasiado preocupados con no perder su trabajo o con cuando meterse en más movidas como para decir bueno pues a lo mejor podría estar mejor siempre está bien contemplar hasta qué punto debería cambiar algo introducir algo nuevo o darle más caña a algún tema en concreto y muy de acuerdo

para continuar pasamos un poco a tema ya financiero más adelantado un poquito pero cuántas fuentes de ingresos tienes y si quieres desarrollar alguna o todas bueno primero tengo mi empleo de día es mi fuente de impreso principal con diferencia con diferencia quiero decir que es como el doble de las de más o menos el doble que cualquier otra mejor dicho luego tengo mi negocio que es no se habla de mi negocio luego tengo mi canal de youtube que es el rollo un cuarto de mi negocio que es la mitad de mi trabajo y luego tengo mis inversiones que bueno pues son suficientes no son suficiente para dejar mi trabajo pero pues tras mucho tiempo ahorrando bastante pues me dan bastante seguridad yo soy de la opinión de que aunque tengas un negocio del que puedas vivir si lo puedes mantener si no es un negocio rollo un local que tienes que atender alexis a lo que puedes hacer cuando quieras sigue teniendo un empleo de día así de así de claro intenta buscarte uruguay que puede que estés tranquilo que te dé realización personal y que no te te suponga demasiados impuestos psicológicos y ya está pero bueno estos son mis fuentes de ingresos si en algún momento mi negocio se va al traste y unare como como un niño porque le dedica 26 años pero las cosas siempre tienen su riesgo y y no sé qué haré si en algún momento dejo mi empleo de día porque tengo independencia financiera y simplemente quiero dedicarme a otra cosa yo soy de la opinión de que el trabajo ya no es que dignifique que también sino que te da pues eso que necesita el ser humano que ya no es necesariamente algo por lo que levantarse por las mañanas sino un pequeño truco no un poquito de dificultad es un poquito de complicaciones que tienen que intentar batir de forma rutinaria y si no lo tienes caer en la depresión es mucho más fácil que si lo tienes por lo tanto yo creo que eso a menudo no se contempla con el trabajo y creo que el trabajo tiene que caer en esa zona en la que no te supone ‘un un terror psicológico y por la mañana o no deprime como tal pero tienes algo que te mantiene relativamente desafiado por así decirlo no tiene por qué ser algo complicado yo me trabajo después de ocho meses ya lo manejo y estoy más tranquilo pero es algo que sé que de vez en cuando tengo que ir lo que hacer x y y ceta y que no siempre es lo mismo entonces creo que es importante mantener eso pero bueno pues te comentaba y fuentes de ingreso y básicamente qué son

a continuación pues puedes comentar nos alguna curiosidad que probablemente mucha gente no sepa sí pero vas a perder el 80% de tu audiencia porque esto es un riesgo que esté dispuesto a correr ya el problema también lo que la mayoría de la gente no sé para pensar realmente es en términos de espiritualidad me parece a mí y yo creo que no lo hacen porque entiende que puede ser complicado y entiendo que la gente está otras cosas yo estoy yo estoy para llegar a fin de mes no estoy para parar a pensar en nada pero bueno a riesgo de que algún futuro esto pase factura yo soy de la opinión de que a la gente le gusta haber demasiado las cosas en blanco y negro a la gente le gusta ver las cosas en términos de existe x dios o no existe y estamos solos en el universo y yo creo que eso es una forma con mis respetos muy reducida de ver las cosas si nos paramos a pensar que el ser humano apenas sabe nada en el compendio de cosas que podría llegar a saber vale sobre ellos mismos su planeta el universo considero que la forma correcta de analizar cualquier tipo de espiritualidad trascendencia o vida más allá del ser humano ser humano como como especie dominante hasta el momento en el universo es considerar las cosas como estadísticas las estadísticas no van a tener ningún tipo de sentido porque no van a ser fieles a la realidad pero van a ser fieles en relación a lo que el conocimiento que tú tienes ahora mismo entonces yo considero que hay una posibilidad encima de que exista algún tipo de deidad que se parezca al ser humano como tal considero que hay una probabilidad más grande de que exista algún tipo de existencia más allá de lo que nosotros podemos percibir y considero que hay una posibilidad también relativamente grande de que sí que exista vida más allá del planeta tierra muchas veces las cosas se ven en blanco y negro en términos de existe dios existen los alienígenas o no existe nada y una de las cosas que me molesta con el tema de la vida más allá del planeta tierra es que siempre te dicen dónde están los alienígenas dónde están las naves espaciales que van a toda pastilla conquistando planetas y mi respuesta es muy sencilla no puedes realizar las cosas así tú no puedes o sea nosotros los seres humanos estamos hasta cierto punto esclavizados por tres dimensiones espaciales la gravedad y el tiempo pero sabemos que el tiempo y que la gravedad son dimensiones que se pueden atravesar pero que nosotros no tenemos capacidad para hacerlo por lo tanto los alienígenas tales como se conciben en la ciencia ficción y en cualquier tipo de teoría científica también son criaturas adaptadas a esas leyes físicas a esas dimensiones en las cuales nos regimos por lo tanto del mismo modo que para nosotros es imposible viajar y colonizar otros planetas más allá de nuestro sistema solar sin trascender las dimensiones en las que estamos esclavizados también es el caso para los alienígenas por lo tanto es perfectamente viable que exista forma en otros planetas y que simplemente no contacten con nosotros me parece increíble que el argumento sea es que las ondas de radio que han llegado al final de la galaxia no se han vuelto y es como ya pero si tú eres el mismo que me está diciendo que el universo es jodidamente más grande perdona el insulto y qué

no van a haber llegado las ondas de radio para allá pues tampoco van a haber llegado para acá a ver o no se van a ver molestado o las va a ver y no las va a haber interceptado en cualquier cosa si una forma de vida es capaz de trascender la velocidad de la luz pues yo ya no los consideraría alienígenas los consideraría fantasmas un fantasma como el que tú no puedes ver en el cuarto de al lado por ejemplo pues puede ser perfectamente un fantasma de indígenas y si es que es que lo que no entiendo es porque consideras que cualquier otro tipo de existencia va a ser percibible para ti yo que sé una hormiga mira un edificio del 2021 no tienen ni idea de lo que es tú mira es un agujero negro y con todos mis respetos no tienes idea de lo que es a lo mejor es un hormiguero tío entonces a mí eso es lo que me parece lo que me ha hecho si realmente ser un poco más optimista con las cosas es decir no tenemos ni idea sí a partir de ahí existe algún tipo de alma humana existe algún tipo de vida más de la muerte o existencia que pueda llegar a interaccionar mínimamente con nosotros pero que se rija en otras dimensiones ni lo sé ni me importa lo único que sé es que no sé nada como dijo no sé si fue descartada en su momento y por lo tanto yo creo que lo importante realmente es pararte a pensar en con la información que tienes que podría ser verdad que es más probable que sea verdad con lo poquito que tú sabes y a raíz de ahí intentar ser más optimista y vas a abierto de mente porque yo creo que el principal problema de la gente es ser demasiado en lista porque creen en definitivamente no existe nada porque si no tengo pruebas no voy a creer en ello es como si no tienes si no vas a creer las pruebas nunca tío yo no te digo que creas en un dios que te va a castigar porque hace 100 años porque te gustarán los hombres hoy porque te guste cualquier otro tipo de historia que no aprueben me da igual lo que sea pero podría ser un poco más optimista con las cosas y reconocer que nunca sabes lo que va a pasar y a raíz de ahí pues lo que te comenté antes centrarse en ciertas formas de avances tecnológicos o de la cultura de conocimiento humana puede ser importante para considerar que ese pues nihilismo puede en algún momento ser redimible al fin y al cabo vivimos en un periodo histórico en el que no sabemos lo que va a pasar en absoluto no sabemos si de aquí 70 años voy a estar frustrado porque aún no tenemos el coche autónomo este que me permitieron ya hace 10 años o no sabemos si de aquí 10 años no voy a reconocer en a mí mismo de quien soy si sigo vivo de alguna forma así de sencillo formamos la monta no sé por qué has comentado de aquí vamos a perder audiencia

yo también hay

mi visión no es un poco similar entonces claro siendo bueno lo mismo de siempre no confirmar lo que lo que pensamos yo creo que por mera probabilidad o por estadística decir que no hay nada de vida fuera del planeta tierra demasiado entrevista y que por probabilidad pues para mí es más tiene más sentido que si la haya no y bueno aparte de lo que has comentado de que estamos a todas las dimensiones claras que la gente que hice ya y dónde están ya no estás teniendo en cuenta tampoco el factor tiempo que que tú vives cien años en la infinidad que lleva esto aquí montados ahora van a coincidir contigo con tu vida para demostrarte a ti que existen a mí lo que para dar una puntilla eso lo que me raya es que hay cosas del pasado que no sabemos cómo se han hecho que es verdad que perfectamente es posible que los hayamos pues eso coordinado nosotros lo he hecho nosotros y ya está pero es también perfectamente posible que estemos hablando pues eso o de las líneas en el sentido tradicional de la palabra o de algún otro tipo de existencia que ahora mismo pues no nos interesa demasiado o con lo que cualquier que es eso es tan difícil hablar de esto sin entrar en una conversación demasiado abstracta durante tres horas que va a ser mejor dejarlo sinceramente

por otro momento

y bueno pasando con un poquito la siguiente hay algo que recomendaría es probar a todo el mundo

vale sí e la gente típicamente tiene dos problemas uno de dos problemas

si a estos problemas uno el tema de autoestima o se quieren demasiado o se quieren muy poco y dos en términos de actitud o solo demasiado altruista son demasiado egoístas pueden suelen ir de la mano unas cosas con las otras pero no necesariamente entonces yo creo que es importante para mi moto principal como mi filosofía principal mi regla número uno es que mi vida no es sobre mí sino sobre las personas a las que toco por así decirlo entonces bueno entiendo que haya gente que ya sea por motivos clínicos o por motivos de personalidad simplemente valoren las cosas de otra forma pero la gran mayoría de la gente

tiene ciertos debates internos con el egoísmo y tiene ciertos debates internos con la autoestima porque son personas que ni son narcisistas ni tienen una tendencia extrema a la depresión o el trastorno límite de la personalidad ni son personas que no sienten empatía por lo tanto son personas que pueden ser egoístas pero se sienten culpables al respecto ya sea todo el rato o una vez al año vale pero yo creo que lo importante realmente es plantearte si lo que estás haciendo realmente te sirve a ti y les sirve a los demás es decir lo que lo que tú no puedes hacer es dejar que este tipo de personas que realmente son tóxicas y viven desconectadas de la persona promedio o la personalidad promedio o lo que se espera de el ser humano promedio a nivel psicológico que impacte no es la típica persona que tuvo una relación con un artista y ahora está fastidiada de por vida la típica persona que es incapaz de autorregularse correctamente la típica persona que tiene tanto miedo de el fracaso de no ser suficiente que tienden a ser egoístas con muchas cosas y es como lo principal es pararte a pensar hasta qué punto tú para pensar que todas tus creencias son intercambiables y que tus creencias las puedes intercambiar conscientemente es decir yo puedo [ __ ] y decir vale esta creencia la tengo por este motivo yo tengo esta creencia de que voy a ser egoísta porque considero que no soy capaz de x cosas y tengo que intentar [ __ ] de forma externa todo lo que pueda vale porque no puede venir de mí por así decirlo y es como de verdad eso te sirve porque eso te está impactando negativamente auto auto a tu autoestima al tipo de persona que te consideras que eres y demás podría desarrollar otro set de valores al respecto que te sirvan más entonces yo creo sinceramente que una persona tiene que autorregularse en base a sus interacciones con las demás personas sanas así de simple no hay que ser

demasiado fantasioso con quién es sano y quién no y usarlo como excusa hablar en secreto a esta gente no no están en mi canal o no están en mi misma misma señal pero pero escogería decir a la amigo puede venir un y tonto en el metro y decirme cualquier cosa y le puedo estar dando vuelta a todo el día o puedo decir pagar en el metro que puede ser un patán 24 horas al día 7 días a la semana o puede haber tenido un mal día y ya está a mí lo que me importa es lo que me diga mi amigo mi madre y este tipo de gente porque solo es que realmente para darme los consejos correctos con la información que tiene no se equivoque no acierten y está la gente a la que realmente tengo que escuchar entonces yo creo que si eres capaz de ser una persona que tus seres queridos ya sean familiares amigos o colegas le valoran aprecian y consideran adecuado y eres una persona que es capaz de quererse a sí misma sin que eso termine aplastando a los demás hace lo correcto entonces ese sería principalmente el consejo que le daría a cualquiera que haga lo posible para autorregularse en ese en ese ámbito si no escapaba le pors acuda al psicólogo pero yo soy de la opinión de que los psicólogos están para hacer awareness vale los psicólogos están para decirte lo que está en tu subconsciente si no tienes y tienes dinero para un psicólogo te lo va a hacer más rapidito te va a llevar de la mano pero si no lo tienes tanto tú como tu círculo de personas y si no tienes un círculo de personas muy amplio y con con un amplio espectro no de lo que te pueden decir pues no te preocupes que con el paso del tiempo poco a poco vas a poder ir ir mejorando y yo creo que eso es lo realmente importante

no lo esperaba esta salida por aquí en esta pregunta y me gusta un montón ahora es que quiero que es muy importante y la gente hace el ejercicio de introspección

vamos corriendo no sé adónde pero pero vamos me parece coincidido coincido mucho

volviendo un poquito al tema más

felicidad espiritualidad cuales tuvo un momento favorito del día o de la semana porque todos les a todos si no son todos algo pasa mal algo hay malo en ese en esta semana porque tenemos que intentar transformar vale si es porque es del trabajo o me intentó cambiar mis mis valores y como como pienso en mi trabajo o o intento buscarme en otros y no puede usar esta opción por ejemplo yo puedo expresarme porque mi trabajo tengo 40 cosas que hacer o puedo considerarlo un desafío y que ya poco a poco se irán haciendo que no te preocupes que no me va a echar que si soy funcionario no pasa nada si eres y tenés otra situación en la que estás explotado profesionalmente y no te sirve para nada pues a lo mejor simplemente tienes que considerar que esto es una fase aquí vamos simplemente intentar aguantar la estoicamente hasta que pasemos a otra cosa entiendo que no todo el mundo está siempre en una posición para hacer este tipo de cosas pero la medida en la que estés eso es intentar buscar los huecos para mejorar tu vida entonces en mis momentos buenos del día de la semana ahora mismo son todos después de muchos años de find tuning o de intentar ajustar las cosas vamos a cambiar de curro vamos a seguir mejorando mi psicología vamos a seguir mejorando mi salud cuando algo falla y no estoy contento con algún momento de mi semana y lo corrijo y hay cosas siempre que vienen de fuera nos pasa cualquier problema y obviamente eso te va a arruinar pero eso como no es algo estructurado dentro de la semana no te lo puedo comentar si me preguntaras cuál fuera el mejor de todos te diría paradójicamente sé que muchos me van a odiar por esta respuesta pero los lunes por la mañana los lunes por la mañana porque en mi trabajo de día como yo comento yo hago me organizo como quiero gracias a dios entonces es el momento en el que yo digo vale cómo vamos a hacer las cosas ahora aquí y cómo vamos a hacer las cosas en mi vida personal yo muchas veces pasó tiempo con en mi caso como soy heterosexual con una chica los fines de semana y pues no siempre puedo estar haciendo otras cosas vale yo que sé no siempre puedo estar en mi negocio no siempre puede estar haciendo ejercicio no siempre puedo estar haciendo lo que va a apetecer tías pero bueno si comparto mi vida con alguien pues también es natural no que que haya ciertas cosas que que tengas que tener un tira y afloja con otras personas todos los lunes son ese momento lo que yo digo vale ahora tengo 24 días para [ __ ] es decir que quiero yo hacer que quiero yo hacer a partir de las 5 de la tarde y lo voy a hacer por la mañana y vamos adelante es la misma respuesta cambiando la que te daría un padre con un hijo de cinco años cuál es el tu momento favorito de la semana cuando mi mujer está con los niños y voy a las 6 de la tarde al baño el sábado porque tengo media horita para mí para hacer lo que quiero pues lo mismo pero en mi caso como no tengo hijos por cinco días esa es tu media horita de sí interesante

sí creo que ya te dije estoy muy contento con mi vida de lo mismo a lo mejor yo que sé por poner un ejemplo a lo mejor de aquí de uno o dos años estoy en otro puesto de trabajo y los lunes por la mañana sólo en uno hasta que me acostumbré y domine el curro hasta que lo tenga completamente controlado o en plan hasta que encuentre el siguiente y no va a ser el momento favorito y 9 mole tanto pero si no es el caso pues es lo que te digo ya buscaremos otro curro que nos mola más que éste pues o con menos sueldo con el mismo sueldo con más sueldo pero en la vida hay que hacer sacrificios no todos los momentos van a ser buenos pero tu objetivo tiene que ser que la mayor cantidad de momentos posibles sean buenos sin que por ello esté destruyendo empeorando tu vida

bueno pues pasando a la siguiente y aunque se ha comentado un poquito crees en alguna religión o filosofía de pensamiento y cuáles son los valores que más te gustan lo que más prácticas de ella a ver de nuevo audiencia aguantar conmigo yo yo creo en el transhumanismo porque es lo único sobre lo que yo realmente bueno yo no tengo control porque yo no me dedico a este campo profesional pero es lo único sobre lo que yo a lo largo de mi vida sobre el campo en el que yo al grado de vida puedo tomar acción no ya no esto no es la última película del doctor extraño yo no puedo estar aquí abriendo portales a otras dimensiones entonces lo único que yo puedo controlar es pues lo que te comentaba qué cosas puede hacer yo para cuidarme cuando a nivel psicológico como a nivel físico y apartidaria podemos entrar en temas de moralidad y hasta qué punto es puede ser sano psicológicamente tener una buena moralidad y un sistema de valores y una cabeza pues sana y a nivel físico entonces mi filosofía es muy simple si yo de aquí en mañana al me transformó en un ser de luz es espectacular pero si ayuda aquí a mañana me voy al hoyo y dejó de existir no lo sé y como no lo sé mi objetivo es ver hasta qué punto se puede hacer algo por lo tanto si me preguntas cuál es mi creencia a nivel de trascendencia vale yo creo que es intentar combatir el envejecimiento creo que es algo contra intuitivo porque el envejecimiento es algo natural pero bueno la diabetes tipo 1 también es algo natural la diabetes tipo 2 también es algo natural si no haces ciertas cosas o si haces ciertas cosas malas por lo tanto del mismo modo que tú puedes intentar atacar x cosas a nivel de salud a nivel de calidad de vida además si estamos intentando crear edificios más guays estamos intentando crear tratamientos de salud más guays en mi hospital el moto por así decirlo es hay que intentar ser proactivos no reactivos pues tío en lugar de intentar solucionar la diabetes tipo 2 porque no intenta solucionar el envejecimiento como teoría no que ya sé que no vas a solucionar las todas de golpe y que a lo mejor no las soluciones todas para el momento en el que tú y yo o mi hijo le llegue el momento de sucumbir no físicamente pero poco a poco yo creo que es algo que habría que hacer sobre todo ahora que hemos hecho el proyecto del genoma humano

tanto tema con la clonación que se puede hacer que no que si la tecnología crisis que si las películas d mutaciones historias investigaciones genéticas pero aquí poco se está haciendo al respecto me parece a mí la verdad con lo con lo básico que resulta porque el cuerpo al final si tiene 80.000 millones de cosas interconectadas pero tú puedes intentar acabar el primero sota luego caballo luego rey luego no sé qué y no va a ser un tratamiento de esto que te conviertan en un ser inmortal pero troncos si te puedes hacer un tratamiento para tratar el sistema pues trata x trata y trata z y yo ya he visto cuando yo tenía trabajos previos en investigación que hay ciertas cosas que se pueden aplicar así me vas a me vas a perdonar el que ponga un ejemplo porque sé que consume tiempo pero yo en su momento estaba en un estudio de la universidad de oxford que se llamaba no sé si lo puedo decir entonces se dedicaba a tratar una parte del organismo con una inyección epic en epigenética eso significa que no alteraba el adn de la persona pero transformaba la expresión práctica del adn de la persona vale cuando básicamente tú coges la plantilla y la transforma en algo práctico en tu cuerpo y lo que hacía era recapturar ciertas en ciertas células para que ciertos problemas puede ser colesterol puede ser diabetes puede ser ciertas formas de degradación celular se reciclen y es esa parte del organismo que es ineficiente sea eficiente y por lo tanto tú no tengas la misma probabilidad de convertirte en diabéticos tipo 2 porque no rompes tu mecanismo de insulina tú no tengas la misma posibilidad al tener un accidente cardiovascular porque tú no rompes tus enzimas del hígado tú no tienes hay una posibilidad de desarrollar alzheimer porque la glucosa no está constantemente afectado en el cerebro no se aplicaba a todas estas se aplicaba a una de ellas pero cosas similares vale ya sea con la misma tecnología o con otra parecida se pueden aplicar a otras cosas y si el ser humano no es perfecto porque ha evolucionado por ensayo y error podemos intentar aprender de esas cosas que son imperfectas e intentar [ __ ] otros procesos ya sea nuestro organismo u otros organismos e intentar hacer algo similar el enfoque que te dicho es genial para que sea simplemente algo que puede probar contigo seis meses y que luego tú no tengas efectos el resto de tu vida porque si yo veo terapia funciona luego la podemos aplicar a todo tú para que lo hagas tú de forma natural es más complicado pero se podría llegar a hacer bueno si me permite es que nos debemos un poquito del guión para preguntarte un poco sobre esto el crees que en cuanto a transhumanismo si llegaremos antes a implantar cosas como las que estás diciendo tú antes que mover nuestra consciencia a un hardware digamos sí por un motivo muy simple cuando la gente baraja la posibilidad de por así decirlo transcribir el cerebro a un ordenador a un tipo de inteligencia bueno en teoría lorient orgánica por así decirlo no están contemplando una cosa esencial ahora antes no se trataba tanto pero ahora se trata más el tema de que no es lo mismo una conexión en vivo que una copia hay una película que lo ejemplifica muy bien que es una película una serie que es altered carbón carbono alterado en esa serie tú puedes tener no es un ejemplo para nada realista en absoluto pero en esta serie la gente tenía como vamos a decir un chip en el cerebro en el cual su cerebro se copiaba entonces tú podías morir físicamente pero luego te metías el chip en otro sitio y ya está en un ordenador y vivías el problema de eso es que no es real no es tu conciencia es una copia en el mejor de los casos es una copia 100% fidedigna 95% fidedigna o lo que tú quieras pero es una copia la una forma la única forma en la que tú realmente no estarías muriendo y estaría simplemente dejando una copia de ti que a diferencia de los vídeos que yo tengo en youtube y los podcasts que tienes tú están fijos vale sí se pueden pueden pensar hasta cierto punto pueden innovar pueden evolucionar pero no son tú son una copia de ti son un clon tuyo más o menos fidedigna la única forma en la que realmente sigue siendo tú es si tu conciencia es simultáneamente la misma en tu cerebro orgánico y en algún tipo de plataforma posible orgánica por así decirlo es decir hablamos de un streaming en el cual hay cero delay lo cual es pues como te comento imposible y eres literalmente tú en los dos sitios a la vez y si en ese momento cortarás la conexión de tu cuerpo y tu muriese si fuera exactamente la misma persona en el cerebro en el cerebro en el ordenador por así decirlo por lo tanto considero que eso está si es posible en absoluto está infinitamente más lejos que en tratar tratar la materia orgánica con la que vivimos por lo tanto yo creo que nuestros esfuerzos realmente deberían centrarse vale si pueden llegar a ciento hasta cierto punto de inteligencia artificial porque te puede dar muchos recursos a nivel de capacidad de procesamiento y de brain power por así decirlo para luego a track ataca a sacar otros temas como puede ser el de la las terapias biológicas pero las terapias biológicas son realmente la apuesta más segura nunca te van a hacer inmortal porque tratarlo todo va a ser difícil siempre va a haber alguna parte que acabe sucumbiendo probablemente probablemente dios quiera que nosotros queramos que no pero es probable pero eso no significa que no haya que intentarlo y no significa que no sea lo lo más fácil básicamente bueno pues después de esta salida de tema que ya no perdonarán seguimos un poquito una pregunta también así un poco y abstracta para ti qué es la felicidad bueno abstracta o no ya cada uno ok para mí la felicidad es estar contento contigo mismo y mantenerte en una zona no me gusta nada porque eso es social a los gurús que no me gustan pero en la zona que llaman del flujo no esa zona en la que no estás apalancado pero no estás estresado y por lo tanto sigue creciendo el ser humano está muy mal hecho para algunas cosas y una de las cosas para la que está mal hecho es que si está demasiado contento se deprime así de simple por lo tanto necesitas cierta chispita necesitas pues eso cierto estímulo ciertas complicaciones para que sentir que sigues haciendo algo útil con tu vida entonces para mí la felicidad son esas dos cosas pero para que tú estés contento contigo mismo tienes que uno estar contento con tu situación y estar contento con la situación de tu entorno ya sea tu entorno social o tu entorno físico y tienes que asegurarte que eres una buena influencia para ellos porque si no realmente no vas a no vas a sentirte satisfecho brevemente y acabó porque este aparece la pregunta bastante simple la pirámide hay muchos enfoques para la felicidad pero la pirámide de maslow ataca el tema de la felicidad dice que primero sobrevivir luego es la seguridad luego son tus amistades luego tu reconocimiento y luego de autorrealización alguna historia así en resumen que tú estés bien y que los demás estén bien y que estés haciendo algo que te haga crecer y que no te estrese demasiado así de simple perfecto

aquí hay una pregunta que es pregunta añadirías para el siguiente invitado pero antes de hacer la que me han hecho anteriormente para el siguiente invitado vale y es que hace que todos los días te levantas por la mañana

bueno no te voy a engañar que tengo que estar al trabajo a las 9 de la mañana sino muchas veces me levantaría a las 10 a la 11 oa las 12 es algo que quiero corregir porque dormirse dormir siete ocho horas es importante por ya no solamente por rendimiento cognitivo sino también por envejecimiento y demás y por tu estado de ánimo durante el día pero bueno como todo el mundo también soy humano y no siempre se consigue eso es lo que me hace con la mañana lo que me hace levantarme los fines de semana es mi chica que lleva ya dos horas en el sofá viendo cualquier serie porque yo suelo dormirme más tarde y levantarme más tarde yo soy un lobo a nivel de horarios de sueño y en la forma natural pero en general si si me preguntas qué es lo que me motiva en la vida lo que me motiva en la vida es increíblemente abstracto pero es

y asegurarme que soy una persona que se publique evoluciona evolucionó yo y evolucionó o ayudó a que los demás evolucionen sin imponer nada de tal forma que el futuro sea más optimista yo creo sinceramente que solamente puedes llegar a contemplar con la información que yo solamente puedo contemplar con la información que tengo en mi cabeza dos propósitos para la vida el primero es el que tú le quieras dar y el segundo es asegurarte que la vida que hay es cada vez más digna más fructífera y más positiva quizás si existiera alguna línea ajena le daría exactamente igual esto porque no valoraría las emociones en absoluto pero como yo tengo emociones es algo que valoro los mamíferos alrededor las tienen los humanos a mi alrededor también por lo tanto eso es lo que yo considero importante y si puedo ser más concreto lo que realmente me motiva es estar preparado para lo que pueda venir que no viene nada mira yo he estado preparado para la guerra siempre vale pero que viene algo estar preparado me da igual lo que sea me da igual que sea una terapia antienvejecimiento me da igual que sea ponerme en un cohete amarte me da igual que sea la rebelión de skynner de terminator me da igual que sea rusia haciendo sus cosas lo que sea pero estar preparado para lo que venga y ser capaz de afrontarlo porque al fin y al cabo el ser humano su el objetivo de la vida principal es sobrevivir no me parece que sea psuv su propósito pero si su objetivo el propósito es lo que debería ser el objetivo es lo que es entonces el objetivo es sobrevivir por lo tanto es muy fácil levantarse por la mañana cuando tu objetivo es eso es estar listo para la guerra y asegurarte que mientras tanto disfrutas de las cosas lo mejor posible porque al cavernícola también le gustaba estar en una cueva tranquilita con su niño o su niña y su comida tranquilito pero bueno bueno bueno pues ahora sí que sí pues qué pregunta te gustaría añadir para el siguiente invitado qué crees perdona en qué crees que deberíamos dedicar nuestros esfuerzos para que la vida sea mejor de lo que es

ya no solamente durante nuestra vida sino para todas las que vienen después como humanidad no entiendo cómo de especial como que es lo que crees que deberíamos hacer para mejorar las cosas e iría más adelante y sería egoísta al respecto diría para mejorar las cosas para nuestra especie en el ave la media lo posible y sin en si no entorpecer a otras pero para nuestra especie porque al final yo como psicólogo tengo que decir que el tribalismo existe es importante y que los humanos generalmente salvo cuatro personas increíblemente al turistas que no comen carne ni pescado les importan primero los humanos por eso para la mayoría de la gente el canibalismo es un tabú pero pero pero comer carne no a la gente que come carne mía los adoro sois maravillosos yo soy yo soy incapaz de um no soy tan altruista yo soy trans humanista primero trans humanista luego ya podemos ver hasta qué punto podemos hacer otras cosas con otras especies pero resumiendo la pregunta porque obviamente esto no es aplicable es que consideras que deberíamos hacer para y mejorar nuestras circunstancias en el futuro para mejorar nuestra y nuestra calidad de vida o no sé cómo lo quieras si frase a la vuelta si quieres pero es básicamente eso que crees que deberíamos dedicar nuestros esfuerzos para que las cosas sean mejores y mejor y bueno quería que le respondieran y si si te animas a responderlo así número 1 el tema del envejecimiento y una vez resolvamos eso si se resuelve yo creo que los humanos entonces deberían pararse seriamente a estudiar el tema de la felicidad para que de una forma seria vale porque está la teoría esta de que en un futuro sus drogas recreativas y videojuegos cuando haya esto cuando todo esté robotizado es como no formas que realmente no sean hackear y lo que somos para para que no tengamos sentido ni propósito simplemente estemos ahí trampeados sino que siendo congruentes con nosotros mismos con lo que necesitamos y para aquello para lo que podemos ser útiles y podemos servir y queremos realmente hacer lo que nuestra especie realmente desea que podemos hacer realmente para que la mayor cantidad de la gente sea posible y habrá y de ahí surge un gran debate sobre cómo nos relacionamos los unos con nosotros qué cosas priorizamos en nuestra vida qué cosas estar a nuestro alcance y qué tipo de poses o qué tipo de privilegios o qué tipo de

bureau calidades tenemos en nuestra vida y qué tipo de responsabilidades obligaciones y compromisos tenemos que hacer yo creo que eso es importante pero yo creo que ese tipo de cosas son más tirando para crear una utopía no futurista y que para ello primero tienes que tener las herramientas para asegurarte que puedes que puedes llegar ahí yo creo que no tiene no tiene sentido sino básicamente

en él pues apuntada que ya veremos cómo la parafraseó para qué para de pagarla en una frase y por último está no sé si te la compartí a quien recomendarías venir al podcast o a quien recomendarías pasar por este tipo de preguntas a las que porque yo entiendo que estas preguntas pretenden ser un poco también reflexivas e introspectivas

a ver es complicado porque te voy a ser sincero yo no tengo muchos modelos a día de hoy ay no sé no nos iremos a que tengan muchos modelos sinceramente yo soy una persona que intenta [ __ ] un poquito de cada persona intenta formarse a sí misma a raíz de ello pero no hay ninguna que considere que realmente incluyéndome a mí mismo puede responder a todas estas preguntas de una forma que realmente

sean pragmáticas o sean útiles para todo el mundo pero entiendo que es como cómo se hacen las cosas no pero yo te respondo siete preguntas útiles 13 no útiles otra persona te responde otras 7 útiles y otras 30 inútiles y la persona que lo ve esa carrera no de la paja eso ha sido mi vida siempre es sacar el grano de la paja y ver qué es lo que te resulta útil pero te voy a ser sincero prácticamente cualquier persona sea conocida o no que consideres que realmente va a aportar valor entiendo que personas conocidas si están dispuestas a hacerte bombo pueden ser útiles incluso aunque no puedan aportar demasiado simplemente por ese motivo para que otra gente que es más útil acabe escuchando ciertos contenidos pero en españa que en españa tenemos un talento increíble sabes españa es un país lleno de gente maravillosa y a día de hoy nos sigo a españoles la verdad viene estando donde elegir uno que te colapse ya ya si pudiera no van a ser gente que pueda venir al canal por desgracia pero gente que la que les puedes echar un ojo y a partir de ahí ver qué personas hispanohablantes están hablando de este tema

la gente que hable sobre aubry tigray que es una persona que habla mucho sobre el tema del envejecimiento

y gente que hable sobre temas relacionados con el ray kurzweil que habla mucho sobre la singularidad 2045 y este tipo de cosas o peter diamandis son todo gente que tiene muchos contras vale que son todos gente que vive flipada en su planeta vale y hay cosas que no no pero para sus cosas como te digo son útiles separando el grano de la paja y tomándose las cosas siempre con un poco de crítica porque a veces pueden ser demasiado optimistas pero gente que hable de estos temas en la comunidad hispanohablante he encontrado muy pocas si no prácticamente ninguna y las que he encontrado no me gustan pero si encuentras alguna alguna persona que hable de esto sí no

gente que hable sobre dieta paleolítica estacionalidad paleolítica literato génica perdón y hay uno sobre todo pero quiero hacer un matiz para los que nos están oyendo y es que estas cosas se aplican a un porcentaje de la población que puede ser grande pero no se aplican al fútbol mundo y con todos mis respetos es más complicado si eres mujer generalmente que si eres hombre esos son los temas que a mí más me interesan y son los temas en los que yo no te hablo tanto en calidad de experto porque mi ámbito es la inversión y hasta cierto punto la psicología entonces es de lo que yo te ha hablado pero si puedes traer a gente que hable de esos temas yo creo que les sería útil para la audiencia si en algún momento caigo en alguien vicente te lo diré por email pero ya te digo he desconectado los tres nombres que has comentado si por favor me los escribes también porque ya

eres tú se me corta cinco segundos después de que te dijera lo de los tres nombres no no que te lo ponen en el chat para cuando acabemos de seguir hablando el minuto más perfecto perfecto pues muchísimas veces yo un texto último del tema de ayuno es algo que me llama la atención y bueno no no le dedica o no demasiado tiempo hablo desde la barra del mar pero creo que para mujeres y si encima tienen tensión baja creo que puede ser más complicado pero claro no investiga al respecto no es algo que me atrae la me llama la atención no hay alguna vez he practicado pero pero sobre el que dedicado muy poquito tiempo aprender así que puede ser muy muy interesante sí

hay un libro que recomiendo. Este el mismo que escribió de diabetes code y diverxity code el doctor no sé que fue un creo que es pero te puedo mentir para básicamente si buscas autor de la diabetes code y diverxity code ese señor de nuevo también está tumbado para sus cosas como yo con las mías y para algunas cosas no vale para absolutamente nada pero para hay cosas que sí que vale y si eres capaz de separar el extremismo de la realidad como tienes que ser capaz de separarlo conmigo pues te puede ser bastante útil en temas de ayuno y bueno pues ha notado que da buscar también en el título y muchísimas gracias ya lo que te quiero robar más tiempo de interrumpir más de sesión de ejercicio no te preocupes que sé que tengo un placer bien ahora y pues nada pues para mí ha sido un total honor y un placer así que muchísimas gracias una vez más igualmente gracias de vicente columna