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🌞🔧🌚 Productividad – ¿Por la mañana, tarde o noche? ¿Cuándo Trabajar? Matutino VS Vespertino

14/06/2019 by Jota

Tema: Metas (Trabajo).

Hoy hablamos sobr la productividad. Concretamente, sobre cuándo trabajar: ¿Por la mañana, tarde o noche? ¿Qué es más eficiente para la mayoría de la gente y tu genética concreta?

¡Nos vemos en el siguiente blog! Un abrazo,

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Transcripción Automática:

En este vídeo vamos a hablar sobre por qué creo que es muy importante mantener la mayoría de la productividad durante la mañana durante la mañana me refiero de las 9 de la mañana a las 3 de la tarde vale o quizá incluso antes de la persona a 8 de la mañana a 2 de la tarde y si eres de esas personas que ya hablan hardcore se han puesto a levantarse a las 6 de la mañana pues de las 7 de la mañana a la una y lo digo porque ninguna un dato estadístico que me hizo mucha gracia y era el hecho de que había que ir siempre a médico por la mañana había que siempre médico por la mañana por el hecho de que los médicos enfermeros profesionales de salud cometen más errores por la tarde si tú te sometes a una operación quirúrgica es mejor que te sometas a la primera operación quirúrgica del día que a la última y stops tiene sentido es más fácil evitar cometer errores eres más productivo llevas menos tiempo de trabajo arrastrando te estás más cerca de querer ir a casa etcétera etcétera el 80% aproximadamente de la gente es diurna vale y el 20 por ciento de la gente aproximadamente es vespertina le tienden a activarse más por la tarde o tienden a pensar mejor por la tarde o tienden a trabajar mejor por la tarde sin embargo la gran mayoría es diurna incluso aunque seas vespertino si estás acostumbrado a trabajar durante el día de 9 a 5 o simplemente has estado ya haciendo una actividad intelectual hasta la tarde es más fácil ahora sí que estés cansado que aumentas más errores si no has estado haciendo nada desde la mañana y donde las mañanas descansado de la tarde es donde trabajas perfecto sin ningún problema pero generalmente no suele ser el caso entonces es importante que intentes trabajar según tu propio ritmo vale si cambiaba por así decirlo no sin tu ritmo del sueño como tal pero según si os damos la vespertina o matutina solamente sea esa persona matutina aunque creas que eres una persona vespertina te lo digo en serio yo creía que era una persona de la tarde-noche pero realmente tiene mucho que ver con mi horario de trabajo y con cómo gestionó mi tiempo pero realmente por la mañana puede ser perfectamente tan productivo como por la tarde noche sino más y eso lo he comprobado algo interesante que puedes hacer es hacer un test genético ya ha hablado de esto en otro vídeo y una de las cosas que averiguase es hasta qué punto tienes más o menos genes asociados con activamente por la mañana o por la tarde lo cual es muy interesante de ello por ejemplo tengo más que se activan por la mañana entonces simplemente puedes dejarlo quiero que te quede claro quién es es que es interesante el hecho de que tengas tu protegida por tu productividad por la mañana y cuando estás demandando productividad por parte de la persona que también se la demandas por la mañana eso es todo chau si te ha gustado el vídeo dale a like y compártelo así quitar hasta que más gente lo vea y yo siga creando mejor contenido suscríbete si por algún motivo extraño no lo habías hecho ya y aquí te dejo mis redes sociales y vídeos relacionados con el tema un saludo

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Filed Under: Metas, Trabajo

🌱📚 4 Libros y 3 Claves para Cumplir tus Objetivos y Cambiar tu Vida RADICALMENTE – No te Limites

17/05/2019 by Jota

Tema: Metas (Trabajo).

En este vídeo hablamos sobre varios libros y claves que pueden ayudarte a cambiar de mentalidad y centrar tus pensamientos, creencias y acciones en aquello que realmente va a ayudarte a cambiar de vida radicalmente.

  • Can’t Hurt Me (David Goggins)
  • El Millonario Instantáneo (Mark Fisher)
  • Controle su Destino (Tony Robbins)

¡Nos vemos en el siguiente blog! Un abrazo,

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Filed Under: Metas, Trabajo

⛔ Porqué Debes Decir NO – La realidad sobre decir siempre sí y el coste de oportunidad en tu vida

19/04/2019 by Jota

Tema: Metas (Trabajo).

Hoy vemos porqué debes decir que NO más a menudo, priorizando según tus objetivos y criterios en lugar de aceptar todas las oportunidades o posibilidades que se te presentan en la vida.

¡Nos vemos en el siguiente blog! Un abrazo,

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🎮👾⛔El Tiempo “de Ocio” es BASURA – Cómo dejar de evadirte y centrarte en lo que te hace feliz

22/03/2019 by Jota

Tema: Metas (Trabajo).

Hoy vemos cómo centrarte en las cosas de la vida que te van a hacer realmente feliz, evitando aquellas distacciones que nos entretienen pero no nos hacen felices a largo plazo, sino todo lo contrario.

¡Nos vemos en el siguiente blog! Un abrazo,

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Filed Under: Metas, Trabajo

Me hacen Bulling – Cómo lidiar con el acoso, gente que se mete en tu vida, te juzga o molesta

22/02/2019 by Jota

Tema: Metas (Trabajo).

¿Te hacen bulling? ¿Te acosan? ¿Se meten en tu vida cuando no deberían? ¿Te juzgan o molestan? Estés en el colegio, instituto, universidad o en la oficina, si sufres de que un matón o bully se meta contigo, mira este vídeo.

¡Nos vemos en el siguiente blog! Un abrazo,

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Nadie me Apoya, ¿qué Hago? – Apoyo o Refuerzo Social. Cómo Cambiar tu Entorno y Enfocarte

25/01/2019 by Jota

Tema: Metas (Trabajo).

¿Nadie te apoya? ¿Quieres cumplir tus sueños u objetivos pero todos te echan para atrás y te quitan la ilusión? Hoy vemos qué hacer cuando nadie te apoya y necesitas refuerzos sociales. Vemos cómo cambiar tu entorno para enfocarte en lo que realmente importa.

¡Nos vemos en el siguiente blog! Un abrazo,

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Muy buenas a la tripulación en este vídeo sobre metas personales vamos a hablar sobre los refuerzos sociales concretamente qué hacer cuando no tienes a nadie en tu círculo social que te apoye en tus objetivos y qué hacer cuándo pues tus familiares amigos etcétera etcétera hacen todo lo contrario te intentan alejar tus objetivos pero vamos a hacer dos cosas lo primero asegurarnos de que no tienen razón vale a lo mejor si la tienen a lo mejor deberías a dejarte los objetivos porque no vales para ello otro deberías estar dedicado a otra cosa sin embargo si no tienen razón y simplemente no se dan cuenta de lo que tú necesitas para ser feliz de lo que tú realmente deseas o para la habituales en realidad y no tienes a ningún modelo a seguir al no tienes ningún refuerzo es cierto que va a tener mucho más difícil ya que como comenté en otro vídeo tendemos a ser la suma de las cinco personas con las que más tiempo pasamos el truco está en que esas personas no tienen por qué ser personas de tu entorno real si tienes si sigues algún blogger vale si sigues algún youtuber si sigues algún blog si sigues algún empresario vale en conferencias en meetings en lo que va haciendo con su empresa etcétera etcétera a un famoso es de mil personas que puedas seguir por internet y eso sirve también porque lo que importa es la cantidad de información y de refuerzos que recibes de dichas personas aunque no te conozcan si tú estás recibiendo constantemente su forma de vivir la vida a su forma de trabajar su forma de esforzarse de su forma de comportarse vas a abrazar eso vas a en body y vas a poco a poco tu cerebro va a intentar irse hacia esa dirección como un refuerzo positivo ese es tu rol model es tu modelo a seguir mientras que si te relacionas todo el rato con gente que te aleja de tus objetivos más no solamente vas a alejarte de los objetivos porque ellos objetivamente lo intenten sino porque ese tipo de personas del tipo de persona que tienes como modelo el tipo de persona con la que te relacionas no se basa en eso no te aporta nada en eso sino todo lo contrario su ejemplo te aleja de tus objetivos por lo tanto es importante que busques a gente que puede ayudarte ya que nosotros imprimamos lo que nos dicen vale modelamos lo que vemos lo que hacemos lo que las otras personas hacen pero no algunos casos puede ser todo lo contrario es importante comentar o también habrá casos en los cuales nuestros padres nuestros familiares nuestros amigos o personas que vemos hagan algo y se algo que nos choque de forma tan negativa que queramos hacer todo lo contrario y queremos una fuerza psicológica para estar trabajando en direcciones plenamente opuestas y esto es importante para esto es importante comentarlo porque sí que es cierto que en general solemos copiar la ley solemos imitar y solemos modelar aquello que vemos pero en algunos casos cuando realmente no nos gusta lo que estamos viendo nos provocan mucho rechazo psicológico que nos provoca una gran disonancia cognitiva y en general buscamos todo lo opuesto no solamente vamos a intentar poner distancia con esa persona con ese hecho sino que vamos a hacer todo lo contrario entonces en algunos casos eso puede incluso llegar a ser positivo pero van a ser los menos por tanto recomiendo que su entorno real entorno físico no te apoya busques refuerzos virtuales aunque no sean reales aunque ellas otras no sé común no se comuniquen contigo aunque tú no te comuniques con ellas personas ellas sí se van a estar comunicando contigo vale por supuesto si puedes cambiar tu entorno real para un entorno que te refuerza muchísimo mejor pero si no esto tiene también un efecto positivo por eso hay tantas comunidades de whatsapp hoy en día porque tantas comunidades del facebook hoy en día para apoyarse para reforzarse etcétera etcétera y por eso creo que es importante eso es un poco todo por este vídeo tenemos en el próximo un saludo desde luego si te ha gustado el vídeo dale a like y compártelo así darás a que más gente lo vea y yo siga creando mejor contenido suscríbete si por algún motivo extraño no lo habías hecho ya y aquí te dejo mis redes sociales y vídeos relacionados con él un saludo

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Estoy Desmotivado – Cómo Motivarse todos los Días, para Siempre, sin Fuentes Externas

28/12/2018 by Jota

Tema: Metas (Trabajo).

Hoy vemos qué hacer cuando estás desmotivado y necesitas tu dosis de motivación diaria. ¿Es posible estar motivado siempre, sin necesidad de fuentes de motivación externas?

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Muy buenas al uso de la tripulación en este vídeo sobre metas personales vuelvo a hablar sobre la motivación porque la motivación es lo principal que te puedo recomendar en términos generales para tu desarrollo personal para llegar a tus objetivos ya que es el principal oponente o la principal resistencia que vas a tener justo junto perdón con no ser lo suficiente ambicioso cuando tener la suficiente ambición así pues creo que es importante comentarte que uno de los problemas principales que vas a tener con la motivación es el hecho de que al principio te va a costar más tener lo que llamamos motivación intrínseca vale es decir auto motivarte y estar auto motivado de forma pasiva al principio es más difícil porque sabes menos lo que estás haciendo sabes menos lo que quiere es incluso tienes menos herramientas tienes menos capacidades para conseguirlo y lo ves como un objetivo más ideal que un objetivo realista esa es la realidad sin embargo eso no significa que su objetivo no pueda volverse realista con el pasado bueno no no sea realista siempre y cuando tomamos una serie de acciones que requerirán un tiempo y vais a ir progresando poco a poco adquiriendo más habilidades formando temas y siendo más capaz de conseguir lo que quieras el problema es que lógicamente al principio buscamos en fuentes externas de motivación buscamos cosas brillantes vale como un metáfora que nos motiven buscamos vídeos motivacionales buscamos cosas que comprar cosas que conseguir etcétera etcétera cuando realmente ese tipo de motivación es fugaz vale y como las duchas te va a tocar hacerlo cada día o en el caso de algún otro guarda dos veces por semana dicho eso sí que es verdad que dicha motivación es fugaz es pasajera y es una receta para el fracaso a largo plazo aunque lógicamente tiene su importancia al corto plazo o en momentos más oscuros en los cuales necesitamos un pequeño refuerzo de motivación a largo plazo si no tienes motivación intrínseca vas a fracasar y cuando tienes motivación en física no necesitas estar bienvenido por ti vale no necesitas estar gente viendo medios motivación vídeos motivacionales todos los días o todas las semanas o estar recordándote y diciéndote cosas delante del espejo simplemente sabes lo que quieres lo recuerdas sabes porque trabajas estás construyendo te como persona estás consiguiendo lo que tú quieres en la vida de forma intrínseca lo que a ti te forma lo que a ti te define y eso es una motivación pasiva y constante es mucho más suave que la motivación extrínseca la motivación que viene de fuera que es una bomba vale pero también es mucho más duradera la obligación intrínseca por dado te recomiendo que tengas esa motivación propia esa motivación autóctona autónoma vale propia cómo conseguir de esa motivación lo primero que tienes que hacer es aprender a quererte si no aprendes a quererte no vas a poder apreciar lo que quieres ni pelear por ello si no te respetas si no te quieres si no te valoras no vas a querer pelear por nada porque para que sin relucir lo suficientemente bueno como para esforzarte por ello eso es lo más importante que te puedo decir y lo segundo es el hecho de que como ya comentar otros vídeos tú eres lo que realmente importa o no se trata de tu desarrollo personal es algo que es afectar a otra gente de forma negativa o tengas un coste de oportunidad muy grande vale entonces sí que es importante que cuando de plantearse un objetivo te plantees para ti por ti y diseñado a tu medida vale no te compares con el vecino no hagas lo que quiere el vecino plantearte lo qué quieres tú planteas de donde estás tú y dónde quieres estar tú y el partido ahí tú te montas a tu medida a leer tu plan de desarrollo en base a liberar que estás vale si fulanito está en diez y tú partes de uno pues plantéate llegar a dos y no plantea llegar a once y lo voy a replantar al llegar a tres a cuatro o cinco llegadas al once pero paso a paso porque si no te vas a dar por un tanto los dientes porque el reto va a ser demasiado elevado igualmente si haces lo que te dices fulanito de tal que tienes que hacer a lo mejor fomento de tal tiene razón para lo mejor no a lo mejor lo que tú crees que tienes que hacer es lo que tienes que hacer porque tú te conoces mejor que nadie y sabes lo que deseas sabes lo que anhelas y sabes para lo que vales he dicho muchas veces que da igual quiere ser astronauta si no vales para ser astronauta tienes que valer para ello pero no sabes si vales para ello hasta que lo intentas o hasta que tienes cierta experiencia en ámbitos similares y sabes que efectivamente en ese ámbito pues no te vas a comer nada entonces estas son cosas importantes y a partir de ahí cuando consigues esto es cuando más fácil es decir puedo hacerlo solo necesito esforzarme y voy a cambiar mi vida voy a mejorar voy a ser mejor persona voy a ser más fuerte voy a conseguir lo que quiero y punto pero no estamos hablando de comprarte una moto vale recomprar te un videojuego vale destacar te un carnet de conducir salvo que realmente pge lo que tú quieres a la vida sé conducir pero no busques cosas que realmente no quieres para mantenerte ocupado para distraerte y porque crees que van a suponer un impacto positivo en tu vida mira lo que realmente quieres y pelea por ello y no por otra cosa y no busques fuentes diarias refuerzos diarios externos de motivación sino búscate los tu propios créate una identidad que se refuerza a sí misma eso es todo por este vídeo en vamos en el próximo un saludo de esto luego si te ha gustado el vídeo dale a like y compártelo así quitarás a que más gente lo vea y yo siga creando mejor contenido suscríbete si por algún motivo extraño no lo habías hecho ya y aquí te dejo mis redes sociales y vídeos relacionados con el tema un saludo

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¿Trabajar por Dinero o por Conocimiento? – ¿Qué es mejor, ganar dinero y ahorrar o aprender algo?

30/11/2018 by Jota

Tema: Metas (Trabajo).

¿Debemos trabajar para ganar dinero o por adquirir un nuevo conocimiento? ¿Qué es mejor en general? ¿Ahorrar e invertir, o aprender? ¿Desarrollar una nueva habilidad, o engrosar nuestro patrimonio?

¡Nos vemos en el siguiente blog! Un abrazo,

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muy buenas toda la tripulación en este vídeo sobre metas personales vamos a hablar sobre trabajar por conocimiento o trabajar por dinero porque perdón según con quién hables hay dos opiniones muy contradictorias ahora por hay ciertos gurús que te digan que lo mejor es trabajar por conocimiento ya ver a otros principalmente de la rama financiera o tus padres que te digan que lo mejor es trabajar por dinero y dejarte de historias’ mi opinión aunque era un medio más bien encaminada la segunda parte reconoce que la primera en ocasiones tiene razón pero no siempre y es lo que quiero dar en este vídeo porque con la tontería de que hay que trabajar por conocimiento se justifican cosas en ocasiones que yo no creo que deban ser justificadas y es que para trabajar por conocimiento tenemos que tener en cuenta la serie de situaciones punto número uno cuál es tu situación real personal a nivel económico porque es muy fácil decirle a la gente que trabajen por conocimiento cuando tú tienes la vida económica solucionada no la tienes es más complicado planteárselo y un chaval de 25 años 30 años o 40 años o 20 años o los que sea que tengan una situación por la cual esté a que empezará a ganarse su sustento o debería empezar a hacerlo porque es una carga para sus padres pues el hecho de que tenga que trabajar por conocimiento es es muy interesante pero hay que ver hasta qué punto eso es viable o no porque es posible que esa persona simplemente reponerse a ganar dinero y punto porque la vida funciona así has nacido del américa carlos nacido y punto por otro lado hay que tener en cuenta el coste de oportunidad que tiene también trabajar por conocimiento trabajar por conocimiento si vas a pegar un pelotazo espectacular en un futuro pues es maravilloso pero primero quien te lo garantiza y segundo cuál es el coste que tiene eso porque en ocasiones está trabajando por conocimiento no deja de ser el equivalente a no ganar dinero a cambio de ganar ese conocimiento y que vale más el conocimiento que has ganado o el dinero pues depende depende del conocimiento estemos ganando y depende de cuánto dinero vayamos a ganar si estamos hablando de un ahorro de un 30 50 o 70 por ciento de tus ingresos y con esos gastos que te está esperando te da para vivir pues a lo mejor te quieres empezar a plantear trabajar por dinero porque en equis años estás ya retirado vale el sí cuando te pones a orar el 30 al 50 o 70 por ciento de de tus ingresos tu vida laboral se puede reducir drásticamente si así lo deseas y para eso te vas hábitos de dinero y te ves todo lo que explicó ahí por otro lado tenemos que tener en cuenta el hecho de que trabajar por crecimiento implica que tú después tienes que aplicar el conocimiento tú vas a tener la capacidad para aplicar luego ese conocimiento o va a ser conocimiento ahí que esté muy bonito en tu cabeza tiene que tener en cuenta el talento que vayas a tener y la posibilidad de que te salgan bien las cosas está muy bien aprender de un feo maravilloso de lo que quieras siendo becario o teniéndolo de mentor o lo que tú quieras pero luego tienes que plantearte a ver hasta qué punto tú luego tienes los recursos la capacidad el talento y la eficiencia para ponerte a hacer las cosas vale no digo yo que no haya casos en los que no sea así yo conozco un chaval de hecho que ha hecho esto se ha puesto a currar con los mejores ganando un nada pero solo está metido a todos en el bolsillo ascendido muy rápidamente a adquirir habilidades y ahora es el perdón y ahora es el amor dallas así de claro pero este es el fuera de serie luego tenemos un montón de personas que se pueden hacer lo mismo y al final acaban bueno pues trabajando sin más en cualquier sitio y punto y ese conocimiento que tienen bueno pues lo tienen y está muy bien hicieron el bar pero es el estilo del bar cuando no tienes ningún logro al respecto bueno pues no deja de ser una experiencia pero no explica que te ha costado dinero y al que no está sacando demasiado partido hoy en día en términos económicos las cosas como son con la tontería estática que trabajar por conocimiento sí o sí se ha llegado a justificar por ejemplo esto en españa ha pasado el hecho de que hagas un trabajo no remunerado como becario o con prácticas que no son necesariamente para poner la profesión son después de haber tirado barra titulado simplemente pues por hacer currículum no por ganar la experiencia por ganar conocimiento y así es pues pero vamos a ver vamos a ver esto no es así entonces la oportunidad de aprender no es tanta no voy a aprender tanto como para que esto me está recta a la vista trabajamos y da gracias o sea me cachondeo o sale como estamos hablando de aprender una profesión como no estamos hablando de lo que tú quieras pues vale vale ser precario cuando no sabes hacer un oficio o de hacer prácticas no pagadas cómo estás haciendo una carrera o ciertas deformaciones superiores pues vale pero tienes que aprenderlo y eso es trabajar los conocimientos más poco te creas que es mucho más de tiempo que pones a trabajar a los pies de no sé qué señor empresarial pero bueno tiene que tener en cuenta estas cosas porque la gente se polariza a uno oa otro extremo sin contar los normalmente semblante no no no yo voy a aprender esto y de aquí a un año estoy haciéndolo a lo mejor a lo mejor te vas a pegar una hostia por las escaleras con todos me perdones es grave que no me gusta decir insultos y lo segundo por lo contrario no no no yo necesito problema que ya currar ya ganar dinero y dos golpes que a lo mejor a ti se te da fantástico tienes un montón de potencial para esto pero creo que eres un vago y no te apetece y bueno que sea el pago de sabiamente precisamente apetece estar ahí esperando para rendimientos futuros y ganar dinero pues no lo contemplas y si tampoco es ahora tenemos que ver tu caso concreto de volver seguir mi pasión o no depende depende de si tu pasión se puede remunerar bien depende desde y depende de cuánto talento tengas tú para tu pasión puede ser muy apasionado de algo que sí se venga como una castaña no llegar a ningún lado las cosas como son básicamente es eso tienes que tener en cuenta punto por uno cuánto está ganando o cuánto podrías ganar si trabajas sporting el luego de trabajar progress cimientos porque en algunos casos trabajan por dinero para ser más rentable incluso a corto plazo bueno ya incluso a largo plazo perdón tienes que tener en cuenta altamente cosas tener para aquello que quieres aprender y cuál es la posibilidad real de que luego sea viable y tengas éxito profesional y económico haciéndolo tú por tu cuenta eso es un poco todo por este vídeo lo hemos recogido un saludo y hasta luego si te ha gustado el vídeo dale a like y compártelo así quitarás a que más gente lo vea y yo siga creando mejor contenido suscríbete si por algún motivo extraño no lo habías hecho ya y aquí te dejo mis redes sociales y vídeos relacionados con el tema un saludo

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Échale Huevos – Tómate la vida en serio como tu trabajo. Invierte, haz ejercicio, y esfuérzate.

02/11/2018 by Jota

Tema: Metas (Trabajo).

Hoy vengo a decirte que, si puedes tomarte tu trabajo en serio, la vida también. Ponte en forma (con calistenia o levantando pesas), cuida tu economía, y esfuérzate de verdad por tu futuro. Si uno puede, todos podemos.

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muy buenas en este vídeo sobre metas personales vamos a hablar sobre por qué es más fácil esforzarse que no esforzarse porque la vida cómo levantar pesas y por qué tienes que invertir que son básicamente tres de las dos de las tres cosas que digo en mi cara que hacer bueno lo primero es esforzarse es más fácil que no hacerlo porque yo soy de la opinión personal de que a corto plazo por supuesto que no esforzarse es mucho más fácil pero a largo plazo es más fácil esforzarse de verdad yo creo que más evitarnos esto de aquí si puedo yo creo que cuando tú no tomas el control necesario la responsabilidad necesaria con la madurez necesaria y la disciplina necesarias a largo plazo los problemas que tomas acaban encontrando para ser peores que el esfuerzo que vas a tener que haber dedicado inicialmente yo creo que es importa es muy importante cambiar esta visión que tenemos en la sociedad de que el médico ya se encargará cuando me pase algo porque cuando me pase algo normalmente es demasiado tarde normalmente cuando me pasa algo es cuando voy al médico y al final acabó diciendo no no no ahora toca arreglarlo yo ahora tengo un problema no no no lo puedo andar con tonterías pero las cosas no son así las cosas hay que cuidarlas antes y como solemos decir es más fácil prevenir que curar vale por eso hay que tener mucho cuidado con esos temas y por eso bueno por un lado levantar pesas por supuesto y ahora con eso el comer sano también pero hablo de levantar pesas normalmente porque levantar pesas es fácil vale no es que sea complicado a nivel físico ni tampoco es que sea excesivamente difícil a nivel emocional pero sí que es verdad que requiere de un poquito de disciplina y de fuerza de voluntad y que todas estas personas que van al gimnasio durante un mes y luego abandonan lo que les falta es eso lo que les falta es disciplina y fuerza de voluntad porque no ven los resultados y no son capaces de esperar más para ver los resultados y porque no son capaces de esforzarse lo suficiente no son capaces de marcarse lo suficiente y de luego hacer lo que toca que es comer y descansar y lo bueno parecido cuando quieres perder peso o comer menos el grupero descansar también es importante y ayudar pero bueno no me traten sobre este vídeo y la cuestión es que si no eres capaz de esforzarte lo suficiente en el gimnasio cuando digo la gimnasia puede ser en tu caso con una barra tranquilamente pues también te va a costar es forzantes la vida la verdad y yo no sé cómo como puede ser que no somos capaces de disfrutar nos en nuestro trabajo que no somos capaces de transportar nos de nuestro trabajo y somos capaces de levantarnos a las siete de la mañana muertos e ir porque no hay opción pero luego cuando hay que ir al gimnasio báltico marvin o lo que sea es clave va esto es opcional no es opcional pero no vale no pasa es que el dinero recetas mañana y el resto de cosas las necesitas dentro de 10 ó 20 años pero lo vas a necesitar igual y en el momento en el que eres capaz de adquirir la disciplina suficiente como para decir no no ir al gimnasio no es opcional me da igual que esté yo aquí cansado me da igual que no me venga bien hay que ir cómo voy al trabajo y así con todo y no no me da igual que me esté muriendo hay que hacer las últimas repeticiones puntos no se puede dejar ahí en el cargador si toca hacerla así con toda la verdad la capacidad de esfuerzo y de sacrificio que cultivarla eso también te ayuda a adquirir una cierta madurez emocional un cifra que nos llama pues es la más indicada para decir esto y es que es como todo si tú no tienes la constancia para sin resultados ir al gimnasio y no preocuparte por los resultados de y seguir haciendo lo que los resultados y llegar a meter estar su trabajo bien tampoco vas a tener la disciplina para cuidar de tu economía cómo vas a poder reinvertir todos los meses durante 10 20 30 años cómo vas a poner a ahorrar durante 10 20 30 años y utilizar disciplina para trabajar en el gimnasio si no tienes disciplina para cuidar de ti no tienes disciplina para cuidar de otros aspectos del nivel físico ni nivel económico salvo que no tenga su fetiche la preocupación particular con el dinero pero no con tu salud que hay gente que es así hay gente que le preocupó particularmente su dinero o su salud y el resto le da igual y sin plan en horario me puedo acercar al gimnasio pero yo no tengo una técnica es de ahorrar o yo ahorro de lo que tú quieras pero que no podía gimnasio pero en términos generales una persona promedio que no tenga ningún tipo de afiliación o afinidad especial por una de las cosas que va a costar por supuesto que le va a costar y es mucho más fácil de verdad y esto es mi vídeo personal porque obviamente de todo crecimos de gimnasia en muchos pero cuando es capaz de esforzarte y tomarte las cosas en serio dale a nivel físico y a nivel económico y eres capaz de en general comportarte como una persona adulta y responsable que cuida de sí misma de forma proactiva antes de que los problemas lleguen porque si no van a llegar eso te lo garantizo la mayoría de estas personas acaba siendo también las más maduras las norma duras la más las más humildes las más responsables como acabo de decir y yo creo que es lo que toca por supuesto no digo yo que lo sean en todo momento todos tenemos nuestros momentos de debilidad que yo creo que es que es importante es importante que aprendas hay que esforzarte es más fácil que no esforzarte a largo plazo aquí hay que tener disciplina hay que hacer esto hay que cuidar tu salud hay que cuidar en tus finanzas y el resto de bienes solo vale si hace las cosas bien y te lo tomas con la mentalidad correcta el cambio psicológico también te viene solo y con eso pues prácticamente ya has cuidado en tu vida porque luego el resto va rodado en el momento en lo que tú estás ahorrando cuando hay un problema económico lo vas a poder cubrir o si no bien un problema económico pues vas a poder cubrir tu jubilación cuando tengas un problema de salud va a ser menor o va a ser posible tienen perdón que con la luz cayó fuera de casa cuando cuando tengas un problema de salud va a ser menor o simplemente no lo vas a tener en otra situación le vas a tener será que no se han reinvertido será que no se han revertido perdón diabetes tipo 2 por empezar a hacer ejercicio pero será que no han aparecido vale y no hemos tenido mucha más salud y hemos evitado mucho estos problemas de salud por empezar a cuidar de nuestra salud de verdad vale comiendo bien haciendo ejercicio tiene unos buenos hábitos y con eso lo mismo si eres una persona que se cuida en todos los sentidos tu valor en el mercado sentimental va a ser mucho más alto del de la mayoría de la gente y tu valor emocional también te vas a querer más te vas a valorar más y esto yo he visto a la gente que dice no no hay algunas cosas de mi vida que me van mal pero no me preocupa porque yo sé que estoy haciendo mi trabajo bien vale ahora mismo estoy destacado en el gimnasio pero no pasa nada yo sigo haciéndolo a lo mejor ahora hago una semana o dos de descarga y hasta y lo sigo dando muchísima caña y no hay ningún problema y no presionada o no no lo sabéis agravará he tenido un trabajo pero no pasa nada y solo puedo encontrar otro en el currículum que tengo y si no da igual porque tengo ahorros para tres años y así como todo no ahora mismo lo estoy viendo a nadie pero me da igual con todo lo que me lo he currado y con todo lo que he vivido ya y ahora no puedo estar unos meses tranquilamente sin nadie que no pasa absolutamente nada voy a llegar a las cosas no te preocupes ya encontraré a alguien así así una vez te cuidas en todos los aspectos de tu vida es que va rodado de verdad va rodado es un esfuerzo y una inversión inicial por supuesto pero yo creo que merece la pena la cantidad de historias que te ahorras el equity lo digo yo porque yo no me cuidaba en su momento en ninguna área y todo era un desastre y el momento en que empecé a cuidarme por sufrir durante un añito dos o tres pero las cosas son mucho más fáciles ahora incluso como tienes un problema serio ese plan de bueno es un problema pero tampoco es un problema nuestro problema porque con todas las cosas que el resto están blindadas prácticamente pues no pasa una natural vaya exponerle un parche en un momento dado ya le tengo una fuga pero que se pueda solucionar mucho más fácil que cuando tengo 100 fugas pequeñas donde tenía una fuga grande es mucho más mucho más fácil darle la que tiene de tiempo más pequeñas eso es todo por este vídeo hacedme caso por favor nunca os lo he dicho si directamente pero de verdad con este tema es que es importante y nos vemos el próximo vídeo si te ha gustado el vídeo dale a like y compártelo así quitarás a que más gente lo vea y yo siga creando mejor contenido suscríbete si por algún motivo extraño no lo habías hecho ya y aquí te dejo mis redes sociales y vídeos relacionados con el tema un saludo

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Filed Under: Metas, Trabajo

¿Debo perseguir mi pasión o no? ¿Valgo para ello? ¿Merece la pena el riesgo? ¿Y si fracaso?

05/10/2018 by Jota

Tema: Metas (Trabajo).

Hoy vemos porqué, si crees que algo merece la pena y vales para ello, salvo que tengas un coste de oportunidad muy elevado, debes ir a por ello y nunca tirar la toalla por desaliento.

¡Nos vemos en el siguiente blog! Un abrazo,

Firma Jota
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Transcripción Automática:

Muy buenas saludos a toda la tripulación y en este vídeo sobre metas personales voy a hablar sobre porque debes seguir intentándolo aunque fracases y creo que esto es importante quiero matizar al principio que esto no se aplica siempre por supuesto habrá casos en los que el coste vale ya sea económico ya sea de oportunidad del poder de tracción otras cosas ya sea afectando a otros sea demasiado alta como para sostener vale un período de entrenamiento prolongado vale un periodo de aprendizaje prolongado pero yo creo que la mayoría de los casos la gente por suerte viene una situación en la cual no tiene una urgencia extrema palabra casos que sí pero en otros casos si tú tienes una ambición y estás entregando barra practicando para hacer algo y me da igual lo que sea almeda igual que sea entrenar a nivel competitivo para fuerza que sea aprender un modelo de negocio que sea lo que tú quieras vale creo que es importante que si eres consciente y con humildad eres capaz de decir que vales para eso porque tienes el talento o tienes la capacidad que no sigas haciendo por muchos guantazos que te des contra el suelo porque el problema es que la mayoría de la gente porque nos inculcan que no tenemos que dar los guantazos contra el suelo porque eso es malo vale porque fracasaron cometer errores es malo tenemos ahora la idea de que el signo lo hecho bien a la primera es porque no se me da bien pero tenemos que tener en cuenta varias cosas punto pero uno cuánto nos gusta cuánto disfruta de verdad con esto y punto número dos hasta qué punto yo creo que con el corazón y lo que he hecho mal 8 van porque no lo sé hacer pero estoy seguro de que lo puedo hacer bien tienes que ser humilde en ese sentido porque habrá gente que se obsesione mucho con la idea de que lo pueden hacer y no lo pueden hacer no tienen el talento para hacer eso no todo el mundo vale para todas para todo pero todo el mundo van a parar algo tienes que averiguar el que y ser realista al respecto no tienes ni que infravalorar tenía que sobrevalorar ti que sé que es difícil pero para eso llegar a un punto de que digas mira hasta aquí de verdad no valgo para esto y mira de verdad debe seguir intentándolo normalmente se suele decir que la victoria está junto justo a la vuelta de la esquina del momento en el que más quieres tirar la toalla y eso puede ser verdad es decir un también se lo pasado en alguna ocasión con alguna cosa que intentado vale yo por ejemplo con este canal de youtube ser consciente de que es un canal pequeño pero es un canal que me gusta mucho y es un canal que durante un tiempo estuvo planteando me abandonar si no fuese porque lo disfruto y me daba más o menos igual terminó simplemente como hobby pero hubo durante mucho tiempo que dice bueno a nivel económico esto no me compensa para nada estoy aquí perdiendo tiempo que podría estar dedicando al a mi negocio y en fin más ello que hago pero me lo planteé por otro lado y dije bueno mira yo he tenido éxito un dinero que relativamente rápido creo que se me da bien soy consciente de que youtube se me da fatal pero os gusta y es un hobby nos vamos a hacer lo que no sea costoso y en el fondo lo lo hice porque sabía que bueno pues en el futuro a lo mejor me iba bien si era lo suficientemente consciente y aprendido suficiente aprendido poco pero bueno alguna que otra cosilla hemos aprendido y por suerte pues hay gente que sabe ver más allá de la calidad en mensaje y es capaz de ver el mensaje en sí la imagen de como lo presentó pero bueno eso es un ejemplo esto puede sino muchas cosas yo cuando empecé mi negocio durante cuatro meses estuve perdiendo dinero vale 4 o 5 meses no me acuerdo hasta que empecé a ganarlo porque dijeron no a nuestro puedo hacer fue un clic cuando decidí cambiar una cosa radical básicamente el tipo de mercado al que me centraba en la distribución del mercado y de repente le fue muy bien y empecé a meter muchísimo más dinero al resolver muchísimo pero me fui yo porque era conscientes de que iba a poder hacer y ya está y no pasa nada tú tienes que hacer lo mismo y habrá cosas que tengas que abandonar porque no se le dan bien y ya está talento hay empresas no aparece a nivel de empresariales sino pues campañas que abandoné porque supe que no estaba yendo bien y punto y yo supe que lo que no podía hacer por ejemplo con este canal de youtube era ganar cien mil suscriptores vales pero sí que podía tener una audiencia pequeña que me apreciarse de verdad y que valorase el contenido que hago y eso sería eso fue lo que me encaminé redirigía fue donde fui y punto yo te recomiendo que te hagan lo mismo en algunas cosas tienes que plantearte lo de verdad y yo recuerdo yo recuerdo cuando yo empecé la carrera con todos mis respetos yo me asusté muchísimo porque todo el mundo está diciendo que esto no como bachillerato visto no es como el instituto que está difícil no sé qué y yo no llego mi profesor de estadística me dijo voy a ser vuestra propuesta día grande los próximos cuatro meses yo lo queréis más o menos porque era intimidante enseñar acabe la acabe el cuatrimestre esforzándome normal como digo es normal porque no me había esforzado mi vida las cosas como son y se aprete matricula 2004 sobresalientes que dices vamos a de cinco asignaturas que dice vamos a ver sois unos desgraciados todos aquí asustando el personal porque sí que noté disuada nadie de hacer las cosas cómo tiene que hacer la verdad tuvo a su trabajo a lo bien y punto y el que tiene que valorarse de las cosas bien una hora esto vale cuando empezó a invertir todo mundo me dice que no invirtiera cuando empecé mi negocio del mundo me dijera que no lo hiciera que tuviera cuidado que abandonar el caso ni va a ningún lado que no daba dinero con eso en fin pero tienes que tener cuentas y vales para eso vale y otros negocios bastantes negocios que conozco que son rentables a los que me meto porque sé que los hermanos nuestras hermanas del bien porque lo sé sé que no valgo para esos negocios y me encantaría poder hacerlo porque le fondos y que tengo el tiempo con él si tengo tiempo para este canal de youtube como no voy a poder yo sacar tiempo para algo que sea más productivo si valiera para ello una cosa más productiva que youtube lo que pasa es que sé que no vengo para eso entonces no lo hago ya tienes que ser realista con que se te da bien y que no se te da bien y para qué crees que puedes valer y para qué crees que no puedes valer el promedio de ejemplo es mío porque yo no sé cuál es tu realidad pero estoy seguro de que algunas cosas se te ocurrirá a ti vale sí que tienes que plantearte lo porque te digan los kings con esto se puede ganar dinero con esto de vivir en la vida significa que eso sea para ti a mí con alguien me dice y esto ya ha hablado y ha hablado de este otros vídeos que son tres pasos probados para hacerlo que es electo el mundo puede hacerlo yo cojo decir la pestaña de interés porque mentira de verdad mi opinión es que es mentira no todo el mundo puede hacerlo no son tres casos probados por mucho mucho realmente de una guía básica o una guía detallada siempre ve cosas que van a tener que ajustar tu contra ingenio con tu astucia con tu pericia y con tu propio juicio profesional vale barra de emprendedor y lo mismo no todo el mundo va a tener el talento para hacer eso y le da igual me da igual quién te lo diga que sí que habrá gente que no para y se le vería fantástico no digo yo que no lo digo que no para todo el mundo y lo mismo para cosas vale en otros abril en otras áreas georges reconozco que no todo el mundo vale para invertir lo reconozco porque no todo el mundo va a ser capaz de coger y poner mercado haya perdido un 50% de valor escoger ir haciéndolo ahora invierte más hay gente que lo va a sacar por cabezón es por no esperar y no pasa nada y no todo el mundo vale para hacer ejercicio al igual que ya no valgo para muchas cosas y es lo que hay y tenemos que ser realistas con esto no me quiero reír más en este vídeo yo creo que lo habéis pillado pero creo que es importante esto creo que es importante que cuando creéis que va a desparecer algo sigáis esforzándose hasta que digáis de verdad que no se vale de verdad que lo he intentado pero de verdad que no valgo a las últimas salvo insisto que el coste de oportunidad sea muy grande y ya ha hablado de esto en otros vídeos vale [Música] si estoy dará de cuatro mil euros al mes esto que ver también hasta qué punto me conviene empezar a ganar cero para hacer no sé qué cosas salen 2018 y si mi madre está enferma o mi familia necesita que le apoye hay que ver hasta qué punto me puedo permitir ver sus cosas pero insisto depende de la situación de cada uno ver hasta el próximo vídeo si te ha gustado el vídeo dale a like y compártelo así quitarás a que más gente lo vea y yo siga creando mejor contenido suscríbete si por algún motivo extraño no lo habías hecho ya y aquí te dejo mis redes sociales y vídeos relacionados con el tema un saludo

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