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Aprovecha HOY – La vida es demasiado corta

07/09/2018 by Jota

Tema: Personalidad (Conducta).

La vida es demasiado corta como para no exprimirla al máximo. Y tú, ¿te lo vas a perder esperando a un futuro mejor que igual no llega nunca?

¡Nos vemos en el siguiente blog! Un abrazo,

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Transcripción Automática:

Muy buenas saludos a toda la tripulación en este vídeo sobre personalidad vamos a hablar sobre lo corta que es la vida y estamos aquí simplemente porque yo que estoy aquí estoy un poco loco y pretendo que se mueva la cámara porque si sujetando el ordenador y la cara y la webcam con la mano tengo estos pósters aquí está sacados de una web maravillosa que me encanta que llama quit pan wine y un blog es fantástico y tiene unos pósters unos puestos los recortes que tenemos y la pared donde el calendario de la muerte y es simplemente los meses que los meses que vivimos las mujeres en años meses y años y poseen negro está lo que lo que en teoría no voy a vivir y lo que haya vivido y aquí pues más de lo mismo aquí tengo yo mis pequeñas cosas y vamos a volver un poco a la mesa intentando enseñaros lo menos posible en mi cuarto proyecto no puede ser no puede ser que estéis aquí viendo mi cuarto electro secreto siempre esta misión conseguida y el reducido deciros todo para este vídeo es que los de verdad que la vida es muy corta pero muy corta y yo por eso tengo este calendario y puesto simplemente para recordarme que tengo muchas cosas que hacer y que el tiempo corre ahora yo algo no sabéis que yo tengo unas ideas muy locas sobre el futuro sabéis que yo he hecho me estás hablando sobre qué organización y sobre la singularidad tecnológica y todas estas cosas que me apasionan y ojalá meta que preocuparse por nada de esto pero yo siempre cuento las cosas la forma más conservadora posible y hacen inversiones joven envejecer o en lo que tú quieras y una de esas cosas incluye hacer una siesta cosas en la vida y si me me pilla un camión mañana o me muero de viejo de aquí 30 40 años yo quiero tener la vida más o menos solucionada de verdad y creo que es importante comentar creo que es importante porque la mayoría de la gente tiene el problema de que nunca se para realmente preparar finalmente pensar cuánto tiempo tiene a mí me hace gracia cuando con todo este argumento sobre el envejecimiento y demás que salió que sale tanto el tema de biogénesis como el tema de singularidad tecnológica de biogenética de robótica de todo lo que tú quieras y en la serie por ejemplo de alter el cargo que hable de la que hable en el canal de youtube se comenta esto de lado pero es que si lo es para siempre no tienes urgencia por hacer las cosas a ti tú vives con una gente por hacer las cosas porque yo creo que el 91 por ciento la gente negro con urgencia de hacer nada vamos salvo pagar las facturas en vez que viene tiene un trabajo y en algunos casos ni eso de verdad yo creo que la gente hoy es ignora y deja pasar los años sin cumplir sus sueños sin cumplir sus metas sin cambiar sin activamente al menos y sin avanzar por sus objetivos y digo la mayoría porque lógicamente al menos de forma significativa todos intentamos algo y al final nos abandonamos lo que no puede ser es que lo que no puede ser es lo que es pues es que tiremos la toalla y que no nos esforcemos al al máximo todo lo que podemos y que un poquito más vale si quieres algo la vida el momento para intentar conseguirlo es ahora una mañana salvo que esté viendo este vídeo al 1 de la mañana en cuyo caso a dormir y mañana que te pones con él pero de verdad es importante yo me pongo eso ahí porque a mí en ocasiones sin mí también me cuesta hacer las cosas también cuesta sentarme y coger y decirles que sí hasta todo bajo control yo ya sé yo estoy invirtiendo soto que seguir con esto pero es que ya estoy haciendo ejercicios roto que seguir con esto nada pero es que ya tengo una buena vida sentimental sobre seguir escalando hay más cosas quieres un futuro empieza a trabajar por ella ya déjate de leches a ver y ya aquí así pues a lo mejor las consigues de verdad y no simplemente simplemente en tu pestañita del sueño ideal en evernote vale creo que es importante recordar al sexto porque lo que la gente hace típicamente es por eso los objetivos olvidarse después del primer tercio del año y ahora que viene volver se va a poner modificados un poquito aunque no ha incumplido los que tenían antes y yo creo que estamos yo creo que si queremos realmente ser realmente felices y estar orgullosos de nosotros en el futuro hay que hacer las cosas de hecho ya lo sabemos todo de lo que más se arrepiente la gente mayor es de las cosas que no han hecho no de las cosas que les han salido mal sino de lo que realmente nunca llegaron a intentar hacer así que ver cómo mi consejo es esa ya tenéis mis vídeos mil vídeos personales mil vídeos de metas personas de algo de esto pero creo que este vídeo era importante comentarlo porque creo que el problema de la gente se prueba de mentalidad ese problema de no pararse sin darme cuenta de no no no yo estoy envejeciendo más rápido lo que creo mil perdones te estoy invirtiendo mucho más rápido que me di cuenta yo siempre creciendo para mí los últimos años han pasado en lo que pasaba un mes hace diez años se pasa el tiempo muchísimo más corto aquí ellos saben cómo hacer ese voto tenga yo 35 45 años y lo mismo en tu caso de verdad me da igual a que tengas que hacer las cosas que quiere hacer actualizado la cosa que quise hacer y deshacer la vida demasiado corta como para no haber experimentado lo que quieres experimentar y si te vas a morir si la persona que quería ser con un problema pues de haber experimentado es la persona que realmente quería ser actor lo posible para intentar ser esa persona ideal que quieres ser y perdí mi todas las experiencias que quieran vivir ya priorizar a todas las cosas como quieras pero tanto lo que bien sino trabajar por ti mismo no perdón trabajar para mejorar te como exprimir la vida al máximo tanto en materia de desarrollo personal como en materia de ocio barra vivencias actual que puedas y más puede ser para parecer un mensaje muy generalista pero todos incluyéndome es truco nos atascamos un poco tenemos un poquito del problema haciendo esto realidad así que desarrollamos un saladino que es el próximo vídeo saludo si te ha gustado el vídeo dale a like y compártelo así quitarás a que más gente lo vea y yo siga creando mejor contenido suscríbete si por algún motivo extraño no lo habías hecho ya y aquí te dejo mis redes sociales y vídeos relacionados con el tema un saludo

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Filed Under: Conducta, Personalidad

¿De qué hablar en una primera cita? Tema de conversación con tu cita o pareja en una quedada

31/08/2018 by Jota

Tema: Sexualidad (Conducta).

¿De qué podemos hablar en una primera cita con tu pareja? ¿Qué temas de conversación podemos sacar en una cita o una quedada?

Un saludo,

Firma Jota
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Transcripción Automática:

Muy buenas a toda la tripulación en este vídeo sobre sexualidad vamos a hablar un poco sobre citas concretamente sobre cómo sobrellevar una primera cita cuando no tienes pues mucha experiencia mucha idea llevas un tiempo oxidado y en general pues no sabes muy bien cómo estructurar la o cómo sobrellevar la de qué ir hablando qué temas son apropiados cuáles no etcétera etcétera hay dos primero tiene que tener una cosa tener en cuenta pero es una cita totalmente a ciegas semilla ciegas con las raciones que me refiero con esto no conoces de nada a la persona y simplemente estar presentando alguien o cual es algo bastante raro porque cree que quiero hacer van muy bien ya sea pues una amiga de un amigo o un amigo de una amiga lo que sea os habéis conocido a través de una app de internet y tenéis una mínima idea habéis estado chateando un poco pero tampoco sabéis mucho o os conocéis bastante bien por lo que sea porque utilizáis alguna red social o una web común en la cual os habéis podido conocer un poco mejor y saben un poco nosotros mismos porque lleváis más tiempo hablando porque habéis estado en algún grupo de amigos son los mismos ciclos sociales o lo que sea y tenéis un poquito de idea en base a eso va a cambiar un poco porque vais a poder hablar ya sobre cosas que a ti te interesa de la otra persona con las que crees que vais tener diferencias o similitudes y quieres explorar las entonces en mente qué cosas son de antemano antes decir una cita y ya se te irá recordando durante la cita y utilizarlas en el momento en el que digas no sé qué decir ahora mismo y vamos a tener un pequeño silencio incómodo los silencios síntomas realmente no son malos cuando ya conoces la persona y tienes un llevas un tiempo con ella pero una primera cita son bastante malos porciones de la cita no quieres estar callado con tienes más confianza con la persona y ya las llevas viendo un tiempo pues tampoco pues nada lógicamente por tener ciertos momentos simplemente de tranquilidad ya cuando estéis caminando cuando estéis descansando o lo que sea pero hasta entonces sí es importante que estés hablando todo el rato al fin y al cabo este simplemente para conocerlos y hablar no hay otro motivo por lo cual estos puntos en su momento normalmente primero a mí esto me sorprendió bastante pero recuerdo cuando hace ya como unos 7 meses tuve una cita por primera vez en un año y cinco otros años no sé cuánto tiempo iba sin tener una cita porque ella estaba en relaciones largas pero pues tuvo una cita y recuerdo que mi cita conforme nos sentamos en el restaurante el restaurante sí sí en él podemos directamente a cenar para motivar la mente suelo tomar algo primero por si acaso toque salir por patas pero creo llevaba hablando ya unas semanas hay muy bien incluso he estado de vacaciones en españa y estaba aquí en inglaterra y estamos hablando me dijo que no me enrollo más para cuéntame tu cuenta mente historia media cuéntame tu historia de vida del mayor life history mp repitió un poco y tiene básicamente que era que había hecho como he llegado aquí todo el fregado impresiona una forma maravillosa de empezar y suelo empezar así siempre básicamente cuál es tu identidad que has hecho como llevo de aquí quién eres básicamente preséntate no no cómo te vas a presentar en una entrevista por el amor de dios pero sí pero pues introducirte quién eres qué has hecho de 13-3 o funciona muy bien puedes hacer un repaso de cómo has llegado a la edad que tienes en cómo tienes y qué te ha hecho cambiar durante ese tiempo y todo eso ya nos abre muchísimas puertas en el momento en que cubres estudios trabajo cambios importantes en tu vida etapas de desarrollo etapas de cambio tenéis un montón de cosas de la escala podéis ir explorando esas también a partir de ahí cosas tenéis en común y no te metas tenéis para el futuro así es que tienen seis que las tenéis claras particularmente para tenerlas claras al final la verdad sería tener ambición es importante seas hombre o mujer cuando eres joven es y entre comillas más importante en un hombre aunque se hoy importante siempre y conformidad es mayor como tu físico tiene importar menos y tiene importar más de verdad quién eres y qué haces conforme una mujer adquiere cierta edad es más importante sus metas sus objetivos etcétera etcétera cuando es más joven al menos es una visión personal de lo que me siento tener dos citas intento un poco de la que tengáis los dos no básicamente es eso después por supuesto tienes que cubrir el tema del ocio no ocio si no lo haces no necesariamente en forma de que te gusta y hobbies tiene sino de no como empleos del tiempo de verdad que haces en tu tiempo libre te haces que ya que hace es normalmente desde las cosas más vergonzosas que hagas como pueden ser comer chocolate en la cama debiendo tu serie favorita a cosas pues más interesantes pero si lo sinceramente porque eso va a ser lo que terminemos haciendo antes o después pasado el tiempo cuando acabamos teniendo una relación a medio plazo para largo plazo así que es importante cometer tipo de cosas y no pasa nada cuando los planteas así al fin y al cabo es es interesante descubrirlas pero en general es importante a lo largo de estas dos fases básicamente ir adquiriendo información adquirida información detalles sobre qué cosas cosas que han dicho que puedes tratar más adelante según qué puntillas en las cuales te parecen interesantes o puedes no estar muy cuerdo muy de acuerdo puedes tener diferencias o puede ser similar pero no está seguro y cubriendo estas cosas más adelante creo que estas cosas son son interesantes pero bueno lo más importante es siempre como abras una cita con tranquilidad con paciencia vas a divertirte si pasa mal sin perdón si no hay química no pasa absolutamente nada va a pasar un buen rato es conocido a alguien has visto cómo piensa quién es etcétera etcétera posiblemente es aprendido incluso algo de ella vuelta de cambiado un poquito es pasado un buen rato como podrías pasarlo pues comiendo cenando con tus amigos técnicamente va a ser así porque siempre vas a poder al final del día te enfocamos la gente incluso que nueva a malas y por eso yo suelo siempre primero ir a tomar algo y luego ir a cenar salvo que sea una cita a la que en la cual haga es una actividad concreta pero yo recomiendo ese tipo de citas simplemente cuando ya sabes de antemano personas trans tratando cuando la conoces mucho cuando no la conoces cuando no la conocía en persona de antemano o cuando no llevas lo que está tratando con ella bastante tiempo porque a lo mejor estás en algunos círculos sociales online o lo que sea no recomiendo recomiendo algo fácil de lo que sea fácil de escapar vale tomar algo punto si va bien vamos a cenar y ya la segunda cita ya podéis hacer cosas interesantes y después llevar a tu cita por ahí hacer cosas que eso siempre es interesante y da igual que lo plantee vale es verdad hay cualquier planteo no pasa nada pues si eres seas hombre o mujer por plantear la segunda tuve una cita muchas veces he dicho que hagamos esto o no sé qué pero a mí a una vez me han dicho ya está bien que hagamos esto en la segunda cita yo por supuesto me parece fantástico hace un plan maravilloso primero como lo propongas tú porque eso dice mucho de ti y segundo es algo que pues también demoró bastante acción así que pues eso es importante es importante por eso que explore jce vuestros jove si está porque está también oportunidades para ver qué vamos a hacer en próximas citas y tal y creo que se interesará también depende un poco el objetivo de la cita si es una cita la que simplemente queréis tener sexo y olvidados pues a la porra simplemente hacéis un poco de charla para asegurarte que hay un poco de química y adelante si quieres conocerlos más porque queréis tener la idea es que estés abierto se tiene una relación sea con vosotros o con quien sea si con vosotros está mal pues lógicamente es importante que aprendáis un poquito más de vosotros mismos y sé que esto puede parecer muy general pero la mayoría de la gente cuando lleva una gitana de nada de esto la gente se pone muy nerviosa no sabe qué hacer y es importante decir en esto no es tan complicado hola buenos días ha pasado un buen rato entretenernos somos muy bonitos los dos maravillosos vengamos aquí un buen rato cuéntame qué te metes en contra de ti que mediante mi esto estamos hablando y ahora y puedes entretenerte y poder retirarte un poco más y sacar un poco tu sentido del humor etcétera etcétera es interesante ya partir de ahí pues creo que ser mi estilo personal suele ser hablar todo lo posible sobre mí dándole oportunidad a la persona que hable sobre ella y de vez en cuando preguntándole si veo que estoy hablando demasiado sobre mí sobre cosas que para mí son importantes y a partir de ahí cuando no tenéis cuando no hay nada de lo que hablar simplemente preguntarle sobre cosas que para ti son importantes preguntar es sobre tu visión sean y para mí mucho de la persona pero sobre la persona podéis hablar de vuestra opinión sobre la religión vuestra opinión sobre la política vuestra visión vuestra opinión sobre la sociedad vuestra opinión sobre trabajo vuestra opinión sobre el futuro vuestra opinión sobre la felicidad en vuestra opinión sobre qué hacer en los próximos años mil historias todo lo que para ti es importante lo plantea porque la realidad es que a tu cita al fin y al cabo en muchos casos le va a importar un comino lo que le pregunté mientras preguntes algo metros estáis hablando está influyendo y estéis aprende lo del otro le va a dar exactamente igual no le plantee le puedes plantear lo que quieras qué opina del exterminio yo que sé lo que quieras de verdad pues está prácticamente lo que quieras también tienes que tener en cuenta un poco la personalidad de tu cita una vez no hay citas con las que en la cita me gusta hablar sobre corea del norte y hay citas o las es simplemente opuesto hablar de windsurf y no pasa nada también depende un poco de la personalidad ya partir de ahí pues ve si quieres tener una segunda cita o no pero tienes que partir de dos puntos primero vais a contar tema de conversación porque a fin acabó siempre puedes sacarte algo de la manga siempre que sean azul tenía muy gorda siempre puedes sacar algo y segundo tú has ido allí a pasar un buen rato y si no y si sale mal pues gracias a dios esto no es como cuando vivías en el pueblo hace 30 años que tenías que ir a la puerta a preguntarle a su padre si podía llevarte a viajar una cita y lo sabía todo el maldito pueblo ahora te descargas una puñetera cada vez que quiere si tienes las citas porque te apetezca y me da igual hasta cierto punto sabes algo que tengas un problema muy serio de físico o tengas muy poca conversación online porque no sabes ser playful en absoluto sobre la cual habrá que intentar hablar de mapi de sobre esto es relativamente fácil si vives en una ciudad grande si es una ciudad pequeña lo siento mucho tienes un problema mucha tenacidad grande de verdad lo siento lo que tiene el liverpool reino unido y en españa pues vivía en balde básicamente es eso si tenéis cualquier duda que tengáis al respecto vale sólo porque éste canal tenga ya 100.000 suscriptores dejarlo a los comentarios porque entiendo que este es un tema tan amplio que siempre va a haber cosas que preguntar ellos intentarán responderos y eso es todo por este vídeo de este próximo chau si te ha gustado el vídeo dale a like y compártelo así darás a que más gente lo vea y yo siga creando mejor contenido suscríbete si por algún motivo extraño no lo habías hecho ya y aquí te dejo mis redes sociales y vídeos relacionados con el tema un saludo

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Filed Under: Conducta, Sexualidad

Me siento deprimido pero no sé porqué – Estoy triste y me falta de propósito en la vida

24/08/2018 by Jota

Tema: Personalidad (Conducta).

¿Porqué la gente se deprime tanto en países del primer mundo? Aquí vemos porqué tanta gente se siente deprimida o triste y no sabe porqué, pero sienten que no tienen un objetivo en la vida.

¡Nos vemos en el siguiente blog! Un abrazo,

Firma Jota
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Transcripción:

No hay una causa definida, no ha sido ninguna defunción familiar, ni te han echado del trabajo, ni hay ninguna causa que te haga pensar que ese es el motivo por el que estás triste, simplemente tienes esa sensación general.

En estos casos hay una serie de cosas que te puedo recomendar, pero la primera de ellas es pararte a pensar, que es el objetivo de éste vídeo, si realmente el problema que tienes es no saber muy bien por qué hacemos lo que hacemos ni cuál es nuestro objetivo, que es muy común en la sociedad de hoy en día.

En general sentimos que nos falta algo, que nos falta propósito, motivación, qué estamos haciendo, si lo único que hacemos es ir al trabajo e ir a casa, en general. Y en esos casos, dónde parece que lo tenemos todo porque aún así estamos deprimidos porque no hay nada interesante, ¿qué hacer?

En esos casos hay que apelar al hecho de que, paradójicamente, se suicida más gente en el primer mundo que en el tercer mundo, porque allí la gente está muy preocupada con sobrevivir como para pararse a deprimirse porque no hay nada interesante. Tienen que sobrevivir y punto.

Y algo similar que podemos intentar hacer en el primer mundo es olvidarnos de ésta idea de que sí, voy al trabajo, me mantengo relativamente sano, voy a mi casa, veo Netflix y me voy a dormir, y ya con esto voy pasando a regaños.

Esa idea no suele funcionar, es una receta para la infelicidad muy grande, y cuando yo a veces suelo decir un poco, a modo de exageración, que más de el 50% de la gente es infeliz, al fin y al cabo, lo que digo es que tenemos calefacción, comida, un techo y trabajo, pero ese trabajo no nos representa.

Y como no nos representa sentimos que no estamos cumpliendo una función, más allá de ayudar a otro que realmente no nos importa a ganar dinero y aportar valor, pero no sentimos que nosotros estemos realmente aportando valor, ni sentimos que hagamos nada interesante en nuestras vidas.

Y por ello, lo que tienes que hacer es centrarte en mantenerte excitado sobre ti mismo, y en general en hacer cosas que crees que te resultan de provecho. Cuando tu estés creciendo como persona, cuando te estás desarrollando y cuando vas viendo que tú no eres el tú ni del mes ni del año pasado, tampoco tienes mucho tiempo para deprimirte.

Salvo que haya circunstancias concretas, hechos que te depriman, como comenté al principio del vídeo. Si ese no es el caso, si estás creciendo, no estás muriendo. Ese es el resumen. Cuando no estás creciendo, estás muriendo.

En el momento en el que no estás creciendo como persona y simplemente estás pasando los días y las semanas, es normal que acabes un poco triste, deprimido, como sin ilusión, es normal.

Porque no estás haciendo algo que es muy innato, muy natural para ti mismo como ser humano, y es desarrollarte, crecer. Por ello es importante, si no en éste canal en cualquier otra fuente de información, que le des un repaso a las áreas de tu vida en que crees que deberías crecer como persona.

Poco a poco, sin obsesionarte, simplemente y tranquilamente te pones unos objetivos realistas, poco a poco los vas haciendo y vas viendo que eso te ayuda a crecer.

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Filed Under: Conducta, Personalidad

Cómo Plantear una segunda Cita

17/08/2018 by Jota

Tema: Sexualidad (Conducta).

Enhorabuena, has tenido una primera cita y tu pareja no ha salido corriendo. ¿Qué demonios haces ahora para proponer una segunda.

Un saludo,

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Transcripción:

La respuesta, como siempre, es depende, depende de varias cosas. Primero, ¿tienes claro qué es lo que quiere la otra persona? Si le preguntas a una mujer típicamente te va a decir la verdad, te va a decir lo que quiere.

En algunos casos muy concretos te va a decir que sólo busca divertirse porque acaba de cortar con su ex hace un mes, es raro, pero hay gente que lo dice, hay mujeres que así han sido, y fantástico.

Pero en otros casos te van a decir que buscan algo más a corto o medio plazo, es que me voy de la ciudad en tantos meses, o estoy estudiando aquí por dos años, o lo que sea. También dirán que no, que están buscando una relación más a largo plazo, pero estoy abierta a X. Fantástico.

Si le preguntas normalmente te lo va a decir, lo que normalmente no te va a decir tanto es cómo de pronto está abierta a tener relaciones íntimas, lo que para los hombres suele ser bastante importante, pero para la mujer en algunos casos no tanto, aunque llega un momento, a ciertas edades, que sí.

Pero van a ser un poco más retraídas al respecto, por motivos obvios, y no pasa nada, esto es así. Un hombre, en algunos casos te va a decir la verdad en otros no, y tienes que aprender a leer entre líneas, pero si eres una mujer, se te va a dar bastante bien.

Cuando un hombre solo quiere sexo es raro que te vaya a decir la verdad, porque, aunque solo lo quiera, si tú no quieres solo eso no te lo va a revelar, lo va a intentar y luego si te he visto no me acuerdo.

Eso es normal, es así. Y tienes que tenerlo en cuenta y leer entre líneas. Pero llega un momento en el que, si has hecho bien tu trabajo en la primera cita sabes más o menos a qué está abierta la otra persona, y a partir de ahí puedes enfocar una segunda cita.

Idealmente has conseguido información en la primera cita, y de antemano, sobre cosas que os gustaría hacer a los dos, actividades. Y a partir de ahí tienes que plantearte una serie de cosas, ¿incluye esa actividad irse más o menos lejos en coche o en transporte público, hacer algo, acabar la cita ahí? Fantástico.

O no, o incluye simplemente hacer algo por la ciudad, y a partir de ahí ya veis lo que hacéis, si os vais a cenar, a casa, o a lo que sea. En algunos casos puedes simplemente plantear quedar en casa.

Cuando no acaba la primera cita en la casa de una persona, teniendo sexo, suele ser más fácil plantear una segunda cita. También depende un poco de la edad que tengáis. Pero no pasa nada, lo que sí que es importante es dejar las cosas claras.

“Mira, puedes venir a mi casa, o ir yo a la tuya, y cenamos, y hablamos, y hacemos lo que sea, pero no hay ningún compromiso de tener sexo ni nada similar”. Y en el momento en el que dices eso es mucho más fácil que te digan que si, por lo menos una mujer.

A un hombre le va a dar más o menos igual, porque ya sabe lo que hay. Eso lo primero, y si no lo dices claro, dilo abiertamente y ya está, yo alguna vez, cuando me ha dado más o menos igual, honestamente, y no sabía muy bien qué iba a preferir la otra persona, le dije:

“Mira, te voy a ser así de claro, podemos irnos a escalar al rocódromo, podemos irnos a pasar a la montaña ésta que sé que te encanta, o podemos ir a mi casa a cenar comida mexicana que hago yo, y no te preocupes, que, si no quieres tener sexo o quedarte a dormir o lo que sea, no hay ningún problema”.

Y esa persona en concreto me dijo que no le importaba irse a mi casa, y que ya escalaremos en otro momento. Pero podía haber dicho perfectamente que prefería ir a escalar o pasear. También depende un poco de lo que tu aceptes, si a ti no te apetece irte al rocódromo o a donde sea, pues no lo propongas, así de sencillo.

Si no lo vas a hacer para qué lo vas a proponer, proponle lo que quieras, y si te dice que no, ya te plantearás si te importa la otra persona lo suficiente como para plantear otra cosa o no. Así de simple.

Las cosas honestas es lo mejor que puedes hacer. Dejar al principio claro a lo que estás abierto o abierta y punto. Siempre teniendo claro que la otra persona va a tener en última instancia que decidir, incluso en el último momento, y no hay ningún problema.

Pero insisto, lo más importante es obtener información sobre qué cosas os gustan hacer a los dos para plantearlas, y plantéate el escenario que tenéis, plantéate hasta qué punto esa persona puede ser más abierta o no a ir a tu casa.

Al margen de tener sexo. Igual simplemente le da reparo ir a tu casa por que es “tu territorio”, y no pasa nada, quedáis en otro lado, en un sitio público y ya está. En algunos casos he tenido cuatro citas sin ir a mi casa o a la suya, y no hay ningún problema.

Y en algunos casos en la primera cita hemos acabado en mi casa, y punto. No hay ningún problema, depende mucho, tienes que conocer a la persona con la que estás haciendo la primera cita par poder enfocar bien la segunda.

Insisto, si te equivocas, no pasa nada, siempre puedes proponer otra cosa, y si tienes dudas, lo planteas. También depende un poco de lo que te interese más en el momento. Si lo que más te interesa es conocer a la persona.

Igual no te conviene invitarla a tu casa, igual simplemente quieres hacer una actividad que os guste a los dos para echaros unas risas, crear un poco de vínculo y confianza, y el sexo ya llegará.

O ir a tu casa a cenar y estar en un ambiente más íntimo, ya llegará. Depende. De hecho, yo las mejores relaciones que tenido han sido cuando esas citas han seguido en una segunda cita, y no vienen a mi casa, simplemente hemos hecho algo que nos gustaba a los dos.

Porque sabía que nos iba a gustar a los dos, y porque sabía que íbamos a tener cosas de las que hablar en la segunda cita de sobra, porque en la primera cita había fluido la conversación, así que tienes que plantearte eso.

¿Realmente qué quieres? ¿Qué puedo hacer con ésta persona? ¿Qué quiere ésta persona de mí? Y a partir de ahí lo planteas honestamente y sin mayores problemas que esos. Entiendo que esto es un tema complejo y que la gente puede tener dudas, así que, cualquier cosa, la dejáis en los comentarios y ya está.

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Cambiar es obligatorio, Mejorar no [Cómo ser una persona de provecho y hacer algo con tu vida]

10/08/2018 by Jota

Tema: Personalidad (Conducta).

Cambiar es obligatorio, Mejorar no [Cómo ser una persona de provecho y hacer algo con tu vida]

¡Nos vemos en el siguiente blog! Un abrazo,

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Transcripción:

Es curioso, pero si te paras a pensarlo, en muchas ocasiones cuando nos miramos a nuestro yo del pasado, realmente no nos cae bien esa persona, no solo ya no nos representa, sino que nos caería mal.

El yo de hace 7 años y el yo de ahora no compaginaríamos muy bien, nos seríamos buenos amigos, nos toleraríamos, pero hemos cambiado tanto como personas, no solo hemos crecido en aptitudes y hemos cambiado rasgos de nuestra personalidad.

Si no que en general todas éstas experiencias acumuladas, toda la madurez que vamos acumulando con el paso del tiempo hace que realmente cuando miramos a nosotros desde un punto de vista más joven no nos veamos representados en esa persona.

E incluso nos veamos como niñatos en cierto modo. Cuando tú con 70 años te ves a ti con 15 años es como, no tienes nada que ver, nada que ver. Alguna cosa concreta de la expresión de la personalidad es algo relativamente innato y estable, pero otras cosas se van modificando mucho a lo largo del tiempo.

Lo que la gente no se para a pensar tanto es que el paso del tiempo te va a afectar igual seas consciente o no de ello, y la única diferencia entre hacer las cosas de forma consciente dirigiendo tu cambio hacia ciertas áreas y no hacerlo es que no tienes control sobre ello.

Y la cantidad de veces que una persona me pone la excusa de que “yo no quiero cambiar porque dejaré de ser yo mismo”, en fin. Cuando alguien me dice eso lo único que yo puedo responderle es:

Perdona, tú vas a cambiar igual, lo único que pasa es que no quieres tomar las riendas de hacia dónde te gustaría que fuera ese cambio, porque no te quieres esforzar, porque no te quieres responsabilizar, y porque prefieres que el yo del futuro lo decidan, en general, tus emociones y las cosas que te vayan pasando.

En lugar de racionalmente decir, no, yo quiero enfocarme por éste camino, y quiero ser así. Crecer es algo opcional, cambiar es algo obligatorio. Tú verás si el cambio lo dejas al azar o eliges sí o sí asegurarte de que tienes la máxima posibilidad de crecer.

Porque te digo una cosa, con 30 años, si sigues cometiendo según que errores o te sigues comportando de según qué formas iguales a las de cuando tenías 20 años, a la gente le va a dejar de parecer divertido.

Con 20 años dirán, bueno, es joven tiene toda la vida para aprender, con 30 años ya no tiene gracia que sigas haciendo esas cosas o sigas comportándote así, ya te toca espabilar un poco y tomar control.

Cuánto antes lo hagas, o antes lo empieces a hacer, mejor se te irá dando con el paso del tiempo, y antes alcanzarás un buen estado.

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Filed Under: Conducta, Personalidad

¿El sexo cuenta como cardio? ¿Ayuda a quemar calorías? ¿Cuántas se usan?

03/08/2018 by Jota

Tema: Sexualidad (Conducta).

¿Cuántas calorías se queman al tener sexo? Aproximadamente, parece ser que unas 4.2 por minuto en hombres, y 3.1, en mujeres. ¿Porqué puede ser, y qué pasa si tenemos sexo durante 2 horas?

Un saludo,

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Transcripción:

La respuesta es que sí, pero también depende, me hizo mucha gracia cuando me preguntaron esto, pero ya que me lo han preguntado y es un tema bastante divertido voy a comentarlo.

Por supuesto el sexo es una actividad cardiovascular que te va a hacer quemar calorías, pero depende de cómo lo hagas, en promedio, según el estudio más aclamado en el ámbito, el hombre tiende a quemar unas 4,2 calorías por minuto, y la mujer unas 3,1 calorías por minuto.

Pero también dependerá de quién esté haciendo la actividad física mayor, de quién esté haciendo realmente la mayor parte del ejercicio. Típicamente suele ser un rol más masculino, por lo que si es ella la que tiene un rol más activo los números se podrían invertir, pero también depende de la actividad.

No es lo mismo estar haciendo el misionero en la cama, que hacerlo de pie contra la pared, sosteniendo a tu pareja por los muslos, o hacer fuerza con las manos casi como flexiones cuando haces el amor.

Los hombres queman más calorías en promedio, aparte de que tengan un rol más activo, porque también tiene que ver más el hecho de que el hombre tiene que mantener una erección, y eso requiere un gasto energético, aunque estas son conjeturas mías.

Así que si hacéis musculación y queréis saltaros la sesión de correr o de elíptica de la semana, si os tiráis dos horas, quemarás 500 calorías si eres un hombre y 370 si eres una mujer.

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Filed Under: Conducta, Sexualidad

Sé tu mismo en una sociedad que intenta cambiar quien eres

27/07/2018 by Jota

Tema: Personalidad (Conducta).

La sociedad de hoy en día, a propósito o sin querer, trata de cambiar nuestra identidad como personas. Aquí vemos la importancia de mantener o alcanzar madurez emocional, visión crítica, resiliencia, confianza, etc.

¡Nos vemos en el siguiente blog! Un abrazo,

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Transcripción:

Con esto quiero decir que, en mi opinión, la sociedad de los países desarrollados hoy en día hace dos cosas, que tu no tengas que preocuparte de nada salvo hacer tu trabajo, pagar tus impuestos y no meterte en problemas, eso es lo que el estado de forma más o menos pasiva te tiende a decir sobre cuáles son tus responsabilidades.

Para mí esto es un problema muy serio, puesto que te están diciendo que tú no tienes que madurar psicológicamente si eres capaz de hacer esas tres cosas, eso no te lo dicen así, pero eso un efecto secundario de la realidad en la que vivimos, realidad que el gobierno nos dicta.

Si tienes un seguro de salud en EE. UU, en algunos casos, aunque allí también está el mensaje de que “no te preocupes por tu salud”, y luego ya te mueres porque no puedes pagar tu tratamiento médico, pero por algún motivo no hay cultura de salud en Estados Unidos.

Pero básicamente es eso, tú no tienes que preocuparte por tu salud, no te tienes que preocupar sobre como de fuerte psicológicamente eres, siempre que seas capaz de hacer tu trabajo, tu contribución a la sociedad, pagar tus impuestos, y no meterte en problemas con la ley, y con eso estás cubierto.

Y eso puede tener algo que ver con el hecho de que haya surgido esta cultura del culto a la juventud, tanto física como psicológica, y tengamos a toda esta gente de los millenials y de la generación Z, entre los que me incluyo, mirando al techo esperando que la vida sea maravillosa, porque sus padres y la sociedad les han dicho que iba a serlo.

Y luego no lo es, y están ahí en una oficina y se sienten frustrados porque no están haciendo un impacto, y es que, de verdad, con la cantidad de personas que hay. Yo entiendo que tus padres te hayan dicho que “los tiempos son super diferentes y vivimos en una época maravillosa, han pasado más cosas en los últimos 100 años que en los últimos 10 mil, vas a poder hacer lo que quieras”.

Y luego llegas al mercado laboral, a hacer lo que todo el mundo, porque al final es el 1% o el 0,1% los que al final van a tener un impacto a gran escala, que es lo que por algún motivo todos se creen que van a hacer.

Esto no significa que no hagas un impacto, ojo, para mí una contribución a la sociedad o a los demás es ya motivo suficiente de elogio, da igual que sea trabajo cualificado que no cualificado, si ayudas a una persona o a cien, para mí, si estás ayudando a los demás ya estás haciendo las cosas bien.

Dicho eso, el problema es que la mayoría de la gente tiene ese tipo de mentalidad, sí que es cierto que conforme creces te vuelves un poco más aceptante de la realidad tal y cómo es, pero creo que es importante que no tengamos ese tipo de mentalidad.

Porque si vas a ser otro adulto más de 30 años, lo miras y ya no es divertido, cuando tenías 20 años era normal, pero tienes 35 años o los que sean y sigues comportándote como si tuvieras 20, ya no toca, ya no es divertido que hagas esto, con 20 años vale, acabas de salir de los estudios obligatorios, no sabes hacer nada.

Aún estás aprendiendo a hacer un huevo frito y a poner la lavadora, han pasado 10 años más, tienes en el mercado laboral quién sabe cuántos años, ¿Qué estás haciendo?, madura.

Creo que esto es fundamental para muchas cosas, primero de todo, para ser feliz contigo mismo, para saber enfrentarte a las adversidades que van a venir, y no ser otra persona más que no para de quejarse sin hacer nada al respecto, externalizar los problemas, la culpa la tiene el vecino, o la sociedad, pero yo nunca.

Las cosas nunca han sido justas, que la vida en tu imaginación sea justa no significa que las cosas sean justas, por mucho que la sociedad quiera que las cosas sean así, una cosa es a lo que aspiramos, y otra cosa es lo que conseguimos, y cuando hay problemas, párate a pensar qué podrías hacer para sobrellevar eso mejor, o para llevarlo a un escenario lo más idóneo posible.

En fin, madura y párate a pensar que las cosas no tienen que ser como te han prometido que serán, acéptalo e intenta sobrellevarlo, progresivamente tomarte las cosas de otra forma, al principio lógicamente vas a seguir quejándote, y va a seguir molestándote.

Pero al final vas a asumir que es “otra mierda más”, con tos mis perdonas y respetos, u otro problema más, u otra injusticia más, o yo puedo hacer esto, o no puedo hacer nada, y ya está, vamos a seguir adelante o voy a ser un desgraciado, significando ser super infeliz.

Y la vida es demasiado corta para ser infeliz.

Y, por otro lado, me parece una barbaridad pensar que tus responsabilidades son; hacer tu trabajo, pagar tus impuestos, y no meterte en problemas, tienes que cuidar tu salud, porque, aunque vivas en un país con sanidad pública, como puede ser España o el Reino Unido, en EE. UU olvídate porque estas perdidísimo si tienes un problema de salud.

Ya no es solamente que te vayan a cuidar gratis, que no es gratis, lo pagamos todos, pero es también le hecho de que vas a vivir con una peor calidad de vida y vas a tener menos tiempo, y va a ser más probable que cuando seas mayor tengas problemas que no quiere ni Dios, como Alzheimer.

Sí, al final es una lotería, pero cuantos más boletos compres, peor, y porque el estado te vaya a pagar tu reemplazo de cadera o de rodilla y te vaya a tratar tu diabetes tipo dos que has contraído por estar consumiendo azúcar toda tu vida, no significa que lo puedas hacer y te vayas a ir de rositas con ello, no funciona así la cosa.

Y lo mismo con todo, no es lo mismo quejarte porque no tienes pareja todo el rato, cuando luego nos paramos a mirar tu vida, y a mí me parece muy bien el concepto de que tu pareja te tiene que querer por cómo eres, pero en la vida real no se trata solamente de cómo eres, se trata de que, con 50 años, hacer algo productivo con tu vida, tener una cierta madurez psicológica, y tener cierto entusiasmo o pasión por algunas cosas.

Tener algo que inspire, algunos hobbies o alguna actividad que se te dé bien, algo que haga que la gente diga “estar al lado de esta persona me hace sentir más fuerte, con más capacidades”.

Es así, no se trata simplemente de decir “yo he nacido así, yo tengo esta personalidad, y me tienen que querer, y punto”, cambiarte a ti mismo de forma dirigida no es dejar de ser tú, si no lo haces vas a cambiar igualmente, lo único es que no vas a tener el control del timón.

Vas a crecer, vas a cambiar y no tienes ni idea de qué tipo de persona vas a ser, y típicamente va a ser peor que si intentas hacer las cosas bien e intentas centrarte en esto, qué es lo que tienes que hacer con tus relaciones sociales, con tu trabajo, con tu psicología, qué es lo que en ti no es atractivo para ti o para los demás, tanto a nivel de amistad como a nivel romántico, y lo cambias.

Pero no lo cambias porque le vaya a gustar a los demás, lo cambias porque tú vas a ser más feliz así, y tu vida va a ser mucho más fácil y vas a tener muchísima más calidad de vida. Y no es fácil cuesta esfuerzo y tiempo, pero sino, los impuestos que vas a tener que pagarte a ti mismo después va a ser mayor, y no en dinero.

Si no cuidas de tu salud, si no cuidas de tu actitud, de tus relaciones, de nada. Los problemas que vas a tener después van a ser mayores que el tiempo que le vas a dedicar ahora.

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Filed Under: Conducta, Personalidad

Cómo Complacer en la Cama – Tener y Disfrutar de Buen Sexo de Calidad

20/07/2018 by Jota

Tema: Sexualidad (Conducta).

¿Cómo dar o tener sexo de calidad con tu pareja sexual? ¿Cómo complacer en la cama a tu amante, chica o chico? Aquí vemos cómo tener buen sexo y disfrutar de él, basándonos en cuatro principios: Emociones intensas, centrarse en el momento, variar actividades y los juegos de poder (roles activos o pasivos).

Un saludo,

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Mucha gente no se para a pensar realmente cuales son las cosas que deberían asegurarse de que aprenden a hacer bien, para incorporarlo como una rutina, como algo involuntario prácticamente en sus relaciones sexuales para que sean satisfactorias.

Y esto es algo que tiene que venir, en muchos casos, por parte de las dos personas involucradas, si una de las dos partes no cumple con lo suyo, el sexo no va a ser de tan buena calidad como si los dos miembros implicados hicieran este tipo de cosas.

Así bien voy a centrarme en los que creo que son los 4 elementos fundamentales en los que podemos englobar lo que yo creo que hace a una buena relación sexual. Lo más importante de todo es que hay que estar centrados y tener foco en lo que se está haciendo.

Siempre está la típica anécdota de estar pensando en la lista de la compra, o distraído mirando a la pared, y esto no nos lleva a ningún lado, es muy importante que consigas que tanto tú como tu pareja se concentren en la relación sexual.

Si eres un hombre y no te centras va a ser mucho más probable que tengas problemas de elección, en el momento en el que dejas de preocuparte por ese tipo de cosas y te centras en disfrutar la actividad, se hace menos probable que tengas ese problema.

Lo primero es estar centrados, nuestra atención en el sexo y nada más, el sexo es una actividad muy primitiva, muy primal, y apela a nuestro lado más animalístico del cerebro, y hay que tener en cuenta que para disfrutarlo de verdad hay que estar en ese estado, no podemos estar siendo lógicos ni racionales-

Lógicamente tenemos que hacer las cosas con cuidado y con cabeza, pero para disfrutarlo bien hay que estar a lo que hay que estar.

Segundo punto, es muy importante tener en cuenta tus emociones y las de tu pareja, saber comunicar las tuyas y saber escuchar o leer las de tu pareja, y en base a ello reforzar un poco lo comunicación, que no tiene porqué ser verbal, durante el acto.

Creo que esto es esencial, porque sin emoción el sexo se convierte en algo frio y mucho menos disfrutable para ambas partes, esto es mucho más importante en mujeres que en hombres por el hecho de que las mujeres son más emocionales que los hombres, y en general, dependen más de excitación mental, mientras que los hombres, si bien también pueden ser estimulados mentalmente, tienden a centrarse más en la estimulación física.

Me hace mucha gracia los que dicen que “un hombre se va a acostar con lo que quieras, aunque no le caigas bien, no te preocupes”, así que es importante reforzar las emociones, no solo para que tu disfrutes más, aunque seas un hombre, broma aparte, pero sobre todo para que tu pareja, la que en aquel momento esté teniendo un rol más pasivo, sienta emociones fuertes, ya sea de deseo sexual o romántico, preferiblemente las dos cosas, aunque cualquiera de las dos según el tipo de relación que tengamos funciona bien.

Esto puede hacer que el sexo sea algo distinto, algo más cercano a lo que consideramos hacer el amor, o echar un polvo simplemente, según hagamos algo más pasional o más emocional, pero si combinas las dos cosas el sexo tiende a ser algo bastante mejor que si usas solo una.

Sin embargo, hacerle sentir eso a tu pareja también va a hacer que tú como rol activo sienta más, sienta que está haciendo las cosas mejor, que su pareja está disfrutando más, que tú mismo estás disfrutando más porque vas a ver las reacciones de tu pareja.

General emociones intensas en tu pareja es muy importante. El tercer punto es tener un poco de variedad, y aquí he incluido tener un poco, no de talento, pero sí de habilidad.

Es importante no hacer siempre lo mismo, tanto dentro del mismo coito como en diferentes situaciones, creo que eso es importante, hacer distintas “actividades”, diferentes posturas, formas de comunicarse, cosas que decir, etcétera.

Cuantas más cosas diferentes hagáis mejor, sin exagerar por supuesto, no tienes que estar cambiando cada 30 segundos porque eso va a ser un infierno, con moderación, es algo muy recomendable y va a hacer de la experiencia algo mucho mejor.

Y, lógicamente, cuanto mejor hagas las cosas, mejor, pero eso requiere un poco de experiencia, de conocer a tu pareja, y conocer en general en el sexo.

Y lo último, que es algo que mucha gente tiende a tratar como un tabú, es el tema de los juegos de poder, y con eso no me refiero necesariamente a hacer sadomasoquismo o ser Christian Gray.

El sexo es una actividad relativamente animal y primitiva, y dada la naturaleza del acto y que una persona tiene que tener un rol más activo que al otra, es importante ese pequeño juego de poder, y con eso me refiero que, si tú estás teniendo un rol más activo, se lo hagas ver a la otra persona.

Si esa persona disfruta de ello, que te centres más en cómo se siente ella, como te sientes tú en relación a tener que ser activo o pasivo, y en algunos casos también, va a haber una transición en la cual una persona intenta tener más “control”, o intenta tener un rol más activo, puede darse una pequeña lucha de poder en la cual las dos personas intentan tener un rol activo y hay a lo mejor un pequeño juego, lo que es algo para mi muy positivo y muy sano.

Te da para echarte unas cuantas risas, sin perder la excitación sexual, lo que es importante para distender la situación un poco a veces, o sin echarte unas risas te vale simplemente para emocionar como hemos dicho en el segundo punto. Creo que simplemente es algo que no tiene por qué estar presente en todas las relaciones sexuales, pero para variar un poco es algo muy positivo y muy sano.

Pues te permite conectar mejor con tu pareja en ese momento, te permite reforzar todo lo anterior, lógicamente, dependiendo de cómo sea cada pareja, esto puede ser algo que haya que eludir completamente en algún caso en concreto, y luego según la pareja sexual con la que estés tratando en concreto vas a querer incluir más o menos de esto.

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Filed Under: Conducta, Sexualidad

No sé cómo dar / continuar una conversación [Cómo sacar temas para conversar]

13/07/2018 by Jota

Tema: Personalidad (Conducta).

Aquí vemos cómo mantener una conversación fluida con unos sencillos trucos y consejos para tener algo de lo que hablar.

¡Nos vemos en el siguiente blog! Un abrazo,

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En primer lugar, comentar que esto se puede aplicar prácticamente a cualquier persona, sin importar el tipo de relación que tengamos con ella, pero por supuesto hay algunas que se usan mejor en algunos contextos que en otros.

Lo primero es que cuando no conoces mucho a una persona, no la conoces de forma íntima, suele ser una buena opción, si tienes un mínimo de confianza con ella, y la persona no te ve como alguien agresivo o como una amenaza, sino como alguien neutral o positivo, puedes simplemente hacer una pequeña lectura en frio, y esto puedes acompañarlo con alguna pregunta, provocación o cumplido.

Pero generalmente se trata solo de ver a la persona que tener delante, y siendo consciente de lo que te está transmitiendo la otra persona en base a cómo es físicamente, cómo se comporta, y en base a los pequeños detalles que puedas haber visto sobre su personalidad y su vida.

Y puedes, a partir de ahí hacer inferencias que pueden o no ser correctas, sin embargo, preguntas por la posibilidad de que no lo sean, así pues, pueden ser mil cosas, generalmente yo usaba esto muchísimo cuando tenía que hablar con alguien online que no había conocido en persona, y que no había tenido mucha interacción, y por lo tanto no tenía mucha información sobre esa persona, pero tenía ciertos detalles sobre su personalidad.

Sabía que su carrera podía convertirla en una persona más introvertida o inteligente, podría ser más reservada, tener más ansiedad social, incluso por algunos pequeños rasgos puedes intuir si tiene algún tipo de miedo o de problema con respecto a su actitud, etcétera.

Y puedes simplemente, y de una forma asertiva, agradable y entre comillas juguetona, preguntar, y puede ser cualquier tipo de persona, siempre y cuando el contexto sea adecuado, no vas a querer hacer esto en un entorno profesional.

Pero en otros casos simplemente sea a un amigo, amiga o desconocido, en una fiesta o en una cita, o lo que sea, puedes simplemente preguntarle “me da esta impresión, cómo de cerca he llegado”.

Y probablemente esa persona te va a hablar de ella, y de hasta qué punto coincide o no los puntos de vista, en algunos casos puede ser que no te quiera dar mucha información al respecto, en cuyo caso está queriendo ser reservada, y puedes intentar tirar del hilo por ahí.

Una vez tienes esa pequeña idea de una persona, esto solo lo vas a querer usar en estadios muy iniciales o cuando no tienes mucha información, porque si no pierde toda la gracia, tienes bastante más opciones.

En primer lugar, y esto se ha comentado mil veces, pero una de las cosas que tienes que hacer y que la gente bajo presión olvida, es no hacer preguntas de respuesta cerrada, sino preguntas de respuesta abierta, no le preguntes a alguien cuánto tiempo lleva en esta ciudad, pregúntale porqué ha venido a esta ciudad, o porqué le gusta esta ciudad.

Esto a mí me pasa mucho aquí en Liverpool cuando conozco gente, algunas me preguntan cuánto tiempo llevo en la ciudad, yo respondo automáticamente, pero también intento tirar del hilo de porqué he elegido a Liverpool entre las otras ciudades, porqué me gusta, etcétera.

Y esto puede usarse de mil formas más, no preguntes de qué trabajas, pregunta qué te gusta de tui trabajo, ese tipo de cosas. Y si consigues identificar un tema de conversación que le guste a esa persona, porque de verdad le interese, puedes hacer preguntas abiertas sobre eso y va a ser mucho más fácil que te respondan con un pequeño discurso o que te hable durante una cantidad de minutos y te dé información sobre ella y oportunidades a tirar del hilo.

Lo siguiente es, continuando con esto, cuando identificas un tema que es importante para alguien, especialmente si es un tema que influencia como es esa persona psicológicamente, puedes preguntarle en relación con lo bueno, lo malo, los éxitos y los fracasos al respecto.

Tienes que tener cuidado con esto cuando es algo negativo que ha pasado en su vida, pero si es algo que ha tenido algo positivo, o es algo negativo, pero no ha sido algo traumático y no tienen problema hablando de ello, puedes preguntarles y pedirles consejo u opinión sobre aquellas cosas en las que hayan cometido errores o tenido éxitos.

Y esto aboga en el hecho de que a las personas les suele gustar decirles a otras personas cuando se interesan por ello sobre los errores que han cometido para que tú no los cometas. Cuando acaban saliendo las cosas bien o lo han superado, salvo que sea algo traumático, a la gente le suele gustar enseñar a otras personas cuando muestran un interés genuino por aprender en algo que en su propia vida ha tenido un impacto.

Esto suele ser una de las herramientas más poderosas en mi opinión, cuando a mi alguien me pregunta cuales han sido las cosas malas de tener un trabajo y estudiar a la vez, o de tener un negocio, etcétera, todo eso hace que yo tenga muchísimas ganas de hablar con esa persona y me interese más por esa persona con la que estoy hablando, porque esa persona se interesa por mí y por lo que yo he aprendido.

Lo siguiente, cuando tienes una actitud un poco de desafío o simplemente de amistad o colegueo, podéis intentar averiguar cosas sobre el otro en forma de juego, y para ello tienes muchísimas opciones, dos muy comunes serían intercambiar preguntas y dar feedback al respecto, pudiendo preguntar cualquier cosa.

Y la segunda es intentar que la persona te de pequeños retazos de información y a partir de ahí intentar adivinarlos, y eso hace que veas mejor la personalidad de la otra persona, y que te dé pequeñas piezas de información que le son importantes y que definen algunos aspectos de su vida en lugar de simplemente decirte cuál es su trabajo y que en su tiempo libre le gusta pintar.

Van a apelar generalmente al porqué o a cosas que dentro de lo que intentas averiguar son importantes para ella, y, por último, cuando no se te ocurre nada, habla, habla de algo que sea relativamente interesante para ti, desde el corazón, con pasión e interés.

Si simplemente vas a estar hablando del clima o del video que viste en YouTube el otro día, sin mucho interés porque era u video aburrido, cállate la boca e intenta buscar otra cosas de la que hablar rápidamente, pero si vas a sacar un tema de conversación de la nada, que lo puedes hacer porque la otra persona lo va a apreciar mucho más que un silencio incómodo, hazlo, siempre que hagas de ello algo emocional, algo interesante, y apele a tu propia vida o a algo que tú has visto, vivido, experimentado u observado.

Puede ser lo que sea, puedes estar hablando de cómo te cambiaron ciertas cosas que te pasaron en la adolescencia y como son importantes para lo que eres ahora, lógicamente esto depende de con quién estás tratando y del interés que la otra persona tenga en ti.

Hay muchísimos ejemplos, desde un amigo íntimo con el que has hablado muchas cosas, pero algunas no se las has contado, y puedes sacar cualquier tema de conversación íntimo, hasta una persona a la que estás conociendo con un interés romántico y a la que puedes hablarle de tu experiencia personal sin justificarlo.

Hasta una persona con la que tienes una relación más distante, y no le hablarías de tu vida íntima, pero le puedes hablar de cosas que te han pasado a nivel profesional o personal, pero que sí que van a ayudarle a la otra persona a entender cómo eres, qué te importa, qué te gusta y se va a hacer una mejor idea de quién eres.

Puede ser lo que sea, puedes hablar de tus pasiones, de los hobbies que realmente disfrutas, de las cosas que quieres hacer, de ciertas experiencias que has tenido, siempre que esas experiencias no interfieran con lo que tienes delante.

Si vas a estar hablando en una cita, no les hables de forma nostálgica o negativa de tus exparejas, porque en ese momento probablemente no le importe un carajo, salvo que sea una persona con la que tienes relación e intimidad y sepa que no hablas de esa persona como si aún te gustase.

Y si hablas con un compañero de trabajo con el que no tienes mucha relación, no le hables de los traumas que tienes de cuando eras pequeño, e insisto, si estás conociendo a alguien, tienes que tener un poco de cuidado con el tipo de cosas que dices porque si no va a parecer un poco raro.

Pero en general, sacar un tema de conversación personal, o si no es personal, pero puedes hacerlo personal, correlacionándolo con tu propia experiencia o con la suya, mientras lo hagas emocional y no estés dando un discurso frio, va a funcionar bastante bien, va a apreciar mucho más que estés sacando un tema de conversación que estar callados.

Y si no al final te lo va a decir o lo vas a notar, y puedes decírselo, “perdón por sacar este tema simplemente no quería que tal”, y probablemente va a sonreír, cuando digas eso.

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Filed Under: Conducta, Personalidad

¿Qué esperar? Realidades vs Expectativas al ligar, idealizar cita y pareja

06/07/2018 by Jota

Tema: Sexualidad (Conducta).

¿Va a ser tu pareja tal y como la pintas en tus sueños? ¿Qué puedes esperar de ella?

Un saludo,

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Hay dos cosas que suelen pasar en una relación romántica, sobre todo al principio, cuando estamos conociendo a alguien o cuando estamos queriendo conocer al alguien.

La primera de ellas es idealizar a tu pareja, y verla como una persona más perfecta y compatible de lo que es, y la segunda es idealizar a tu pareja ideal, no a tu pareja actual, a la persona a la que elegirías tu pareja cuando la conozcas, que se traduce en tener unas expectativas demasiado elevadas.

Siento decir esto, y no significa que no puedas buscar a una persona que realmente tenga lo que buscas, pero sí que tienes que ser realista con el hecho de que las personas no van a ser perfectas, puedes buscar a una persona que tenga todo lo que quieras, cuyos defectos no sean un problema, y que en general sea compatible contigo.

Pero tienes que tener en cuenta que todo el mundo va a tener fallos, defectos y problemas, y que sus puntos fuertes, aquellas cosas por las que te gusta esa persona, no van a llegar al punto en el que te gustaría, ya sea a nivel profesional, de físico, de valores, de actitud, de formas de pasar el tiempo, etcétera.

Y esto es muy importante, porque muchas veces tendemos a ver a nuestra pareja como una persona que debería ser así, y si no lo es no es nuestra pareja ideal, y no pasa nada podemos seguir buscando indefinidamente, y al fin y al cabo lo que pasa es que nos quedamos buscando toda la vida.

Nos terminamos quedando con una persona que realmente nos da lo que queremos, lo que necesitamos y cuyos defectos podemos aceptar y tratar, al fin y al cabo, esa es una de las cosas que se hace en una pareja, pero sí que es cierto que tendemos a ser demasiado ambiciosos, por el hecho de que hoy es más fácil que nunca conocer gente, sobre todo con internet.

Y al final del día muchas veces terminamos en decepción tras decepción, hasta que nos damos cuenta de que no funciona así, por eso intento decirte eso para abreviarte ese camino lo máximo posible, aunque entiendo que igual lo quieras recorrer.

Por otro lado, el tema de que cuando ya conoces a una persona idealizarla, lo entiendo, la fase de la luna de miel, con una química más elevada, con mucho más deseo, lo entiendo, es muy fácil idealizar a la otra persona, y tiene sentido, esto hace que seas más propenso a tener sexo con la otra persona durante un tiempo, lo que cumple su función.

Pero hoy en día eso no nos hace demasiado bien, y tenemos que intentar ver a la persona de forma realista, tenemos que ver qué defectos vamos a enfrentar, qué fortalezas no van a ser tan buenas como nos imaginábamos, porque al fin y al cabo esas cosas van a pasar, y si no intentamos verlas nos van a explotar en la cara.

Nos van a salir cuando menos lo esperamos y van a suponer una decepción, vamos a ver que esa persona no es realmente la que estamos viendo, ya no la deseamos tanto, y va a hacer que esa relación sea más difícil de mantener y de llevar adelante.

Y por eso es importante que intentes ver a la otra persona de forma realista desde el principio, que intentes ver sus defectos, tratar sus fortalezas como lo que son, y para ello es importante que ambos os abráis, y que seáis sinceros, porque si no, a largo plazo eso va a tener un efecto rebote y va a pasar factura.

Así pues, en resumen, intenta ver a las personas como lo que realmente son, intenta ser realista con lo que buscas y con lo que te vas a encontrar, porque todo el mundo tiene defectos y las personas no son un reflejo de aquello que idealizas.

Cada persona es distinta, y si bien es cierto que te vas a encontrar personas que serán más compatibles contigo que otras, va a ser difícil que te encuentres a alguien ideal, algo cercano sí, y ese es el tipo de personas con el que deberías quedarte, pero no exactamente la persona a la que idealizas como perfecta.

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