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No puedo Enamorar a Nadie, ¿Por qué? [Autoestima, Permiso y Problemas Personales sin Resolver]

05/06/2020 by Jota

Tema: Sexualidad (Conducta).

Hoy hablamos sobre los posibles motivos reales por los que no puedes enamorar a nadie, ya sean no darte permiso, falta de autoestima, o problemas reales sin resolver dentro de tu persona.

Un saludo,

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muy buenas en este vídeo vamos a hablar sobre qué pasa cuando consideras que no puedes enamorar a nadie generalmente hay uno de dos problemas uno de ellos es que no te estás dando permiso para amar así de sencillo y no te está dando cuenta tu puedes creer que te están dando un permiso pero no te están dando permiso y tu comunicación su actitud cómo te comportas con los demás todo eso inconscientemente va de la mano y estás analizando qué no estás disponible no tienes apertura por una relación no vas a estar dispuesto a hacer el esfuerzo que supone etcétera etcétera eso es lo primero por mucho que tú te creas que quieres una relación y que estás dispuesto o dispuesta a ello eso puede pasar y hay que revisar lo que hay que tener en cuenta y hay que hacer un ejercicio de reflexión interna decir yo me amo y estoy dispuesto mar y estoy abierto a amar y estoy listo para amar y estoy listo para lo que supone que es difícil pero el segundo motivo por el cual y es el más común por lo cual no puede ser manera nadie es porque generalmente hablando hay una serie de problemas o por lo menos un problema que no ha resuelto contigo mismo y precisamente por eso antes he dicho me amo y puedo amar estoy dispuesto amar y estoy ya pues receptivo a amarlo pero primero me va él me amo y si yo no me amo de forma real es más difícil que te quieran los demás hay dos formas básicas de no querer serían una de ellas es crece demasiado vale y nadie quiere estar con alguien que es excesivamente arrogante y centrado en uno mismo y eso es algo que hay que mirarse y hay que rebajar pero por otro lado es difícil también está que una persona que no se quiere nada y que no se valora nada y que no se respeta a sí misma esa gente tiene a ser más demandante emocionalmente y paga con su pareja tiene necesitar más tiempo más energía más confort son gente que tiende a estar victimizada dentro de su propio universo psicológico por así decirlo marco psicológico y son gente a la que es más difícil amar ya no solamente práctico cuando lo estás haciendo lidiar con la relación sino desear a esa persona porque lógicamente queremos desear a gente que tiene la autoestima en su sitio entonces estos son los dos problemas por los cuales seguramente no uno de los dos seguramente no puedas amar y yo quiero mirarte quiero que te mires cuál es y qué es lo que tiene que hacer al respecto estamos hablando de un problema de falta autoestima ahí ya tenemos que ahondar en porque tenemos baja autoestima y solucionarlo y si yo entiendo que esto no es tan fácil hacerlo que decirlo pero lo primero es aceptar los problemas vale porque tienes baja autoestima cuáles son las cosas que te provocan esa baja autoestima y entonces podemos trabajar en ellas y podemos solucionarlo porque si yo niego mi problema y le pongo una le pongo una venda en los ojos y no lo quiero ver no voy a poder solucionar mi problema pero va a seguir afectando me psicológicamente desde la base del cerebro desde atrás y para seguirte las grandes entiéndase más grande porque no lo estoy trabajando no lo estoy atacando y no lo estoy solucionando entonces gracia permiso para amar asegúrate de que tienes la autoestima en su sitio si lo tienes alta baja de la noal está resentido de tener una autoestima alta pero saludable sino una autoestima ya más egocéntrica más larga siesta y si tiene autoestima baja mírate porque acepta los porque es limpia trabajar en ellos ningún problema que por cierto saber la verdad es muy liberador eso es todo por este vídeo tenemos en el próximo luego si te ha gustado el vídeo dale a like y compártelo así quitar hasta que más gente lo vea y yo siga creando mejor contenido suscríbete si por algún motivo extraño no lo habías hecho ya y aquí te dejo mis redes sociales y vídeos relacionados con el tema un saludo

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Filed Under: Conducta, Sexualidad

Cómo YO Estoy Invirtiendo durante la Crisis del 2020 [Inversión Pasiva / Indexada] [Fondos Índices]

03/06/2020 by Jota

Tema: Dinero (Trabajo).

En este vídeo muestro cómo yo estoy invirtiendo durante la Crisis del 2020, de forma pasiva e indexada a través de fondos índice.

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¡Nos vemos en el siguiente blog! Un abrazo,

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buenas como estoy invirtiendo durante este bear market del año 2020 es lo que vamos a intentar la respuesta en este vídeo y para ello primero de todo tenemos que responder que es un bear market muchos ya sabréis lo que es esto lo he comentado ya en varios de mis vídeos o lo comentaré en varios de mis vídeos pero básicamente hablamos de caídas en el mercado superiores al 20 por ciento y una tendencia bajista en el mercado sin embargo es cierto que este mear bar este bear market que se ha producido en el año 2020 ha sido extremadamente rápido y extremadamente grave en comparación con otros bear markets comentar adicionalmente que estos periodos de tiempo suelen darse aproximadamente una vez cada diez décadas perdón una vez cada década no cada diez décadas pero bueno dicho eso personalmente muchos ya sabéis cómo estoy invirtiendo ya que fue lo primero que comenté con urgencia cuando se produzco este bear market tremendamente rápido y fue cogería decir ahora que ha pasado esto voy a estar haciendo dólar costa a bryant invirtiendo más capital del que tengo invertido de forma normal siendo un poquito más avaricioso ya he comentado previamente que hacer dólar costa ver aquí es muy importante pero que excepcionalmente durante periodos embajadas fuertes en la bolsa sí que puede ser interesante forzar un poquito ese dólar costaba ver allí a meterle un poquito más durante esos periodos qué quiere decir esto esto quiere decir personalmente que como sabéis yo tengo un objetivo financiero con un horizonte temporal relativamente corto pero en el cual aún así de forma ambiciosa tengo un perfil con bastantes acciones y pocos bonos intentando buscar una rentabilidad bastante elevada con una elevada volatilidad eso es algo que estoy haciendo es algo que sigo haciendo nuevo modificado mi portfolio sigue siendo principalmente acciones con una cantidad reducida de bonos simplemente por compensación y sigo teniendo un horizonte temporal relativamente corto sin embargo precisamente debido al periodo tan alcista que sea que ha habido durante los últimos años y precisamente debido a quini que mi nivel de ingresos ha aumentado significativamente he tenido que forzarme a desbalancear es el donar costa a beijing e invertir más durante estos últimos años porque mis ingresos han aumentado sin embargo para no intentar desbalancear demasiado ese dólar que estaba allí ha habido cierto capital de esos ingresos extra que ha ido recibiendo guardando personalmente en mi reserva de dinero en efectivo por así decirlo aunque estaba en el banco simplemente porque con la cantidad dinero que tenía invertido ya estaba excediendo mis expectativas financieras de inversión basa mi objetivo inicial y pensaba que en lugar de simplemente invertir por ejemplo diez veces más de lo que estaba invirtió en el año 2016 podía ser interesante invertir un cien por cien 200 son 300 o 1 800 por cien pero guardar cierto pequeño capital de reserva para cuando hubiera un bear market como ha sido el caso esto es algo que ya ha comentado previamente pero conviene recordar recordemos para aquellos que sean completamente nuevos en el canal que por un dólar coste habrá allí en un desea lo que decimos básicamente es comprar de forma periódica generalmente de forma mensual o hacer aportaciones de forma mensual a nuestro portfolio de inversiones en algunos momentos comprar más barato en otros momento comprar más caro y así básicamente establecer un promedio asumiendo que no sabemos cómo se va a comportar el mercado que no podemos predecir las subidas y bajadas del mercado y que de esta forma y tenemos balancear un poco las cosas eso es algo importante hacer a lo largo de los meses a lo largo de los años pero esperen estas bajadas tan fuertes que suelen las now aproximadamente una vez cada década puede ser interesante forzar un poquito la máquina y como ha comentado suele ser un poquito la única excepción que solo promover o que suelo considerar como aceptable dentro de una estrategia de inversión pasiva y diversificada pero bueno básicamente eso es lo que estoy haciendo estoy manteniendo mi perfil de acciones y estoy invirtiendo un poquito más de lo normal intentando reducir así mi nivel de liquidez precisamente y esto lo hago y es importante comentarlo porque yo no necesito dicha liquidez yo personalmente dispongo de aproximadamente tres fuentes de ingresos significativas dispongo de un colchón económico significativo y por lo tanto no tengo la creencia o no tengo el miedo o no tengo la necesidad percibida y probablemente la necesidad real de necesitar mil kits durante los próximos meses o los próximos años a menos esos pere bosch pero bueno hay que recordar que tenemos siempre ejemplo de día que a día de hoy está en un sector de riesgo a nivel de salud pero privilegiado a nivel económico como puede ser por ejemplo la sanidad hablamos también de que tengo mi negocio y hablamos también de que tengo este canal de youtube pero bueno eso ya dependerá de la situación de cada uno por lo tanto eso es básicamente como estoy invirtiendo no quiero que este vídeo que de muy largo creo que sea muy rápido y muy conciso sin embargo sí que es cierto que también estoy intentando no poner el cien por cien de esa liquidez en fondos indexados precisamente para mantener un mínimo de dolor acosta ver allí estoy invirtiendo por encima del dólar costaba alguien que estaba haciendo 2016 y por encima del dólar costaba en que estaba haciendo el 2019 pero creo que puede ser importante no estar inyectando una liquidez de 15 veces vale sino a lo mejor por ley diez o doce veces y qué sé ese remanente extra no lo estoy utilizando para crear pequeños bolsillos en otros sitios en mi página web la cual esté sobre el es punto metros de puntos barra invirtiendo tenéis ciertas opciones para poder diversificar de forma adicional pero considero que esto es algo que estoy haciendo simplemente para evitar inyectar lo todo en un mismo sitio forzando demasiado esade a ese dólar costaba beijing a desbalancear se si no tuviera tanta capacidad para hacer esto vale no lo estaría haciendo personalmente y sí que estaría yendo al cien por cien con la estrategia que os he comentado pero como tengo demasiado que inyectar pues estamos haciendo un poquito min eso simplemente para tener algún que otro bolsillo de cara muy a largo plazo lo cual es algo que siempre he comentado interesante y por eso siempre he comentado en mis en mis días el hecho de tener ciertos bolsillos ciertas opciones y una diversificación vale aunque siempre comentado que no es importa que no es extremadamente importante que no es necesario y que con una cartera de inversión diversificada en acciones y en bonos ya tendríamos un poco todo lo necesario sí que es cierto conocida a tener un capital elevado y por elevado no quiero decir exactamente qué cantidad es porque sabría aproximadamente la canción y lo que tengo pero un patrimonio elevado elevado pues sí que puede ser un poquito más interesante diversificar nuestras opciones como puede ser pero funding inmobiliario o como puede ser por ejemplo uno el weather portfolio como ya he comentado en otros vídeos o comentar en otros vídeos porque básicamente ya está grabado pero bueno eso es un poco todo por este vídeo para aquella gente que no tiene un capital tan excesivo todavía esperemos en algún momento lo tenga os comentar se implemente que lo que estoy haciendo es el 95 por ciento de mi portfolio va a seguir esperemos siendo el noventa y pico por ciento de mi portfolio y es básicamente el pozo de karama independencia financiera no esos pequeñitos bolsillos que tenemos simplemente por diversificar un poco teniendo un patrimonio ya muy grande y significativo al menos para mis estándares de lo que resulta muy grande y significativo eso es un poco todo por este vídeo vemos en el próximo un saludo y hasta luego chau si te ha gustado el vídeo dale a like y compártelo así quitar hasta que más gente lo vea y yo siga creando mejor contenido 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Filed Under: Dinero, Trabajo

Semana de Descarga [Necesaria… o no] (Sobre-Entrenamiento, Estancamiento, Fatiga Muscular]

01/06/2020 by Jota

Tema: Ejercicio (Salud).

Hoy hablamos sobre la semana de descarga, y si es necesaria o no y por qué. Hablamos sobre cómo evitamos inconscientemente la fatiga muscular, el estancamiento por exceso y el sobreentrenamiento, aclarando cuando la semana de descarga es realmente importante.

¡Nos vemos en el siguiente blog! Un abrazo,

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en este vídeo vamos a hablar de la semana de descarga completa concretamente hasta qué punto la semana de descarga es necesaria o no hay que hacer la semana de descarga sino depende como siempre depende y depende principalmente de cuánto te lo curras si eres una persona que está comiendo por encima de lo que debería comer cuando está entrenando porque tiene miedo estar comiendo demasiado poco si eres una persona que se asalta un entreno o que un entreno no ha terminado o cosas así pues yo sinceramente no veo muy necesario que hagas descarga si una semana estás dándole más flojito a las pesas que otra no bien muy necesario que hagas descarga porque ya lo estás haciendo ahora si éste ajustas exactamente a tu plan de nutrición no estás comiendo un poco menos de lo que toca o si estás durmiendo menos de lo que toca o si estás entrenando todo el rato religiosamente y te estás machacando y no estás comiendo demasiado pues sí que te recomendaría hacer por lo menos una sesión de descarga al mes vale quizá incluso una semana de descarga al mes por estar seguro pero al final esto es como todo si yo estoy entrenando tres meses y luego me voy de vacaciones tres semanas si no entreno tampoco veo muy necesario hacer todo el tema de la semana de descarga si vas a hacer semejante descarga después pero si vas a estar todo el año entrenando como un animal pues sí que tienes que estar haciendo semana de descargar cada mes entonces mi opinión general es para la mayoría de la población a hacer semanas de descarga no es realmente necesario vale pero para aquella gente que se toma esto muy en serio sí que es realmente necesario vale un saludo y hasta el próximo vídeo si te ha gustado el vídeo dale a like y compártelo así dar hasta que más gente lo vea y yo siga creando mejor contenido suscríbete si por algún motivo extraño no lo habías hecho ya y aquí te dejo mis redes sociales y vídeos relacionados con el tema un saludo

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Filed Under: Ejercicio, Salud

Soy un Fracasado… o no [Falta de Autoestima, Autoconfianza, Autoconcepto y Autocrítica Excesiva]

29/05/2020 by Jota

Tema: Personalidad (Conducta).

Hoy hablamos sobre la falta de autoestima, autoconfianzaa, y los problemas con el autoconcepto y autocrítica excesiva que nos hacen sentir como un fracaso.

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muy buenas en este vídeo voy a hablar sobre esa sensación que tiene en mi opinión demasiada gente respecto al fracaso al fracaso para con las expectativas de uno mismo al fracaso para con las expectativas que se impone desde la sociedad el fracaso que se le impone a través de la familia a los amigos etcétera etcétera esta idea generalizada de que soy un fracasado lo cual para mí no tiene ningún sentido no tiene ningún sentido porque para mi gusto para mi opinión más del 50% de la gente tiene problemas de autoestima como ya he comentado en otro vídeo esto significa que tiene menos autoestima de la que deberían tener no que tenga menos autoestima en comparación a otros y sentirse un fracasado es simplemente en mi opinión un síntoma en muchas ocasiones de la falta de autoestima o viceversa pero van básicamente de lo mismo van básicamente de las expectativas que te imponen a través de los demás y en realidad te imponen ellos pero te acabas autoimponen youtube esto se agrava como ya he comentado también en otros vídeos por el hecho de que en redes sociales en televisión etcétera etcétera únicamente vemos a gente de éxito en sus momentos de mayor éxito lo cual no es un reflejo real ni de su realidad completa ni de la realidad de todo el mundo de la mayoría de la población por lo tanto tenemos estándares completamente alcanzables y expectativas por parte de la sociedad también completamente inalcanzables sobre todo considerando que se nos dice que el fracaso es malo y que deberías sentirte muy culpable por fallar cuando realmente cuando miras la historia de cualquier de cualquier historia personal de éxito y hay un montón de biografías al respecto te das cuenta de que la cantidad de golpes que se han dado para llegar hasta ahí no suele ser reducida por lo tanto vengo simplemente a decirte que no eres un fracasado eres normal y que por desgracia lo normal es sentirte un fracasado pero eso no significa que él o sea ser un fracasado entiendes la diferencia te sientes como tal pero no lo eres no lo eres porque la gran mayoría de la gente hace lo que se supone que tiene que hacer en la sociedad y más la gente tiene responsabilidades la gente se esfuerza la gente tiene problemas personales y hace bastante ya con lo que hace no es un fracasado un fracasado es una persona que ha tenido oportunidades y las ha tirado todas por la borda tras utilizarlas si tú no has utilizado aún las oportunidades que tienes por ahí en la vida es el momento de que cambies de rumbo y empiece a tomar acción y cuando fracases alégrate porque vas a estar aprendiendo ahora bien si seguimos envejeciendo sigue pasando el tiempo y sigue sin haber hecho nada en ese caso creo que toca un poco ponerte las pilas o ya sabes un poco lo que nos espera en la vida por desgracia es una competición en la vida siempre te pide más la vida siempre se exige más la siempre la vida siempre golpea más duro y te para tumbar y te va a pasar de todo te va a pasar de todo pero es importante que te levantes y se hace falta llorando pues llorando pero que sigas caminando vale y será un momento hay que parar pues paramos y luego seguimos pero lo que no puede ser es que paremos y no sigamos hacia adelante más tarde eso es lo que no puede ser y lo que no puede ser es que te creas que tienes falta de autoestima y que eres un fracasado cuando realmente tu problema no tiene nada que ver con eso sino con cómo te estás interpretando lo que te dicen los demás cómo estás interpretando lo que dice la sociedad y en base a ello cómo actúas estás teniendo una parálisis porque te crees que no es suficiente pero eres igual de bueno que el resto si te ha gustado el vídeo dale a like y compártelo así quitarás a que más gente lo vea y yo siga creando mejor contenido suscríbete si por algún motivo extraño no lo habías hecho ya y aquí te dejo mis redes sociales y vídeos relacionados con el tema un saludo

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Filed Under: Conducta, Personalidad

No invierto porque la bolsa va a bajar: PROBLEMAS [Invertir en Bonos, Bull Run, Subidas del Mercado]

27/05/2020 by Jota

Tema: Dinero (Trabajo).

Hoy hablamos sobre la bolsa, y sobre mi opinión al respecto de la gente que no invierte por miedo a que la bolsa vaya a bajar, con los problemas que ello conlleva considerando los bull run y subidas del mercado alcista que afectan a la inversión en acciones y bonos.

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y j quiero esperar a invertir a que sea un buen momento en el que la bolsa baje sabes lo que se viene verdad vamos a ver vamos a ver por el amor de dios me parece fantástico que hagas lo que tú consideres bajo tu criterio y bajo tu responsabilidad que al final es lo que tienes que hacer y es lo que vas a hacer pero mi opinión la cual tengo que dar como creador de contenido de este canal de youtube es que eso es una barbaridad y toca hacer otro vídeo hablando sobre invertir de golpe o envejecidos forma escalonada y porque yo soy partidario de invertir de forma escalonada lo cual quiere decir que si tienes treinta mil euros lo inviertas a largo de doce meses y no en el mes uno vale qué lugar si tienes 24 mil euros lo inviertas en dos mil cada mes durante doce meses en lugar de 24 mil de golpe en el mes 1 y ya está vale aunque haya estadísticas que la rentabilidad al otro vídeo hablando de esto no voy hablar de esto en este vídeo pero esto es algo parecido vale y de modo que soy conservador para algunas cosas hay cosas para las que considero que ser conservador es un error y esta es una de ellas y yo soy muy conservador lo sabéis con la rentabilidad histórica con la inflación histórica al alza y con la mentalidad y trabaja con invertir haciendo dólar costaba ver a jim vale pero considero que esperar a que la bolsa baje es un error enorme enorme por muchos motivos porque la mayoría de la gente literalmente considera que los mercados están al revés consideran que la bolsa está alta cuando está baja y consideran que está baja cuando está alta esto tiene que ver con el efecto de que la gente invierte cuando hay euforia y no invierte cuando hay calma vale y con by euforia es cuando la bolsa está alta esto es una tontería vale esta es mi opinión yo lo siento si no te gusta lo que me parece totalmente respetable pero yo yo invirtiendo años años y años y si yo estuviera esperando que la bolsa bajara aún estaría esperando a que la bolsa bajara vale y si yo a día de hoy tuviera que parar de invertir porque considero que la bolsa va a bajar en algún momento me voy a dar con un canto en los dientes vale solamente vais a tener que ver la rentabilidad de mi anterior pero bueno este es el problema principal y el considero real ya no solamente que la bolsa baje eso es un problema de los bonos también consideró esencial que tengas un colchón de entre 3 y 12 meses de gastos en el banco más o menos incluso según tus circunstancias personales y según cuando vayas a necesitar el dinero pero por encima de eso considero que lo que realmente es importante según tu situación y tu perfil psicológico como inversor es el perfil de riesgo es decir qué porcentaje tienes en acciones y qué porcentaje tienes en bonos si no sólo de lo que se está hablando mira de inversión entre sube los puntos metros de punto punto org bar de inversiones a día de hoy gratis te lo explica todo vale es cómo invierte y por qué pero bueno considero que es un error porque si ves las gráficas de los bonos es cierto que los bonos en periodos de tres años están más veces a la baja que las acciones o se suele decir vale porque los datos simples puedo coger de mil formas pero la pérdida económica en años es mucho menor en bonos que en acciones lo cual quiere decir que muchos menos años que los bonos están en negativo que las acciones están en negativo lógicamente porque los bonos son considerados un activo más seguro que las acciones con una menor rentabilidad es cierto la rentabilidad histórica puede rondar entre 2 y el 5% anual mientras que según mi criterio las acciones pueden rondar entre un 7 y un 10 por ciento anual pero cuando lo diversificar bien pero bueno lo cual es tanto de inversión pero considero que por ello no invertir en bonos es un error en la crisis de 2008 si tuvieras un portfolio 90 por ciento acciones 10 por ciento bonos la cartera hubiera perdido un 2 por ciento ese año y subirá recuperaba al año que viene un 2 por ciento esperando que la rentabilidad por mediana vez de un 25 por ciento eso quiere decir que aunque tú no sepas que sea algo que tú sepas con certeza que los próximos 12 meses antes de los próximos 12 meses la bolsa va a bajar más de un 2 por ciento cuando hablamos de bonos vale lo cual es muy improbable deberías estar invirtiendo en bonos todo el capital que no vayas a necesitar en los próximos 12 18 meses vale siendo conservador según mis criterios por ello creo que es difícilmente justificables sin embargo creo que es altamente justificable que justificable que no tengas tu dinero en acciones considero que siempre que tenga con acciones mínimo un 10% vale pero por balancear básicamente a los bonos un poco también pero porque cuando las reacciones suben los buenos bajan y viceversa vale y cuando los bonos sube las acciones bajan típicamente no siempre igual pero a veces pueden subir a la vez lógicamente pero en términos muy generales vamos a decir esto entonces es bueno tener siempre donaciones para contrabalancear los dos bonos pero tener muchos bonos es bueno cuando quieres muy poca volatilidad de hecho considero que tener de un 10 por ciento aquí en el xi 90% bonos es lo más conservador que yo haría en cualquier situación y siendo cualquier persona pero eso ya depende del criterio y la responsabilidad de cada uno el problema son las acciones yo puedo entender que te dé miedo invertir en acciones si crees que va haber volatilidad es cierto que a largo plazo no es tan importante de ahí el tema de que puedes hacer un álbum zoom zoom zoom en lugar de dólar costa ver a alguien que es el tema de invertir de golpe o invertir mes a mes durante equis meses que es lo que comenté al principio del vídeo pero consideró que si puede ser que necesites ese dinero o si psicológicamente no puede soportar la volatilidad sí que deberías tener si no buscas independencia financiera un porcentaje de bonos elevado dirección es bajo pero considero que es una tontería entonces si crees que la bolsa va a bajar invierte por lo menos en bonos el dinero que no necesites para menos protegerlo contra la inflación porque lo que pasa si no es que se devalúa cada maldito año con la inflación y no además nos está sacando rentabilidad y yo de verdad que lloro por dentro muy fuerte a lo mejor te pierdes la rentabilidad de las acciones y están subiendo que alucinas y hablaré en otro momento de las acciones cuando suben que alucinas vale los bull run y las épocas de euforia y las épocas antes de crisis económicas pero chico me parece una barbaridad vale esto de no ya invertir en o si quieres si quieres invierte en bonos y cuando tú consideres tengas razón o no que la bolsa está baja todos los pasos acciones vale pero vamos que jonas y si quieres invertir para conseguir de pieza financiera o si quieres o si te da igual la volatilidad del dinero porque no estaba que no lo vas a necesitar y pues tolerarlo y demás e invertir reacciones me parece correcto vale pero de nuevo cada uno tendrá su criterio y hará lo que considere más responsable con su dinero bajo su responsabilidad me parece una barbaridad que una persona me diga que no quiere invertir el excedente que sabe que no va a necesitar en los próximos 12 18 meses porque la bolsa cree que va a bajar punto número 1 tú no sabes si va a bajar y toda la gente que me ha dicho durante estos años que la bolsa va a bajar aún se están comiendo los mocos con todos mis respetos vale y se lo digo con todo el cariño y por otro lado es que es eso es que es algo que aciertes que ese mes va a ser uno de los pocos meses que a lo largo de 12 meses va a haber una pérdida en bonos vale porque las pérdidas suelen ser puntuales una vez eso lugar x meses como mucho suele ser dos prácticamente bajas de un 12 3 por ciento vale cuando pasa una barbaridad pero la realidad cuando la rentabilidad es de un 25 por ciento y el año de la crisis económicas es un -2% o sea es que no tiene ningún sentido tiene ningún sentido tendría que ser justo predecir una crisis económica dentro de 12 meses y acertar y si fallas es el problema es que como siempre hay subidas muy grandes no siempre pero suele haber subidas muy grandes en los bull run si antes de crisis económicas te vas a estar zampando un montón de rentabilidad y no has hecho más que hacer el tonto eso es todo por este vídeo y nos vemos en el próximo un saludo y hasta luego chau si te ha gustado el vídeo dale a like y compártelo así llegarás a que más gente lo vea y yo siga creando mejor contenido suscríbete si por algún motivo extraño no lo habías hecho ya y aquí te dejo mis redes sociales y vídeos relacionados con el tema un saludo

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Filed Under: Dinero, Trabajo

L Carnitina [Suplemento para Perder Grasa] [Quemagrasa] [Suplementación Deportiva / Dieta]

25/05/2020 by Jota

Tema: Nutrición (Salud).

Hoy hablamos de la L Carnitina como suplemento para perder y quemar grasa. Hablamos de si funciona, o no, y por qué.

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y l carnitina como suplemento es interesante para ganar músculo no es interesante para perder grasa no y no voy a justificar vale no hay evidencia científica al en absoluto de que vayas a quemar más grasas por ganar por tomar l carnitina no hay prueba alguna de que funcione la razón por la que se pensó que podía funcionar es porque es cierto que la l-carnitina tiene que ver con la quema de grasa para ser más concretos la n carnitina la l carnitina es un metabolito que se utiliza en la metabolización de los ácidos grasos a la escasa sin embargo tu cuerpo tiene l carnitina ahora bien claro la gente dijo bueno que el cuerpo tiene la l-carnitina pero si le metemos más pues lo mejor quemamos más grasas no los estudios por ahora ha dicho que no que simplemente es más no vas a quemar más grasa y para quien te hable de la retina con suplemento de musculación lo único que se me ocurre es que estén justificando lo como que vas a ganar menos grasa poniendo el no músculo porque no sea para gran músculo como tal no lo entiendo pero como ya hemos dicho que no quema grasa no sería interesante si encuentras por ahí una prueba de que la l-carnitina funciona a nivel científico me la mandan la dejas en los comentarios y arregló este vídeo porque te digo yo que por el momento no lo veo un saludo y hasta luego chau si te ha gustado el vídeo dale a like y compártelo así darás a que más gente lo vea y yo siga creando mejor contenido suscríbete si por algún motivo extraño no lo habías hecho ya y aquí te dejo mis redes sociales y vídeos relacionados con el tema un saludo

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Filed Under: Nutrición, Salud

Mi pareja no se compromete… pero la parte fácil es querer hacerlo [Novios, Amantes y Compromiso]

22/05/2020 by Jota

Tema: Sexualidad (Conducta).

Hoy hablamos sobre el compromiso, y qué pasa cuando alguien no quiere avanzar en una relación contigo e intentar “salir” o “tener una relación”, o definir si estáis saliendo o no.

Un saludo,

Firma Jota
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y muy buenas en este vídeo vamos a hablar hablar sobre mi opinión cuando tu pareja no se compromete vale cuando no se compromete en una relación no está dispuesto a profundizar más la relación y demás y hay dos motivos por los que esto puede pasar uno de ellos es porque hay algún buen motivo sólido por el que no quiere hacerlo lo cual tiene que ver con la naturaleza de la relación entre los dos o con la otra persona o contigo pero tiene que ver con algo tiene que ver con el hecho de que esa persona le da miedo el compromiso tiene que ver con el hecho de que esa persona no está preparada psicológicamente para algo así tiene que ver con el hecho de que hay algo que en realidad no está bien de vosotros y habría carrera lo primero antes de comprometerse más tiene que ver con algo que a lo mejor pues hace que sea un poco más reticente con respecto a comprometerse contigo por algo que personalmente le parece importante sobre ti algo así y en esos casos es para mí es muy simple se le pregunta a la persona por qué no se quiere comprometer y en mi universo en el universo en el que yo vivo esa persona que debería responder con sinceridad y si no te responde con sinceridad le dices a esa persona mira que te quiero ayuda precio del oro o a mí me interesas para tener citas para salir para que seas mi novio real esas mi prometido prometida solo con mi esposo esposa o lo que sea para vivir juntos para lo que sea y yo creo que es importante en una pareja que podamos hablar con sinceridad y con transparencia con el otro no sólo de las cosas buenas sino también de las cosas malas de las cosas que no nos sentimos orgullosos de las cosas que nos hacen débil y de las cosas que en general nos suponen un problema y nos chafa nacha hacia abajo porque si tú no eres capaz de decirme tus problemas si tú no eres capaz de decirme qué es lo que está mal contigo si tú no eres capaz de decirme cuál es el problema no solamente no vamos a poder arreglarlo sino que no estás confiando en mí esta estás creyendo que te voy a querer menos porque si te voy a querer menos por esto es porque yo no soy la persona para ti para empezar y yo no te voy a querer menos por esto y entonces por qué no me dices si y si uno de los motivos por los que las parejas son parejas es porque es más fácil y por la vida siendo dos que siendo una y apoya a resolver al otro al ahmed y lo arreglamos juntos la otra opción es que no tengas algo que ver con esto en que tenga que ver simplemente con el hecho de que esa persona no se quiere comprometer y si esto puede ir ligeramente ligado con el punto anterior porque puede ser una persona con miedo al compromiso puede ser sabrá pero hay cosas que tendrá que ver contigo y cosas que tendrán que ver en general una cosa es que esa persona tenga miedo a comprometerse contigo o quiera comprometerse contigo pero tenga miedo y otra cosa es que esa persona no quiera comprometerse en general y no quiera comprometerse ni contigo ni con nadie en esos casos hay que saber leer entrelíneas y ver porque esa persona te está diciendo que no el 95% de las veces la estadística hecha así a ojo no te va a saber responder porque no tiene un argumento y se vive a un argumento es un argumento que se va a poder resolver entonces tiene que dar un argumento que no se puede resolver y es estamos muy bien en el limbo no me gusta ponerle etiquetas a las cosas algo de ese estilo y eso es una absoluta tontería y voy a explicar por qué desde mi filosofía tenga razón o no la parte fácil de tener citas la parte fácil de estar conociendo a alguien la parte fácil de tener una relación es decidir si quieres tener citas quieres pasar tiempo con alguien o quieres tener una relación la parte difícil es hacerlo la parte difícil es abrirte con la otra persona la parte difícil es superar los problemas y las diferencias con la represión a la parte difícil es atravesar los momentos duros de relación con la otra persona la parte fácil es decir que quieres estar con esa persona y si no eres capaz de decirle a esa persona que quieres estar con esa persona y que estás dispuesta hacer el esfuerzo pueden pasar varias cosas [Música] crees que esa persona va a pensar menos de ti te va a querer menos te va a desear menos y te valorar menos porque te puede dar ya como una persona como que estás garantizado te puede dar ya por conseguido barra conseguida yo no quiero estar con una persona si yo no quiero estar con una persona que si yo le digo quiero estar contigo va a decir a a este chico ya lo tengo en la palma de mi mano puedo hacer lo que quiera con él porque lo voy a ver y le voy a decir te acuerdas cuando quería estar contigo ya no quiero estar contigo no me gusta esto no me interesa y si eres este tipo de personas se ha acabado no pasa nada así es sencillo pero hay que hacerlo y así vas a descubrir con claros de persona estás lidiando porque yo no quiero una una pareja que me va a tratar menos o más en función a cuánto expreso yo mis sentimientos eso es una barbaridad y si entiendo que por desgracia si confundir a las cosas de forma normal pero para mí yo soy no soy yo solo es una relación que yo quiero por lo menos pero estar solo que estar así la verdad pero bueno eso es una de las cosas que puede pasar la otra cosa que puede pasar es que yo me sienta peor conmigo mismo por estar abriendo mi estar siendo vulnerable pero porque me siento vulnerable porque no confío la otra persona porque si no porque no confío en mí mismo si confía la otra persona pero no confío en mí mismo yo debería ser capaz de decírselo igualmente y asumir que esa persona va a ser capaz de sujetar me en ese momento puntual o hasta que solucione eso de una forma sana esperemos pero porque no voy a ser capaz de decírselo ya no por lo que esa persona vaya a pensar de mí sino por lo que yo vaya a pensar de mí mismo y de esa persona porque ya no ya no tiene que ver con lo que él atraviesa de mí sino el que piense de mí de la otra persona estoy bien es un error eso también es un error me parece muy bien que tengamos toda la falta de confianza y autoestima que queramos me parece bien pero lo entiendo porque las cosas no son perfectas y llevan tiempo pero de ahí a que la persona con la que yo quiero estar no pueda decir las cosas con miedo chico de nuevo no deberías estar con esa persona primero de ellas trabajar en ti [Música] en fin ya entramos en un batiburrillo de cosas que si la comunicación no fluye que si es mejor mantener la magia y el suspense que si vamos a ver vamos a ver vamos a ver vamos a ver vamos a ver y yo cuando conozco a alguien si quiero tener una relación con esa persona y conecto finalmente con esa persona y creo que esa persona es una persona seria que esa persona le voy a decir mira y usted abierto tiene una relación no hoy porque no te conozco lo suficiente y no mañana y no la semana que viene pero yo estoy abierto a tener una relación en algún momento contigo o con otra persona pero voy a seguir viéndote porque si las cosas siguen en esta línea no vas a parecer una persona interesante para tener nuestra relación no te preocupes estoy seguro de que toda la basura que hay bajo la alfombra con o malas enseñado la vamos a ver y a lo mejor algo de esa basura hace que no que no me interese tanto oa lo mejor tú ves la mía y no te interesa tanto o a lo mejor descubrimos que somos demasiado diferentes pero por ahora todo ha ido bien pero luego no pero en principio por lo que estoy viendo ahora esto es lo que hay todos me preguntas simple por lo que has visto hasta ahora de mí quiere seguir quedando conmigo quiere seguir conociendo me quiere seguir profundizando en esto y quieres ver a dónde va o no porque lo que lo peor que puede pasar es que dejemos de hablar lo intermedio que voy a pasar que acabemos como amigos y lo mejor que puede pasar es que acabemos juntos si o no qué quieres porque si me dices no estoy segura o no estoy seguro si lo que has visto de mí en una primera cita en las primeras citas al principio si lo que has visto de mí no es algo que haga que estés seguro contra una relación lo que vas a ver de mi en 23 meses un año de seguro va a hacer que no quieras una relación y viceversa si yo no estoy seguro de que quiere una relación contigo puedo que en una relación temporal con una fecha límite que no se sabe cuál es puedo querer acostarme contigo o no o puedo querer conocerte más porque me parece es interesante porque en france interesante tu mente me parece interesante tu vida o porque me divierte estar contigo me entretiene porque me siento solo o por lo que sea pero no os voy a ser honesto al respecto y te voy a decir que que está muy bien para un rato pero no está muy bien para una relación a largo plazo y si estamos de acuerdo eso es lo que de toda la vida ha llamado un amigo con derecho a roce’ por no llamarla otra forma y ya está así son las cosas y sí no pues mira si tú quieres una cosa y yo quiero otra yo no voy a hacerte perder tu tiempo la verdad pero del mismo modo y espero que tú no vas a perder el mío así que te voy a preguntar claramente las cosas no puede responder y si la respuesta es creo pues se quiere parar un rato al menos universo todo esto se puede actualizar en un futuro conforme vamos atendiendo más de la vida pero por ahora así como bien las cosas un saludo y esta otra si te ha gustado el vídeo dale a like y compártelo así ayudarás a que más gente lo vea y yo siga creando mejor contenido suscríbete si por algún motivo extraño no lo habías hecho ya y aquí te dejo mis redes sociales y vídeos relacionados con el tema un saludo

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Filed Under: Conducta, Sexualidad

¿Esta crisis es diferente? Diferencia con otras Crisis Económicas [Crisis 2020] [Bear Market]

20/05/2020 by Jota

Tema: Dinero (Trabajo).

Hoy analizamos el Bear Market del año 2020, y cómo se diferencia de otras crisis económicas o periodos de recesión.

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y hay muy buenas en este vídeo voy a hablar de que esta crisis es diferente y por supuesto que esa crisis es diferente porque todas las crisis son diferentes todas las crisis económicas todas las crisis sanitarias son diferentes hay mucha gente que cuando hace para analizar la situación dice es que nunca habíamos vivido en algo como esto y digo claro es que si hubiéramos vivido algo como esto los mercados financieros los país los gobiernos no hubieran reaccionado de la forma en la que la han hecho españa no hubiera reaccionado a nivel sanitario como lo ha hecho si ya hubiera vivido esto por eso corea del sur que ya había vivido algo relativamente parecido pero de forma mucho más local ha podido lidiar con esto mucho mejor que españa porque tiene experiencia vale sin embargo a nivel económico pasa exactamente lo mismo no hay normalmente una crisis económica con algo que ya hemos visto con anterioridad hay una crisis económica con algo nuevo y que parece grave vale sin embargo sé que es cierto que es diferente lo que pasa que que sea diferente y no significa que vaya a ser peor puede ser que sea peor pero no porque sea diferente sino por las especificaciones de ese problema aún así cuando en ‘wall street’ decimos que no hay nada nuevo bajo el sol lo que queremos decir no es que esta situación no sea diferente sino que a nivel económico el hecho de que baje la bolsa mucho por algo diferente y luego se recupere es algo normal es algo cíclico que pasa de forma habitual y yo como sabéis no me llegó preparando y llevo preparando por esto desde que empezó este canal de youtube en el 2016 vale y aún así sí que siento que hay dos cosas que son particularmente diferentes con esto uno es que esta crisis se veía venir por eso hice el vídeo que hice diciendo que era un momento en 2020 el 2024 iba haber una crisis económica lo cual es una estimación observadora pero realista en mi opinión vale considera maquillamos ya 11 años una crisis económica lo cual es el récord histórico pero sí que es cierto por otro lado que tenemos que considerar qué ha pasado antes de lo que esperábamos yo esperaba que esta crisis económica pudiera llegar en octubre del año 2020 o en algún momento de la segunda cardio de candidatura de trump que lo tenía básicamente todo a su favor para ganar otra vez o justo después de la reelección d de trump en su tercer término se llega a tener un tercer término o por la persona que fuese a tomar la presidencia de eeuu en ese momento y me siento en eeuu porque seamos realistas eeuu por es más de la mitad de la economía global por lo tanto lo que pasa en eeuu sigue al resto del mundo ahora mismo a finales de marzo los mercados han subido bastante no sé cómo estarán a mediados de marcelo ni en la primera semana de abril perdón ni las mediados de abril pero han subido bastante porque eeuu que hasta el momento no había estado muy afectado por esto está empezando a hacer afectado por esto pero está tomando acción al respecto y se está tomando las cosas en serio donde el nivel es financiero como a nivel económico sobre todo a perdón como a nivel sanitario pero sobre todo a nivel financiero porque estamos hablando de que es trampa es el presidente y a trump pues también le interesa un poco lo que le interesa hablaremos en otro vídeo de hasta qué punto el coronavirus se veía venir económicamente o no mi respuesta es realmente no y veremos realmente porque en ese vídeo pero lo segundo que hace diferente a este virus bueno perdona estaba a esta crisis oa esta recesión o esta a este bear market vale esta bajada mayor de un 20% de la bolsa lo cual pasa aproximadamente una vez cada 10 años es el hecho de que si por un lado ha pasado un poquito antes de lo que nos esperábamos porque este virus lo ha acelerado todo de una forma un poco inesperada y ha pulsado el botón rojo el botón de crisis por así decirlo antes de lo que nos esperábamos y hemos visto una de las caídas más rápidas y más graves en la historia de la bolsa aún así es interesante comentar que sí que es cierto que mi cartera personalmente a menos mi cartera en españa la cual es un 80 presentaciones 20% bonos desde el año creo que 2017 quizá 2016 tuvo una rentabilidad negativa por dinero en los momentos más bajos de la bolsa hasta el momento pero nunca llegaba a tener una crisis negativa por tiempo ya qué me refiero con esto esto quiere decir que si como yo he estado invirtiendo durante años y mi sueldo ha aumentado significativamente en 2018 y mucho más aún en 2019 y por lo tanto mis aportaciones personales periódicas han sido mucho mayores en 2019 que en 2016 valente traslado de mucho más altas pues sí que es cierto que no he tenido interés tanto interés en positivo en esas rentabilidades de 2019 que las rentabilidades de 2016 y por lo tanto cuando cae la bolsa en este 2020 mis acciones que yo he comprado en el año 2019 caen por en negativo mientras que las acciones que compre en 2016 cuando se compensan un poco por las bonos no llegaron a caer en negativo esto significa que si yo solo hubiera invertido en el año 2016 mi cartera no hubiera estado negativo y que si yo no hubiera aumentado mi sueldo durante estos años y hubiera seguido invirtiendo de forma progresiva durante 2016 2017 2018 2019 posiblemente mi cartera no hubiera llegado a estar en negativo pero como mi sueldo aumentado significativamente en estos últimos años y aumento invertido mucho más esos últimos años que al principio lo cual trastoca un poco el dólar costaba el jingle de cea lo cual siempre se ha dicho en el canal que es interesante hacer pues lógicamente esto ha resultado en unas pérdidas mayores lo cual admito va en contra de las enseñanzas del canal pero por otro lado no hay nada que pueda hacer al respecto porque mi sueldo sube cuando sube vale y yo creo que simplemente aumentar la cantidad que invierto conforman sueldos y que se toca aún así como sabía que estaba sobre invirtiendo en estos últimos años vale intentaba mantener un poquito una reserva del dinero como os comenté para invertir situación es lo que estoy haciendo ahora como ya os comenté en otros vídeos pulsar aún más el acelerador e invertir todavía más de lo que está invirtiendo antes ahora que la bolsa ha bajado tanto pero al margen del hecho que ya como ya hemos comentado de que la bolsa ha bajado mucho muy rápido de forma muy virulenta vale y de una forma bastante imprevista y por otro lado la recuperación que hemos visto a finales de marzo también ha sido bastante significativa bastante rápido y y esto no realmente lo importante porque ésta la hemos visto antes va compensada por omar reforzada mejor dicho por una respuesta económica muy fuerte por parte de los gobiernos vale lo cual tiene su lado bueno y su lado mala como ya hemos comentado el lado malo como ya hemos comentado es el tema o cómo vamos a comentar la semana que viene es el tema de la super inflación a la que puede derivarse por parte de tanto préstamo con poco interés o sin interés por parte de tanto rescate importante por parte de tanta impresión de dinero por lo cual insisto en que es muy ante tener el dinero dando alguna rentabilidad en algún sitio a día de hoy vale salvo que 100% lo vaya a necesitar o el dinero que vais a necesitar salvo telecom en datos vídeos necesitas dinero para 12 meses ten dinero para 12 meses en el banco pero el resto de lo por lo menos algún en algún sitio garantizado y si no lo vas a necesitar pues sí que se interesa tenerlo protegido contra una posible súper inflación vale ya sean acciones ya sean bonos ligados a la inflación ya sea en algún otro tipo de activo en un all weather portfolio cómo puedes ser vale tras opciones recomendadas en www punto menciona este punto o inversiones vale pero bueno sí que sería un poquito interesante comentar esto el hecho de que estamos teniendo una respuesta económica tan grave o tan acentuada por parte de los gobiernos por parte de la inyección de liquidez al mercado por parte de los bancos etcétera etcétera hace que posiblemente esta crisis vaya a ser diferente no sé si eso significa que vaya a ser mucho más leve no sé si eso significa que vaya a ser mucho más leve pero se derive en una super inflación no sé si esto se deriva en que vaya a acelerar igualmente pero sí que creo que puede llegar a suponer una una crisis que afecta de forma más significativa a los ciudadanos por una posible super inflación pero no tanto a las empresas en la economía global por no haber una super inflación pero esto es una conjetura muy cogida con pinzas y con la cual no puede equivocar mucho ni siquiera sabemos si estamos todavía realmente en una crisis o una recesión porque llevamos muy poco tiempo con este problema pero las caídas han sido tan grandes tan rápido a nivel histórico y la recuperación ha sido tan brutal también relativamente hace poco y la respuesta global ha sido tan grande que es posible que que como siempre no no no es que sea posible como siempre esta crisis se va a comportar de forma diferente a las otras crisis porque cada crisis ha tenido un plazo de recuperación diferente un volumen de caída diferente a una velocidad diferente y esta crisis no es diferente en ese sentido es diferente por supuesto porque tiene otros parámetros su caída de la bolsa tiene unas cifras diferentes a una velocidad diferente su recuperación es diferente pero no es diferente en el sentido de que como todas las demás es diferente me explico entonces eso es un poco todo lo que quería comentar por por este vídeo vale un saludo y hasta luego si te ha gustado el vídeo dale a like y compártelo así quitarás a que más gente lo vea y yo siga creando mejor contenido suscríbete si por algún motivo extraño no lo habías hecho ya y aquí te dejo mis redes sociales y vídeos relacionados con el tema un saludo

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Filed Under: Dinero, Trabajo

Por Qué es Fácil Ganar Peso o Masa Muscular habiendo sido Obeso o Fuerte antes [Células, Fitness]

18/05/2020 by Jota

Tema: Ejercicio (Salud).

Hoy hablamos sobre la ganancia de peso y masa muscular, y porqué es más fácil recuperar la grasa o músculo perdido que generar nueva grasa o músculo desde cero cuando nunca se ha estado fuerte u obeso. Células.

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porque cuando has sido una persona con un sobrepeso importante o con una obesidad importante y pierdes esa grasa te resulta muy fácil ganarla y porque cuando haces una persona fuerte con bastante masa muscular y pierdes esa fuerza por el motivo que sea te resulta más fácil ganarla otra vez que ganarla desde cero si nunca la has tenido bien en materia de masa muscular y en materia de grasa lo que hacemos para acumular más y más grasa y más y más músculo es básicamente duplicar células va a duplicar núcleos donde almacenamos grasa donde almacenamos masa muscular el problema es que cuando tú pierdes esa masa muscular o cuando tú pierdes esa grasa ese nuevo núcleo esa nueva célula no desaparece se hace más pequeña ahora las células pueden ser muy muy muy pequeñas y no nos vas a notar si has perdido todo el peso que tienes que tener pero tienes más receptores a los que meter el músculo o sea los que meter la masa muscular porque ya tienes más núcleos hechos te resulta más fácil recuperar esa fuerza y te resulta más fácil ganar esa grasa porque tienes más receptores de grasa por así decirlo esto es bueno en el caso de la masa muscular y es malo en el caso de la grasa que es lo que pasa que te resulta más difícil ganar masa muscular desde cero o grasa desde cero cuando no se estaba fuerte o cuando no has tenido más o cuando no has tenido grasa porque no tienes esos núcleos adicionales y tu cuerpo tiene que generar esos núcleos esas células adicionales y eso resulta metabólicamente mucho más caro que rellenar las que ya tienes eso es todo por este vídeo nos en el próximo un saludo y hasta luego si te ha gustado el vídeo dale a like y compártelo así quitarás a que más gente lo vea y yo siga creando mejor contenido suscríbete si por algún motivo extraño no lo habías hecho ya y aquí te dejo mis redes sociales y vídeos relacionados con el tema un saludo

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Filed Under: Ejercicio, Salud

Crisis: Subo Bonos y Bajo Acciones

17/05/2020 by Jota

Cambio la composición de mi portfolio:
Mis inversiones están en positivo, pero acabo de pasar mi cartera de 80% acciones y 20% bonos a 70% bonos y 30% acciones. ¿Por qué? Porque creo que es importante estar invertido ante el riesgo de inflación, y en menor medida un “corralito”, pero con mi horizonte temporal puedo permitirme ser más conservador, reduciendo mi volatilidad a costa de una menor rentabilidad histórica a largo plazo.

Motivos por los que he hecho esto:
1) Nunca hemos visto una recuperación en forma de U (es decir, caída rápida y recuperación rápida), siempre ha sido en forma de V (caída progresiva, recuperación progresiva). Esta podía haber sido una recuperación en forma de U, pero en vista de que aún no hemos reabierto la economía, cada vez parece más improbable.
2) El ratio PE (precio stocks vs earnings/ganancias está a 22 veces ganancias, cuando suele cotizar a 15 veces ganancias, y mas que en Febrero). Normalmente ignoraría este ratio, pues el valor del mercado no es necesariamente representativo del estado del mercado (como ya hemos visto), pero en una situación donde la economía está congelada y a la vez la deuda de las empresas aumenta, creo que es un dato más a tener en cuenta.
3) La caída ha sido de un 34%, con una recuperación a día de hoy de un 31% sobre el valor tras las pérdidas, cuando en el 2000 y 2008 la caída fueron cercanas al 50%. Si mi cartera estuviese en negativo, ni se me ocurriría bajar mi perfil de riesgo, pero mi cartera está en positivo.
4) Todos los grandes inversores a los que le tengo un cierto respeto, pese a que estadísticamente rindan menos que el mercado, están diciendo que la bolsa debería bajar, pero los gobiernos siguen inyectando dinero en la economía, y hay mucha gente abriéndose nuevas cuentas de inversión por primera vez. Típicamente, cuando nueva gente empieza a invertir todo su capital, es porque hemos llegado a una fase de “euforia” en el mercado… justo antes de un precipicio. Del mismo modo que en Febrero comentaba que no estábamos en la fase de euforia, sino de optimismo (recordemos que un mercado alcista nace en el pesimismo, crece en el escepticismo, madura en el optimismo y muere en la euforia), creo que ahora estamos entrando en una fase de euforia.

¿Por qué invierto en bonos?
1) Personalmente estoy yendo a bonos porque todo este dinero que el gobierno está metiendo en la economía, y prestando a las empresas, hay que devolverlo, así que me parece interesante estar invertido en bonos.
2) Tanto préstamo podría llegar a generar alta inflación, contra lo que los bonos protege, así que prefiero no tener demasiado dinero en el banco ante esa circunstancia.
3) Existe la posibilidad de que el gobierno haga un posible “corralito“ en los bancos. Aunque lo veo muy poco probable… lo han “mencionado” los políticos como una opción).
4) Sigo teniendo un 30% de acciones, porque estas suelen compensarse con los bonos (cuando los bonos bajan, las acciones suben, y viceversa), y así dejo que mi portfolio se autorregule un poco. Además, es una cartera que sigue teniendo muy buena exposición global, con inversión en acciones en Estados Unidos, Europa y Japón, pero bonos gubernamentales, bonos ligados a la inflación, y en menor medidas bonos corporativos. Vamos, un portfolio que sigue estando muy bien diversificado, con cierta autorregulación frente a tanto activo, pero conservador en base a mis objetivos financieros personales.

Por supuesto, no tengo obligación de decir nada de esto, pero me parece importante ser transparente con mi comunidad. No te estoy diciendo que esto sea lo que tú debes hacer, ni que vaya a ser la jugada correcta: pero insisto, mi objetivo financiero puede bastante a largo plazo, o ser tan corto como 4-5 años en el mejor escenario, así que si bien estaba y estoy completamente preparado para invertir a largo plazo, pudiendo llegar a desearlo (aunque no tuviera necesidad) he decidido rebajar mi volatilidad. Si mi horizonte temporal fuese sí o sí superior a 10 años, seguiría con mi perfil de 80% acciones 20% bonos.

Obviamente yo no tengo ni idea de lo que va a pasar, ni puedo predecir el futuro, ni decirte lo que tienes que hacer, pero según los datos históricos… creo que bonos es el lugar en el que estar ahora mismo, tanto por la deuda que se está contrayendo, como por una posible superinflación, como por un posible corralito a los bancos.

Considero que: quizá el mercado de acciones siga subiendo, en cuyo caso estar en bonos-acciones está bien, pero quizá baje, en cuyo caso estar en bonos-acciones está bien, y quizá haya inflación, en cuyo caso estar en bonos-acciones está bien.
Como siempre, para los nuevos, más información AQUÍ.

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